豆腐泡是一种油炸豆制品,经过油炸后内部组织变空,能吃进更多汤汁,酿入肉馅,真是足足的好味呢。
材料:
肉(肥三瘦七为好)150g,豆腐泡半斤,蚝油一汤匙,淀粉两小勺,胡椒粉三分之一小勺,盐一小勺,植物油适量,,
肉酿豆腐泡的做法的做法步骤:
步骤1,猪肉剁泥。
步骤2,调入淀粉,生抽,蚝油和少许盐,拌匀备用。
步骤3,豆腐泡表面戳一个洞。
步骤4,直接用手塞一小块儿肉,不要用筷子或勺子弄,非常难操作。
步骤5,表面稍微抹平。
步骤6,平底锅放油,有肉的一面向下,开始煎豆腐。
步骤7,底部好了稍微翻翻,让每个面都煎一下。
步骤8,用厨房纸吸去表面油脂备用。
步骤9,两勺水淀粉,一汤匙生抽,一汤匙蚝油,调好放入锅中。加入刚刚煎好的豆腐泡。
步骤10,再加一碗水,滴两滴老抽上色,水开后中火收汁。
步骤11,成品。
食材明细:
主料::碎肉350g,干虾米40g,马蹄100g,
辅料::蚝油1汤匙,盐1茶匙,酱油半汤匙,亦舒堂火麻油1茶匙,
酿豆腐泡---酿豆腐的做法的做法步骤:
1.准备好以下材料:先将马蹄去皮切成小块,虾米用水泡15分钟,半肥瘦碎肉放上蚝油、盐、酱油、亦舒堂火麻油腌制半个小时,油果对半切开备用。4.
2.腌制好肉馅先放入泡过虾米搅拌均匀,再加入马蹄搅拌。
3.将做好的肉馅放到豆腐果里面,做成类似肉馅团子酿,装盘。
4.盖锅蒸20分钟。
小贴士:
1.如果想放肉馅多一些,可以油果直接去上面的皮,这样就可以放完整个完整的豆腐果。
2.无意发现放火麻油拌肉馅,可以使得猪肉弹性更足,真是好用。
3.如果很喜欢这个馅的做法,同样可以适做到水豆腐里面。
食材明细:
主料::豆腐泡适量,猪肉馅适量,葱适量,姜适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,干辣椒适量,花椒粒适量,大料粒适量,酱油适量,
肉馅酿豆腐泡的做法步骤:
1.把适量的葱切碎,加入肉馅中,再加入盐,酱油拌匀。
2.然后把适量的肉馅塞入豆腐泡中。
3.把葱,姜切碎。
4.油锅内放入适量的油,油热后放入花椒粒,大料理,干辣椒炸香。
5.然后放入切好的,葱,姜,炒香。
6.加适量的入盐,鸡精,酱油,和水。
7.然后把塞好肉馅的豆腐泡放入锅中炖煮。
8.炖煮至汤汁变少就可以关火了。
9.装好盘就可以开吃啦~
酿豆腐泡是柳州的特色美食,也是我们这里逢年过节必备的一道菜。酿豆腐寓意团圆多福。在柳州,几乎家家户户都会做酿豆腐,各家也有各家的味道。主要材料都离不开糯米和肉末,然后可以根据喜好添加芋头、木耳、马蹄、香菇、香葱、腊肉等等。糯米需要提前浸泡,然后把各种馅料混合调味后填入豆腐泡内上锅蒸熟即可。酿豆腐泡可以当主食也可以当菜吃,是一道非常美味又有特色的美食。
这道菜是中秋节做做好的了,做之前又特意请教权哥,他的馅料调配和我好朋友王姐姐家的完全一样。因为我喜欢芋头,所以加了些荔浦芋头进去,粉粉糯糯真是香啊。
柳州酿豆腐泡
用料:油豆腐泡18个、糯米250g、荔浦芋头100g、猪肉末80g、黑木耳5朵、料酒10ml、生抽10ml、油15ml、五香粉(或十三香)少许、盐少许
柳州酿豆腐泡的做法
1.糯米淘洗干净,用清水浸泡4个小时,将泡好的糯米洗净,控水备用;
2.黑木用冷水泡发,洗净后切成碎末;芋头去皮洗净,切成小丁;
3.将糯米放入大碗中,放入猪肉末、芋头丁、木耳碎、料酒、生抽、油、五香粉和盐混合均匀制成香芋糯米馅;
