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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,你见过哪些低中高食材呢?以下内容是小编特地整理的“让人迷恋的鱼鲜味【日式照烧黄花鱼】”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::大黄花鱼2条,

辅料::香葱适量,海苔丝适量,白芝麻适量,酱汁100克,盐少许,

让人迷恋的鱼鲜味【日式照烧黄花鱼】的做法步骤:

1.主料:大黄花鱼2条配料:香葱、海苔丝、炒熟的白芝麻各适量调料:大多福喜好酱汁100克、盐少许

2.黄花鱼洗净,去除内脏,在鱼身2侧各打一字刀;

3.平底锅中烧油,油温8成热时将黄花鱼入锅煎制,煎制2面金黄色为好;

4.烹入大多福喜好酱汁100克,再将香葱入锅,酱香味道烹出来后,冲入少量清水;

5.加入盐少许,烧至酱汁粘稠后即可装盘,撒上海苔丝和白芝麻,这道菜就大功告成。

小贴士:

1、煎黄花鱼的时候要注意控制火候,最佳状态即是表皮金黄,刚刚熟又不至于太老;
2、这款菜的精华就在于大多福喜好酱汁,有了这款酱汁,你就可以在家享受正宗的日式料理了;
3、盐的用量要掌握好,不易太多,因为炒面酱汁里面也带有咸味。

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家常烧黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼两条,韭菜适量,

辅料::葱姜蒜适量,八角两枚,

配料::糖2勺,盐1勺,料酒半勺,醋半勺,

家常烧黄花鱼的做法步骤:

1.准备材料:黄花鱼两条,葱姜蒜少许,八角两枚,糖2勺,盐1勺,醋半勺,料酒半勺,韭菜少许。将调料全部倒入碗中,然后再加半碗水。

2.热锅倒入花生油,(稍微多一点,这样做出来的鱼会香更好吃)放入葱姜和八角煸炒出香味,然后倒入调好的料汁,再用水冲一下沉淀在碗中的糖将水倒入锅内。盖上锅盖把汤汁烧沸。

3.锅内汤汁开后放放鱼盖上锅盖。

4.要发布时发现漏了一个图片没传上,在这简单一写哈,鱼烧一分钟后翻过来放入姜片,再盖上锅盖改小火慢烧。待汤汁收的差不多时放入韭菜(也可改成香菜)盖上锅盖闷一分钟就可以关火了。

5.香喷喷的黄花鱼出炉了,加入韭菜提味很好的,推荐大家试试。

烧大黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼600g,

辅料::小葱1颗,姜2厚片,蒜6~8瓣,花椒少许,干辣椒2~4个,白醋2勺,生抽1勺,老抽1勺,盐适量,白糖1茶匙,食用油少许,

烧大黄花鱼的做法步骤:

1.食材准备:黄鱼处理干净;姜切厚片;葱斜切;蒜用刀拍松;干辣椒一分为二。

2.锅烧热倒入少许油(边加热边转动锅体,目的是让热油润透锅体而鱼不会粘锅且鱼皮不会破)。将黄花鱼放入,用中小火将鱼的两面煎至金黄。

3.鱼煎好后,将姜,干辣椒,花椒放入炸香,再依次加入2勺白醋,1勺生抽,1勺老抽,一茶匙白糖,一茶匙盐,再加入开水刚好没过鱼。先大火烧10分钟,在改小火煮25分钟。注:白醋,生抽,老抽要沿锅边淋。

4.收汁盛盘,撒上葱花即可。

芦笋烧黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼一条,芦笋适量,青椒适量,米椒适量,姜适量,大蒜头适量,葱适量,米酒适量,

辅料::油适量,鸡精适量,蚝油适量,醋少许,

芦笋烧黄花鱼的做法步骤:

1.准备好食材(鱼已经提前处理好了)

2.起锅烧油,油七成热时,下黄花鱼煎

3.翻面煎香

4.鱼铲至一边,下青椒、米椒、大蒜、姜丝翻炒均匀出香味(这些食材都提前切成粒)

