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好的美食离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材的看法是怎么样的呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《京味糊饼》,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料::韭菜300g,鸡蛋3个,虾皮150g,玉米面200g,

辅料::盐一勺,香油少许,

京味糊饼的做法步骤:

1.用温水和玉米面,和好后,用保鲜膜封好,醒十五分钟。韭菜洗净,切碎。鸡蛋下过搅碎,同时放入虾皮,炒香。把鸡蛋虾皮和韭菜调和一起,放入适量的盐,香油。

2.平锅擦薄油,把醒好的玉米面适量放入平底锅中,用木铲打平打园,成薄饼状,上面放调好的馅料,微火。盖好盖子。

3.约七八分钟后出国,切成三角,入盘。

4.用三个手指撑起,开吃。

小贴士:

没什么窍门,锅底擦薄油时,一定不能多,否则不好把面摊开。喜欢吃焦黄的可以时间长一些。

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芸豆土豆糊饼


食材明细:

主料::芸豆250g,土豆1个,玉米2根,饼1张,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,花椒适量,大料适量,黄豆酱适量,

芸豆土豆糊饼的做法步骤:

1.玉米切断,土豆切块,芸豆下水焯一下。

2.锅中放底油,加花椒 大料 姜 葱。

3.加黄豆酱炒香。

4.下土豆芸豆。

5.翻炒加玉米。

6.加半锅水。

7.准备一个面团,要软一些。

8.擀薄片上面抹油加花生粉。

9.卷成长条。

10.卷成一个卷。

11.擀成一张薄饼。

12.糊在菜上,收汁,菜好了,饼也好了。

13.饼用剪刀剪块,菜盛盘。

香椿蛋糊饼


食材明细:

主料::面粉170克,香椿80克,水200克,鸡蛋1个,

辅料::盐适量,葱花少许,

香椿蛋糊饼的做法步骤:

1.用料

2.将香椿洗净沥干水分

3.切碎

4.鸡蛋打入面粉中

5.稍加搅拌

6.盐用清水化开

7.倒入面粉中,搅拌成能流动的稠糊

8.加入香椿,拌匀

9.加入葱花,再次搅拌均匀

10.锅中倒油,烧热

11.用勺舀入适量面糊,

12.煎至底部金黄,翻面,煎另一面

13.两面金黄,出锅,控油

14.装盘,食用

小贴士:

盐的用量可以根据自己口味酌情增减。
若不喜欢香椿味道太过浓郁,可以酌情减量。

老北京糊饼


食材明细:

主料::玉米面150克,韭菜150克,鸡蛋1个,虾皮适量,

辅料::五香粉适量,食盐适量,食用油适量,

老北京糊饼的做法步骤:

1.主要食材:玉米面、韭菜、鸡蛋、虾皮

2.玉米面倒入容器中,边加水边搅拌,搅拌至玉米面抓起一把用力能攥成团即可。这一步是做得又薄又脆的关键

3.韭菜切末备用

4.鸡蛋打散炒出。

5.虾皮用炒鸡蛋的余油小火煸炒一下。

6.切好的韭菜、炒好的鸡蛋和虾皮放入容器中,依次加入五香粉、食盐、食用油。

7.拌匀成馅料

8.锅中刷一层底油,烧至微热,倒入玉米面。

9.用手一点点按平,想吃多薄就按多薄。

10.按好的糊饼底

11.将馅平铺在上面

12.盖上盖子,小火六七分钟即可。

13.看到饼的周边已经翘起,并成金黄色即可出锅。底下是脆脆的,特别香。

14.成品!

小贴士:

1、玉米面要慢慢放水,湿润就可以了,不要太多水。
2、虾壳已有咸味,拌馅里试试咸淡再放盐。
3、全程小火。

京味鸡肉卷


食材明细:

主料::中筋面粉适量,

辅料::土豆淀粉适量,鸡腿肉适量,胡萝卜适量,京葱白适量,黄瓜适量,生菜适量,

配料::食用油适量,蚝油适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,胡椒粉适量,辣酱适量,

京味鸡肉卷的做法步骤:

1.准备好70克面粉,30克土豆淀粉

2.用温水将面粉、淀粉和成团,盖上布醒发15分钟

3.鸡腿肉用蚝油,生抽,老抽,料酒,胡椒粉腌制20分钟

4.热锅凉油,放入腌好的鸡腿肉,煎至两面金黄盛出备用

5.将煎好的鸡肉,胡萝卜,黄瓜,大葱切成条

6.生菜清洗干净

7.醒好的面团搓成长条,切成剂,擀成薄面皮

8.将不粘锅烧热,放入面皮烙制

9.面皮起泡后翻面再烙至小泡微黄,取出

10.饼皮辅在盘子中间,摆上生菜,鸡肉条,胡萝卜丝,黄瓜条,京葱丝,倒入适量辣酱,卷起,用烫过水的韭菜捆扎即可

小贴士:

1、没有土豆淀粉可以用其他淀粉代替

2、饼可以做得大些,这样卷菜比较好卷

3、没有鸡肉可以用猪肉代替

4、这道菜里的蔬菜都是生吃的,切的时候一定要用水果切板和水果刀

京味酱瓜虾


食材明细:

