食材明细:
主料::熟米饭适量,虾仁适量,秋螺适量,虾适量,胡萝卜适量,豌豆适量,玉米粒适量,
辅料::咖喱粉5g,咖喱调料5g,盐5g,
泰式菠萝饭的做法步骤:
1.把菠萝斜切开,一边挖空待用,把菠萝肉切成丁状。
2.锅里放入少许油,油开了将虾仁、虾、车螺依次放入锅中。炒熟捞出。
3.将胡萝卜丁、豌豆、玉米粒,菠萝肉依次放入锅中。
4.把熟米饭放入锅里,与豌豆胡萝卜玉米菠萝肉一起翻炒,放入咖喱粉与咖喱调料,翻炒均匀。
5.翻炒均匀之后放入先前炒好的虾仁,虾,车螺,一起翻炒,熟了之后就可以出锅了。
食材明细:
主料::拉面适量,
辅料::海虾适量,鱿鱼适量,猪骨适量,蛤蜊适量,虾头适量,番茄适量,柠檬适量,
配料::盐适量,香醋适量,香茅草适量,洋葱适量,辣酱适量,
泰式海鲜面的做法步骤:
1.猪骨清水浸泡30分钟,中间换水2-3次。
2.番茄去皮切小块,柠檬切片,香茅草冲洗干净放入卤料盒中,香菜择洗净,切碎末。
3.海虾挑取虾线,剪取虾枪、须脚。
4.蛤蜊吐沙洗净,鱿鱼处理干净切麦穗花刀;入沸水锅中汆烫。
5.捞出,立刻入冰水中冷却待用。
6.锅置火上少许油烧热,下入洋葱、辣椒圈炒香。
7.猪骨沥干水分,放入锅中翻炒片刻。
8.加入足量水,下入柠檬、番茄、香茅草,转至小火熬煮60分钟。
9.熬好的汤内加入适量盐、香醋即可。
10.滤掉熬煮的汤料,取汤待用。
11.锅中加足量汤,调入辣酱煮沸。
12.下入拉面搅散后,下入海鲜略同煮,拉面煮至断生。
13.汤面同盛入碗中,撒上香菜碎即可食用。
食材明细:
主料::明虾3只,青口4只,鱿鱼1只,木耳30克,白洋葱1/4个,香菜1把,小葱2枝,小香芹20克,红樱桃番茄5个,黄樱桃番茄5个,
辅料::青柠2只,红尖椒2只,蒜3瓣,鱼露20克,椰糖20克,
泰式海鲜沙拉的做法步骤:
1.明虾去壳留尾,划背刀取黑线;青口冷水冲过解冻(或使用新鲜青口需要扯去壳边絮状物);鱿鱼去皮切方块;番茄对半切;芹菜、小葱切段;洋葱切丝
2.将明虾焯水
3.注意明虾只需要刚好变得不透明即可
4.将青口、鱿鱼焯水,速冻青口已经是熟的所以只需要高温杀菌,鱿鱼卷起即出锅
5.最后用留有鲜味的热水焯煮木耳至熟透,盛出冷却待用
6.在研钵中放入红尖椒、蒜、鱼露、椰糖研磨至细碎,借助调羹用力挤压出青柠汁
7.均匀混合
8.试尝酸辣汁的味道并做最后调味,随即倒入搅拌碗中
9.将海鲜放入搅拌碗中,均匀混合酱汁
10.随后放入番茄、香芹、洋葱、小葱、香菜一同搅拌
11.充分混合均匀,盛盘即可享用
小贴士:
* 海鲜需要根据不同的成熟时间分开焯煮,蛋白质硬化是海鲜口感失去弹性和水分的最大元凶,而导致蛋白质硬化的就是高温和长时间受热,判断的依据就是观察透明度,刚好不透明就是正好的口感
* 焯煮海鲜的水用来做味增汤很不错,加入昆布和味增,这个你懂的啦~
* 鱿鱼一定需要去皮,否则快速焯煮后会咬不动
* 购买芹菜时注意挑选较嫩的,生食最需要的就是脆嫩的口感,另外清洗时注意缝隙间也要刷洗干净,一条一条拆开清洗
* 做好的沙拉在搅拌碗中冷藏10分钟后享用味道更好,但冷藏时间最好不超过4小时,以免细菌滋生
* 从酱汁中可以得到的一点启发:符合调味相较单一调味更容易被喜欢 - 即咸味从鱼露而来,鲜咸一同带入;酸味从青柠而出,酸香一同享受。尝试用原生或复合食材进行调味,虽然更复杂一些,但效果是很显著的,用心考虑下却也不难呀!
* 称量单位:1 汤匙 = 1 table spoon / 1 茶匙= 1 tea spoon / 1 杯 = 1 cup
食材明细:
主料::大虾100克,青豆50克,菠萝100克,玉米50克,白蘑菇50克,大米饭200克,胡萝卜一根,
辅料::盐5克,糖3克,油10ml,
泰式菠萝饭?的做法步骤:
1.做好前期准备工作,分别将大虾去皮切成一厘米左右的小块,蘑菇、青豆、胡萝卜、玉米提前入水焯,菠萝切成小丁,准备好大米饭
2.待油温到八成热将除菠萝以外的食材倒入锅中翻炒,并加入盐糖,在出锅前加入菠萝块快速翻炒,出锅即可!