5.配菜都炒熟了

6.锅中加一点点水,米酒、鸡精、耗油稍煮一会儿鱼入味

7.留少许汤汁,加一点点醋炝锅,起锅装盘

8.加葱段

9.美味既成,开吃

小贴士:

黄花鱼本身就有咸味,这道菜就不用加盐了

【干烧黄花鱼】


食材明细:

主料::黄花鱼适量,肥猪肉沫适量,香菇适量,玉米粒适量,胡萝卜适量,

辅料::郫县豆瓣酱适量,生抽适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒面适量,陈醋适量,白糖适量,植物油适量,

【干烧黄花鱼】的做法步骤:

1.胡萝卜、香菇切丁,葱姜蒜切碎,肥猪肉切丁。

2.黄花鱼去鳞及内脏,擦干表面水分,鱼身划几刀以便入味。

3.郫县豆瓣酱剁碎。

4.在鱼身上涂抹薄薄的一层干淀粉,平底锅烧热加入植物油,放入黄花鱼煎至表面发黄发焦。

5.炒锅烧热,中火加入植物油加入肥猪肉煸炒至油脂析出。

6.加入葱姜蒜煸炒出香味。

7.转小火加入花椒面、郫县豆瓣酱煸炒出红油。

8.转中火加入料酒和生抽,加入胡萝卜、香菇、玉米煸炒。

9.加入适量开水、白糖、陈醋。

10.加入煎好的黄花鱼大火烧开后转中火煮约15分钟,期间用铲子淋汤汁在鱼身上。

11.最后大火收汁至粘稠。

12.盛出后将各种配菜浇到鱼身上,撒上葱花即可。

13.成品图

14.成品图

小贴士:

1、肥猪肉沫不用煸炒的太干,这样炖鱼的时候还可以继续滋润鱼。
2、郫县豆瓣酱剁碎才能更好的炒出红油。
3、我这次用的大黄花鱼,炖煮的时候特别要注意,最后尾巴差点断掉,好在配菜多,掩盖了一下。建议用鱼肉比较紧的鱼,多煮一会应该更入味。
4、郫县豆瓣酱和生抽已有咸味,我没有另外加盐,如果口重可以加少量盐,可以尝尝汤汁咸淡再加。
5、如果想吃的辣些,可以在炒郫县豆瓣酱的时候另外再加入辣椒面。
6、如果喜欢干香的口感,煎鱼的时候就多煎一会,我煎的比较轻,这样口感也比较嫩。

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蒜烧黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼适量,

辅料::大蒜适量,

配料::花椒适量,大料适量,树椒适量,

蒜烧黄花鱼的做法步骤:

1.黄花鱼去鳞清洗干净,蒜瓣即可。

2.黄花鱼去头,切段。

3.黄花鱼腌制码味,加入少量面粉。

4.油温6-7成热炸制。

5.炸好后的效果图。

6.蒜用油炒至表面金黄,倒出备用。

7.另起锅,大料、花椒、树椒炒香后,再下葱、姜、蒜片。

8.加汤定口,放入炒好的蒜子。

9.最后,放入炸好的黄花鱼略烧2分钟。让黄花鱼将汤汁吸收即可出锅。

小贴士:

蒜不要烧得太过,断生即可。汤汁要添加的适量,让鱼块刚刚把汤汁吸收掉,为最好。宁少勿多!

【天津】干烧黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼1条(500克),五花肉100克,酱油15克,醋30克,白糖1大茶匙,

辅料::郫县豆瓣酱1茶匙,大蒜6瓣,大葱10克,姜10克,料酒2茶匙,食盐适量,

【天津】干烧黄花鱼的做法步骤:

1.食材:黄花鱼(清理干净)五花肉、葱姜蒜、郫县豆瓣酱。

2.猪肉切小丁、葱姜蒜分别切粒

3.顺着鱼身间隔1.5厘米左右,切直刀深至鱼骨鱼身两面都切好。

4.锅中放适量食用油,油温至六七成热放入黄鱼煎炸。煎至两面金黄盛出。

5.锅中留少许底油,放入五花肉丁煸炒。

6.煸炒五花肉变色吐油,放入郫县豆瓣酱

7.豆瓣酱出红油,放入葱姜蒜粒煸出香味。

8.煸炒出香味后放入煎过的黄鱼

9.加入适量汤与黄鱼持平,然后加入酱油

10.加入食醋

11.加入料酒

12.加入少许食盐和一茶匙白糖

13.大火烧沸后,改中火烧制。

14.中火烧制十五分钟左右 汤汁减少 改大火把汤汁収浓即可关火。

15.成品!