主料::鲜虾适量,

辅料::黄瓜两根,酱瓜一根,水淀粉适量,

配料::食用油适量,盐适量,姜末适量,香油适量,白砂糖适量,

京味酱瓜虾的做法步骤:

1.材料:鲜虾、黄瓜两根、酱瓜一根

调味:盐、白砂糖、香油、水淀粉、姜末、食用油各适量

2.酱瓜切丁,用淡盐水泡15分钟;黄瓜洗净,切丁。

3.鲜虾洗净,去头、壳、虾线,切丁。

4.将黄瓜切段后改刀,在中间用勺子挖洞,做成装酱瓜虾的小容器。

5.锅中倒入适量凉水,烧开后放入酱瓜丁、黄瓜丁焯烫,捞出沥干水。

6.锅置火上放油烧热,下入姜末煸香。

7.放入酱瓜、黄瓜、虾仁翻炒均匀。

8.加入盐、白砂糖、水淀粉炒匀,淋入香油即可。

9.特点:色彩鲜艳,脆嫩爽口。

京味独茄子


食材明细:

主料::茄子1个,黄豆50g,

辅料::香葱适量,香菜适量,八角1个,花椒20粒,盐少许,生抽2勺,食用油适量,

京味独茄子的做法步骤:

1.茄子洗干净。

2.切成1.5厘米见方的小块。

3.晾晒一下,我是晚餐做的这个菜,这个是上午切好晾的。

4.这个是晾了7个小时的,其实晾两个小时也可以。

5.黄豆用水泡一小时,我是头天泡的放冰箱冷藏。

6.放入八角和水。

7.水开后转小火煮10分钟至熟。

8.煮黄豆的时候,准备:香菜香葱洗干净。

9.香菜切段,香葱切丝。

10.黄豆煮熟后加入茄子加少许盐继续小火炖。

11.8分钟左右后,移至炒锅。

12.汁水少点后倒入生抽。

13.汁水差不多收干的时候放入香葱香葱,变色出锅。

14.另起锅,放入食用油和花椒,油热后捡出花椒,油浇在出锅的茄子上。

15.成品。

16.上桌开吃。

小贴士:

味道真的不错,下饭哈!

京味小吃:切糕


食材明细:

主料::糯米适量,

辅料::红枣适量,

京味小吃:切糕的做法步骤:

1.材料:糯米(北方称其为:江米)、红枣。

2.将糯米、红枣淘洗干净,浸泡4小时以上。

3.糯米控干水分入锅、红枣同时进行蒸制。

4.蒸制10-12分钟左右开盖,倒入开水,边倒开水边搅拌,使糯米充分吸收水分;待糯米完全被搅拌成糨粥状,盖盖子继续蒸制15分钟。

5.取出糯米饭、红枣,将糯米饭沾水揉匀,用铲子按成厚薄相当的层片。

6.均匀的码上一层红枣。

7.达到三层饭二层枣,层次分明,饭枣分开。(层次越多越漂亮)

8.重物压于其上,将糯米饭压瓷实。

9.待切糕放凉,倒扣下来。

10.用刀顺边从上往下切,放在盘内撒上白糖即可。(刀上抹点水就不容易粘了)

老北京吃食~糊饼


食材明细:

玉米面80克,韭菜2两,鸡蛋2个,虾皮50克,香油适量

老北京吃食~糊饼的做法步骤:

第1步鸡蛋打成蛋液,虾皮洗净并攥干水分,炒锅放油,油温8成热,倒入蛋液并迅速搅拌成鸡蛋碎,随后加入虾皮同时煸炒,煸炒至鸡蛋金黄,虾皮水分炒干即可关火。鸡蛋和虾皮晾凉,放入切好的韭菜,先别搅拌,要先在韭菜上到适量的香油,这是防止韭菜出汤的最好办法,用油锁水。

第2步随后把所有食材进行混合搅拌,放入少许盐和味精即可玉米面放入凉水,搅拌成用手能攥成团即可

第3步平底锅刷少量食用油把玉米面用拍的方式在平底锅拍出一个饼状,越薄越好

第4步随后放入拌好的馅料,小火低温,盖上锅盖,耐心等一会,开盖晃动平底锅,饼底晃动了,就说明成功了,这时不要着急,开盖继续小火烤制,直到饼底焦黄,韭菜成熟。好啦,可以吃啦!成品,非常有食欲,尤其减肥的朋友们,这才是营养美味又能减肥的美食呢,还等什么,开动吧!

第5步什么都阻止不了吃的欲望

小贴士:

炒鸡蛋碎时不要着急,要等油温8成时下蛋液,迅速划散就成。玉米面不要和的太干或是太稀,一点一点往里加水,用手能攥成团就可以。平底锅先在小火上烤2分钟,然后刷油,不要太多,薄薄一层就行,拍饼底时,先抓一把和好的玉米面,然后轻拍成薄饼。烙糊饼时先盖盖,这样饼底会很酥,然后能晃动了,再开盖烤熟。

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