4.将豆腐泡用手抠开一个小口子(如果买的豆腐泡不够空心,可以将里面的豆腐挖出,小心不要弄坏豆腐皮)。将糯米馅填入豆腐泡内,塞得紧实一点,让豆腐泡圆鼓鼓的饱满的样子;
5.将酿好的豆腐泡码入盘中,入锅蒸30分钟至馅料熟透即可。
美食小提示
1、肉末要选择半肥瘦的前夹肉口感才会油润。
2、可以将馅料混合均匀后放锅里小火翻炒出香味。记得小时候看到大人在酿豆腐泡时,馋嘴的我们就过去偷偷拈一些炒过的馅料来吃,很香的呢。
3、馅料可以根据自己口味搭配,放入少许香菇、马蹄、香葱也很美味。
4、喜欢吃酿豆腐泡的童鞋一次可以多做一些,蒸熟后放入冰箱冷冻起来,想吃的时候取出蒸热透即可。
5、购买油豆腐泡时,尽量挑选空心的,这样才好酿制,如果像我这样没有买到空心的豆腐泡,只能将里面的豆腐瓤挖出,才能填入馅料了。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
食材明细:
主料::猪肉末500克,豆腐3人份,
辅料::紫苏1把,洋葱一小颗,生姜1片,韭菜些许,小葱1把,香菇5颗,香菜5棵,
肉酿豆腐的做法步骤:
1.肉末放调料腌制十分钟,本人比较喜欢淡口味,只放少许了盐、姜、生抽。
2.馅料可根据个人口味去搭配,分量要适量、均衡。
3.要买老豆腐,每块厚度为4毫米左右大小可参考图片,垫底那块稍微厚一点(第一次尝试的亲们肉馅不要放太多哦,因为反煎过程容易失手导致豆腐和肉馅分散)。
4.是不是挺简单的呀。
5.两面煎至金黄色,想要豆腐入味可用一茶匙食盐、生抽、生粉、冷水调制小半碗,均匀浇在豆腐块上,盖上锅盖焖煮十分钟收汁就完成了。
小贴士:
要用老豆腐哦口感比较好 ,有不明白的可加微信:Lion120909
食材明细:
主料::香椿50克,豆泡150克,猪肉100克,
辅料::料酒适量,细盐1小匙,酱油适量,
香酿肉豆泡的做法步骤:
1.备好所用食材。
2.将香椿焯烫一下再出锅控水备用。
3.将焯好的香椿切细碎与肉末拌至在一起。
4.再加入细盐,酱油,料酒,拌至馅料入味。
5.再将包好的馅料酿在豆泡里。
6.再备一个酱油及清水。
7.将酱汁淋在豆泡上面,再入蒸锅,蒸至食材熟透即可。
8.蒸制的时间在20分钟左右。
小贴士:
喜辣的朋友可以加点辣椒,那样子风味就会更加不一样。
食材明细:
主料::虾干3只,豆泡400克,猪肉400克,
辅料::韭菜适量,
配料::菜脯适量,酱油适量,料酒适量,水淀粉适量,
什锦肉酿豆泡的做法步骤:
1.备豆泡,虾干,菜脯,猪肉。
2.猪肉虾干菜脯剁成什锦肉末备用。
3.加入适量酱油。
4.加入适量料酒。
5.拌至均匀入味,再腌制半小时左右。
6.将豆泡一面用筷子扎一个孔出来,将腌制好的什锦肉末塞进去。
7.将所有豆泡塞好什锦肉末备用。
8.炒锅加水,上蒸隔,摆上盘蒸制二十分钟左右。
9.再另起锅,烧水勾一个酱香的韭菜芡。
10.将勾好的芡汁淋到蒸好的豆泡上即可。
11.一份有味有型的什锦肉末酿豆泡完成。
小贴士:
为何勾一个酱色芡:因为我品尝了一下没有勾芡的豆泡,发现味儿不是那么重过于淡了,因此勾个酱色芡加重一下它的味道。亲们也可以这样子参考一下哦。
豆子真是太神奇了,可以做出那么多东西,而且每样都很好吃,像豆芽、豆腐、豆干、豆皮、豆脑、素肉,当然还有豆腐泡。豆制品营养丰富,俗话说得好,青菜豆腐保平安,说的就是豆制品的营养价值非常高。
