不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材，你对哪些食材情有独钟呢？以下由小编收集整理的《鸡蛋黄瓜寿司-简单五分钟》，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：大米适量，鸡蛋适量，黄瓜适量，
辅料：：沙拉酱适量，
鸡蛋黄瓜寿司-简单五分钟的做法步骤：
1.米饭蒸好，晾凉
2.鸡蛋煎好，切条。黄瓜切条。
3.超市买的寿司海苔，把米饭铺上，可以压一压
4.边角都铺好。鸡蛋，黄瓜铺到边上。加上沙拉酱。
5.用寿司帘卷好，压紧实。
6.用刀切片，完成！切片的时候，刀会黏，一定切一次用水冲一次刀，这样就好切啦。
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鸡蛋黄瓜汤面
食材明细：
主料：：空心面适量，熟鸡蛋适量，黄瓜适量，小葱适量，香菜适量，
辅料：：油适量，蚝油适量，酱油适量，醋适量，盐适量，
鸡蛋黄瓜汤面的做法步骤：
1.所需食材准备就绪
2.空心面煮熟
3.小葱切碎用热油淋入，放蚝油，酱油，盐，醋
4.加面汤制作低汤
5.鸡蛋，黄瓜，香菜改刀
6.面条盛入碗中
7.依次码入配菜
8.家常汤面，请您享用
9.成品图
小贴士：
食材随意搭配，再忙也要好好爱自己！
鸡蛋黄瓜---又名混蛋黄瓜
食材明细：
主料：：黄瓜1支，鸡蛋1个，
辅料：：植物油1勺，盐1匙，
鸡蛋黄瓜---又名混蛋黄瓜的做法步骤：
1.材料如图
2.鸡蛋打入碗里搅拌均匀
3.黄瓜切薄片
4.小火热油，煎鸡蛋，炒熟盛出备用
5.用煎鸡蛋剩的油中火炒黄瓜至断生
6.倒入煎好的鸡蛋，加入适量清水，放盐翻炒即可起锅
7.这样一道清爽下饭的鸡蛋黄瓜就搞定啦
8.舌头伸得老长的小豆童鞋，请注意吃相哦。粑粑回来可以是要批评的哟！
鸡蛋黄瓜洋葱蒸饺
食材明细：
主料：：黄瓜1根，洋葱2个，鸡蛋4枚，
辅料：：面团适量，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉少许，
鸡蛋黄瓜洋葱蒸饺的做法步骤：
1.食材：面团、黄瓜、鸡蛋、洋葱。
2.先将鸡蛋打入器皿内，注入少许料酒与盐打散备用。黄瓜去皮去籽、洋葱去掉老皮。
3.黄瓜用切菜器擦成丝。
4.洋葱也一样用切菜器擦丝。
5.然后放入少许盐腌片刻。
6.再将黄瓜洋葱丝放入漏勺将水分沥干。
7.烧热锅倒入多一些橄榄油，将鸡蛋炒好。
8.当黄瓜洋葱丝水分沥干之后，与炒好的鸡蛋搅拌一起，不必再放任何调味品了。
9.饺子馅调完之后马上将面团揉搓好，做成剂子擀好皮，包成饺子。
10.蒸架上刷上一层油，放入饺子。
11.锅里注入适量水大火烧开之后，放入蒸架蒸盖上锅盖十分钟即可熄火。
小贴士：
1、黄瓜与洋葱都是容易出水分的蔬菜，所以，沥水分的时候是需要一定的时间。2、鸡蛋炒好之后待凉了再与黄瓜洋葱一起搅拌，在包饺子之前可先将馅放冰箱内。3、饺子馅都是容易熟的食材，所以大火蒸十分钟足够。
养生鸡蛋黄瓜丝
食材明细：
主料：：玉米碴三勺，鸡蛋两个，黄瓜一根，
养生鸡蛋黄瓜丝的做法步骤：
1.黄瓜打丝，留做备用。
2.鸡蛋，打在碗里。
3.加上三勺玉米碴，盐少许。搅拌均匀。
4.上锅，油热，炒两分钟，给盐，醋，翻炒，关火。
给鸡精，翻炒两下，起锅。
鸡蛋黄瓜炒辣椒
食材明细：
主料：：黄瓜2根，辣椒1个，鸡蛋2个，味精1g，
辅料：：油半勺，盐1g，花椒面1g，葱一段，
鸡蛋黄瓜炒辣椒的做法步骤：
1.黄瓜洗好，去掉头和顶部备用
2.从中间剖开，切成薄片
3.葱切成葱花备用
4.准备两个鸡蛋
5.辣椒是这种不辣的尖椒，用手把辣椒把使劲往里一推，辣椒籽很容易就被拽出来了，不用刀，也不会辣手
6.辣椒切成片
7.鸡蛋磕入碗中，搅匀
8.开火后，放入多半勺油，油热后倒入蛋液
9.鸡蛋成型后，盛出放回碗中
10.炒锅中再加一点油
11.放入辣椒片，多炒一会，让辣味散发出来
12.放入葱花，花椒面
13.当辣味不那么厉害，并且有葱香
14.放入黄瓜片
15.放入炒好的鸡蛋，此时要大火快炒，否则黄瓜就不妙了
16.关火
17.撒味精出锅
18.喜欢的恒喜欢，不喜欢的也永远不喜欢
鸡蛋黄瓜炒彩椒
食材明细：
主料：：彩椒一个，鸡蛋2个，黄瓜一根，
辅料：：盐适量，味精一勺，料酒2勺，油适量，
鸡蛋黄瓜炒彩椒的做法步骤：
1.准备材料备用，黄瓜切滚刀块，彩椒切块
2.鸡蛋打散备用
3.热油锅倒鸡蛋液
4.快速画圈，划散鸡蛋至蓬松状
5.加黄瓜块和彩椒块翻炒均匀
6.加料酒爆香
7.加盐和味精调味搅拌均匀
8.装盘成品图
小贴士：
鸡蛋液先炒蓬松状了再加黄瓜和彩椒
鸡蛋黄泥
食材明细：
鸡蛋75克，盐1克
鸡蛋黄泥的做法步骤：
1.将鸡蛋煮熟、去壳，除去蛋白。
2.将蛋黄加入开水、盐少许，用小勺搅烂成糊状，即可喂食。
小贴士：
蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等，使婴儿生长发育必需的物质；也含有丰富的钙、磷、铁等对人体有益的矿物质，对促进婴儿骨骼生长、脑细胞发育、预防婴幼儿贫血非常有益；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且还含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
《火腿鸡蛋披萨》——10分钟简单早餐
食材明细：
主料：：白面适量，
辅料：：胡萝卜适量，青椒适量，火腿肉适量，奶酪丝适量，鸡蛋适量，
配料：：小葱适量，烧烤酱适量，
《火腿鸡蛋披萨》——10分钟简单早餐的做法步骤：
1.调成浓稠状。
2.热锅放油，放一些葱白炒香。
3.放火腿肉炒。
4.放胡萝卜。
5.准备奶酪丝，烤肉酱。
6.热锅放一点油。
7.用勺子把面糊放锅里，晃动锅炳，让面糊均匀的变成一个薄饼。
8.煎一分多钟翻过来。
9..撒上炒好的料。
10.最后撒上奶酪丝，盖盖小火焖两分钟就可以了。
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