在家吃货真价实的烧烤烤羊肉串
秋天来了,身体好像非常的需要储备一些能量,这几天总感觉自己就是一只几天没有进食的狼,两眼发绿,馋肉肉的很呢!跑到菜市场,买了2斤羊肉,一把竹签,回到家,忙和了一阵子,哈哈,香喷喷的烤羊肉串就出炉了,大块大块的肉肉,吃的那叫一个过瘾呢,秋天啊,快来跟我一起贴秋膘了哈!
这次的烤羊肉串用了两种做法:一种是先把肉肉放入调料腌制好后,串起来再烤,烤的时候,再撒上一些孜然,放入烤箱即可;另一种做法是把肉肉切好,串起来后直接放入烤箱烤,一边烤,一边撒料,两种都很好吃,不过,我个人觉得第一种做法更加的入味。
烧烤烤羊肉串原料:羊后腿肉
调料:盐、白胡椒粉、鸡粉、辣椒粉、孜然粉、食用油
烘焙:烤箱140度烤10分钟左右
烧烤烤羊肉串的做法
1、买回来的竹签子,仔细清洗干净后,放入干净的水中浸泡半小时以上,然后像下图中一样,用锡纸包裹在竹签的一头。
2、大块的羊腿肉先切成长条,再切成小长方块。
3、把羊肉块放在盆里,放入盐、白胡椒粉、鸡粉、辣椒粉、孜然粉,抓拌均匀后,再倒入适量的食用油拌匀。
4、把羊肉串在竹签上,最好是在每串羊肉串的中间串上一块肥肉(不要怕哈,烤过之后非常香的呢)!
5、烤盘上铺锡纸,摆放上羊肉串,撒上一些辣椒粉和孜然粉,放入预热好的烤箱烤10分钟左右即可。
经验提示:
1、羊肉块的大小以两公分宽、3公分长为宜。
2、最好选择带点肥肉的羊肉,串在肉串的中间,烤过之后,哈哈,味道可香了。
3、烤箱的温度和时间设置要以自己家的烤箱的型号和大小来设置。
4、烤好的羊肉串要趁热吃才好哈!
网站小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
食材明细:
羊肉(瘦)350克,鸡蛋100克,洋葱(白皮)50克,番茄50克,小麦面粉100克,芝麻25克,胡椒粉10克,辣椒粉10克,味精3克,姜10克,孜然15克,花生油100克,盐3克
炸羊肉串的做法步骤:
1. 将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽、0.7厘米厚的片;
2. 西红柿切末;
3. 葱头切末;
4. 将肉片、西红柿末、葱头末、辣椒面、胡椒粉、姜米、精盐、味精、面粉、孜然、鸡蛋、芝麻拌匀;
5. 取羊肉串扦子10个,将肉串成10串;
6. 将羊肉串放入热油中炸至金红色,捞入盘中即可。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。
食材明细:
主料::羊肉600g,料酒适量,酱油适量,盐适量,五香粉适量,食用油适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,鸡蛋1个,芝麻适量,
辅料::淀粉适量,
自制羊肉串的做法步骤:
1.将买的两条羊里脊肉洗干净、并去水份。
2.用快刀将羊肉横着纹理切薄厚适度的片。
3.放入盆中准备配料。
4.酱油、料酒、五香粉、盐放入碗中搅拌均匀。
5.加入鸡蛋1个搅拌均匀。
6.加入适量食用油、淀粉搅拌均匀。
7.加入适量孜然粉、细辣椒粉搅拌均匀后放入冰箱冷藏至少2小时使其入味。
8.将羊肉串逐个串好,均匀撒入适量细辣椒粉及芝麻。
9.烤箱先预热10分钟,上火210度下火200度烤25分钟,随时翻面并观察颜色及熟制成度调整火力。
10.烤制出的成品鲜香、味道浓郁、口感咸鲜微辣,家人评价“味道很像买的羊肉串”。
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