小贴士:

1、煎鱼锅要烧热先倒少量油润一下,再倒油,下入鱼后不要急于翻面,待一面定型可以晃动后再翻。
2、黄鱼煎制时尽量多煎一会,一来在后期烹制时可以更好的入味,二来不容易散。
3、最后收汁的时候要注意不能离开,不时轻轻晃动锅子,避免糊底。

家常干烧黄花鱼


食材明细:

主料::冰鲜黄花鱼一条,

辅料::洋葱少许,胡萝卜少许,干香菇4-5个,豆豉适量,

佐料::料酒适量,盐少许,生抽适量,葱适量,糖少许,醋少许,姜适量,蒜适量,

家常干烧黄花鱼的做法步骤:

1.冰鲜黄花鱼洗净,正反面切刀口,肚子里放上葱姜,泡在酱油,料酒,葱姜,盐的佐料汁里腌制两个小时。腌好的黄花鱼

2.腌好的鱼,正反面抹少许干面粉,油炸

3.双面都炸至焦黄,盛出放盆子里备用

4.提前把豆豉切碎,胡萝卜和香菇切丁,油锅里放豆豉炒香

5.放香菇丁,胡萝卜丁

6.放入葱姜蒜

7.将泡鱼的所有佐料倒入,放入糖和醋

8.放少许水,放郫县豆瓣炒香,放入炸好的黄花鱼,再正反面干烧几分钟即可

9.成品图

小贴士:

因为黄花鱼有可能比较腥,建议油炸前腌制入味。

酱烧黄花鱼(1)


食材明细:

主料::黄花鱼1条,

辅料::豆瓣酱1茶匙,甜面酱3大匙,番茄酱2大匙,糖1茶匙,料酒1.5大匙,玉米油1.5大匙,姜1小块,蒜4-5瓣,葱花2大匙,盐1/2茶匙,

酱烧黄花鱼的做法步骤:

1.黄花鱼洗净,切两段。(鱼太多,我家的锅小。)

2.用盐和1茶匙料酒涂抹鱼身,腌15分钟,然后用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水份。。(这样去腥,而且煎的时候不易破皮。)

3.热油锅,把鱼放入中大火煎至金黄。

4.翻面煎至另一面金黄。

5.煎鱼的时候准备酱汁:把豆瓣酱,甜面酱,番茄酱,料酒,糖,1.5量杯的清水拌匀,吃得辣的豆瓣酱可以多放,其他酱料酌情减少。

6.姜切丝,蒜去皮,葱切葱花。

7.鱼煎至两面金黄后,把姜蒜放入爆一下。

8.倒入酱汁,烧开,转小火煮约15分钟

9.期间用勺子把酱汁淋在鱼身上,使其入味均匀。

10.煮至鱼熟透后,大火收汁,汁浓稠后放入葱花即可。

11.微辣鲜香。

酸菜烧黄花鱼(1)


食材明细:

主料::黄花鱼520g,酸菜700g,

辅料::姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,清水适量,香油适量,

酸菜烧黄花鱼的做法步骤:

1.黄花鱼处理好洗净备用。

2.酸菜,姜,大蒜,干辣椒切好备用。

3.热油锅下姜、蒜干辣椒煸出味。

4.把切好的酸菜放进去煸炒片段。

5.加入适量清水煮开。

6.将黄花鱼倒入再继续煮开,煮至黄花鱼熟。

7.加适量盐,鸡精装盘,淋上少许香油即可。

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