3.放入提前准备好的菠萝壳里,上桌即可
食材明细:
主料::菠萝适量,鸡肉适量,泰国米适量,香菇适量,青豆适量,
辅料::胡椒粉适量,红甜椒适量,大蒜适量,盐适量,糖适量,油适量,清水适量,
泰式菠萝海鲜炒饭的做法步骤:
1.把菠萝在1/4处切开,不需要去皮,小心手,菠萝硬,当然把菠萝立起来,然后从叶子这里下刀去切这种小技巧我是不会说的。
2.掏出菠萝的肉,做为厨神,我是用小刀的,把菠萝切成小块,不要掏太多,留下菠萝做容器。
3.锅内放油,爆香蒜末,然后把泰国米放下去炒一下,记得把米先洗干净,沥干水。
4.把米炒到白色就差不多了,其实就是炒出香味。
5.等米炒好加入热水煮开,然后加入鸡肉粒、香菇粒和青豆(如果你喜欢的话,可以在这里加一些虾啊、鱿鱼、扇贝等海鲜),如果你口重的话,放泰国咖喱还有辣椒粉。
6.等在煮开之后,盖上盖子,小火焖上20分钟,把水焖干后加入少许的盐、胡椒粉和白糖翻炒,等水分挥发了大半就差不多了。
7.迅速把菠萝丁啊红椒放下去炒炒,就可以出锅了,装到菠萝里就好了。
食材明细:
主料::河粉200克,虾3尾,小鱿鱼1条,蟹柳1根,蛤蜊6颗,香菜少许,葱花少许,豆芽适量,洋葱少许,
辅料::泰式冬阴调料块1块,糖1茶匙,盐少许,
泰式海鲜酸辣河粉的做法步骤:
1.虾处理干净,蟹柳切小段,鱿鱼切花刀
2.豆芽稥莱洗净,洋葱切细丝
3.锅中加入一碗水煮开,放入冬阴调料块,加入糖和少许盐煮约3分钟
4.放入准备好的蛤蜊、鱿鱼、虾,最后下蟹柳煮熟,熄火
5.锅中加水煮开,将豆芽汆汤一下
6.河粉在开水中汆汤,捞起控干水装入碗中
7.倒入煮好的海鲜酸辣汤
8.放上豆芽、洋葱、稥莱和葱花就完成了
小贴士:
1、泰式冬阴调料有干的块和酱,两种都可以,我用的调料块一盒有两小块,一人份用一块刚好,喜欢浓一点的也可以放两块。
2、鱿鱼图方便的话切成圈圈也可以
3、海鲜熟的很快,变就色断生了熄火就可以了
4、这里我用的稥莱(lai)和香菜(cai)味道是一样的,加入鱼露味道会更正宗,不过个人不太喜欢鱼露的腥味就没加了。
昨天终于把仁山法师推荐并赠送的《了凡四训》看完了一遍,猪哥问我什么感想,我说,我以后要多看,经常看。猪哥说为什么。我说这样我才能牢记,并且时时提醒自己。猪哥问提醒什么。我说:告诫自己要更谦逊,懂得布施。猪哥说:你不是已经这样做了吗?我马上嬉皮笑脸的说:原来我在你眼里这么好啊?其实自己心里很明白,我做的远远不够。其实我学佛学有一段时间了,目的很单纯,就想着可以静心,可以让自己更有智慧。学了以后才知道,以往的自己有多么的不足,多么的微不足道,甚至是愚钝。
泰式椰香芒果饭
主辅料:大米2杯、椰浆1听、芒果2个、白糖50克
泰式椰香芒果饭的做法
1、大米淘洗干净备用
2、往电饭锅注入平时煮饭的水量的原味椰浆,家一大勺白糖,搅拌均匀,然后开始煮,如果米少,那就用来蒸
3、米饭煮上以后开始准备芒果
4、芒果一切两半,然后一刀一刀的划好果肉
5、把果肉去皮剔下
6、用剩余的椰浆放入锅内,加一小勺白糖熬至糖化
7、米饭煮好以后装盘,上面放芒果,再浇上适量椰浆就可以吃了
美食小贴士:做这主食一定要原味的椰浆,我用的是泰国直接进口的那种,这样煮出来的才香,浓浓的异域风味啊~把芒果切小丁拌在饭里更好吃,甜而不腻。
食材明细:
主料::隔夜米饭适量,菠萝适量,胡萝卜适量,虾仁适量,洋葱适量,肠适量,豌豆米适量,
辅料::咖喱酱适量,椰浆粉适量,
泰式椰香菠萝饭的做法步骤:
1.准备食材:菠萝切小块,尽量取中间的硬芯儿(汁少);胡萝卜,大虾,肠和洋葱切小丁;豌豆米洗净。
2.锅中放入咖喱酱中的油,烧热。
3.同时放入豌豆米和胡萝卜丁,翻炒。
4.椰浆粉兑水化开。
5.加洋葱翻炒几次,倒入椰浆,直到椰浆收汁,浸入食材里。
6.豌豆米熟后,加入虾仁和肠丁,一勺咖喱酱翻炒。
7.最后关火,放米饭,翻炒均匀即可。
香、酸甜,假装在普吉岛
材料:
泰式香米1碗,虾仁10只,豌豆少量,胡萝卜少量,洋葱1个,鸡蛋1个,肉肠1根,姜1片,特加饭适量,鱼露1勺,盐少量,椰奶2勺,玉米粒少量,咖喱粉少量,
泰式凤梨饭的做法的做法步骤:
步骤1,香米洗净煮熟待用
步骤2,凤梨挖空肚子。鸡蛋打散油煎划散备用,另起油锅炒虾仁备用,豌豆、玉米、胡萝卜水汆后待用
步骤3,另起油锅,油热后下洋葱出香味,入豌豆玉米菠萝肉丁,翻炒后加米饭,加鱼露、椰奶,翻炒收干加少量咖喱粉着色。
步骤4,盛入凤梨内,烤箱150度5分钟
步骤5,开吃。
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