豆腐泡也叫油豆腐,是把大豆腐切成块,然后用油炸后定型的豆腐食品。今天就买了现成的豆腐泡来准备做菜,
为了营养丰富,我们在里面酿入了肉馅,这样荤素搭配,味道、口感、营养都更好。
这种炸过的豆腐本来就很好吃,再在里面夹入肉馅,与香菇一起焖煮,豆腐泡吸满了汤汁,一咬满嘴的那个香哟,
好吃的无法形容,要得多吃碗米饭了。
咬上一口满嘴的香哟----香菇烧酿豆腐泡
原料:豆腐泡、香菇、西兰花、生粉姜粉、料酒、生抽、胡椒粉、油盐
香菇烧酿豆腐泡的做法
1.准备好原材料;
2.肉末中加入盐、淀粉、料酒、生抽和姜粉;
3.顺着一个方向搅拌上劲;
4.豆腐泡在上端煎个小块,将肉馅酿入进去;
5.再将其开口的一面在淀粉中蘸一下封口;
6.西兰花放入加入盐和几滴油的开水中焯烫变色后即可捞出备用;
7.烧热锅,放入适量的油,将豆腐泡有封口的一面朝下,煎一下让它定型;
8.再加入香菇翻炒;
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9.加入适量的生抽和泡香菇的水煮上两、三分钟;
10.加入点盐和胡椒粉调味;
11.倒入水淀粉进去勾芡;
12.再加入焯过的西兰花翻炒均匀,大火收汁即可。
小贴士:
1.先将肉馅加入盐调味料码入底味,再酿入豆腐泡中,蘸上点生粉封口;
2.加入点盐和几滴油焯西兰花能保持其颜色更翠绿;
3.注意下锅时要将开口的一面朝下先煎一下定型后再烧;
4.剩余的生粉加入点水,勾兑成水淀粉最后勾芡用。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
食材明细:
主料::北豆腐一块,猪肉150克,
辅料::生抽1勺,蚝油1勺,黄豆酱2勺,白砂糖适量,料酒适量,水淀粉适量,葱适量,红辣椒适量,
豆腐酿肉煲的做法步骤:
1.豆腐买回来后洗净,吸干水份。
2.将豆腐均匀地切成小块。
3.用勺子将每块豆腐中间挖个小坑。
4.肉剁成末。
5.把挖出来的豆腐加一点到肉里。
6.后加料酒、盐、生抽搅拌均匀后打上劲。
7.在每块豆腐挖掉的地方放入肉馅。
8.砂锅中倒入油。
9.放入豆腐煎制。
10.一面煎至金黄后翻面再煎 至二面金黄。盛出。
11.砂锅中留底油,放入2勺黄豆酱、蚝油和生抽炒匀。
12.加入适量水煮开。
13.把煎好的豆腐码入砂锅中。
14.盖上锅盖煮10分钟至豆腐入味。
15.最后淋入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
16.熄火前放入辣椒和香葱。
17.好吃的豆腐酿肉。
小贴士:
这个砂锅是可以800度干烧的,其他的锅不建议这么做。
食材明细:
主料::大豆腐一块,肉馅适量,虾仁适量,
辅料::蚝油适量,食盐适量,
豆腐虾酿肉的做法步骤:
1.猪肉绞成肉馅,五花肉,后腿肉都行,要有点肥肉的,比较香。
2.大豆腐切成5厘米见方的块,中间用小刀掏出,底部留的稍微厚一点,把肉馅一点点填入豆腐洞里。
3.一个个做好,摆盘,放到蒸炉里,85℃,20分钟蒸好后的汤倒出备用,炒锅预热,放蚝油和之前倒出的汤,加适量食盐,冒泡就关火,浇在蒸好的豆腐酿肉上~
小贴士:
绞肉之后,需要加水和少量的盐,清水分次加入,食盐提肉香味的,其他调料随各家喜好~
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