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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心整理的"蔬菜杂炒",还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::平菇适量,木耳适量,南瓜适量,金针菇适量,西兰花适量,青蒜适量,咸肉适量,

辅料::盐适量,

蔬菜杂炒的做法步骤:

1.平菇撕条洗好。

2.青蒜切段。

3.南瓜切片。

4.木耳泡发撕小块。

5.金针和西兰花焯水。

6.锅中热油,下咸肉略炒。

7.加青蒜,炒出蒜香。

8.加木耳、南瓜、平菇、焯好的金针菇和西兰花,炒熟软,加盐出锅。

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猪肉炒杂蔬菜


食材明细:

主料::猪肉适量,尖椒适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,豆皮适量,

辅料::姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量,淀粉适量,料酒适量,

猪肉炒杂蔬菜的做法步骤:

1.各种菜清洗干净改刀备用。

2.豆皮改刀备用。

3.猪肉切片加生抽,淀粉腌制十分钟。

4.起锅烧油下入姜蒜。

5.放肉翻炒。

6.加料酒翻炒。

7.放入所有的菜。

8.翻炒均匀。

9.翻炒制成熟加盐调味即可。

10.出锅了。

少量蔬菜咋炒?---杂 炒


食材明细:

主料::冻豆腐100g,胡萝卜半根,芹菜1棵,水发木耳1朵,

辅料::熟猪肉数片,

配料::盐少许,味精适量,花椒粉适量,生抽适量,辣椒酱一小勺,胡椒粉适量,植物油适量,

少量蔬菜咋炒?---杂 炒的做法步骤:

1.熟五花肉切片。

2.原料洗净,豆腐、胡萝卜切片,芹菜切段,木耳撕成块。

3.锅内放植物油烧热,下肉片煸炒。

4.肉片出油后,放入1小勺辣椒酱,炒出香味。

5.放入各色蔬菜,翻炒到断生,加入盐、生抽、胡椒粉、花椒粉,炒熟时加入味精和醋。

家常菜肴@@炒杂蔬菜


食材明细:

主料::长角豆适量,

辅料::包菜花适量,萝卜适量,肉片适量,

配料::蒜米适量,小葱适量,

家常菜肴@@炒杂蔬菜的做法步骤:

1.原料:长角豆 萝卜 包菜花 肉片 蒜米 小葱

2.菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净;洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分。

3.另取锅下油,把葱及蒜一同下锅爆香。

4.把肉片下锅煸炒,待肉炒的变色。

5.放入切段的长角豆。

6.及切片的萝卜同炒。

7.加适量的水入锅推匀。

8.倒入菜花。

9.加入鸡精调味。

10.大火收汁,盛起即可。

11.热喷喷炒杂蔬菜。

12.来尝尝好吃哪。

羊杂蔬菜锅


食材明细:

主料::羊杂300g,豆腐丝200g,豆腐泡100g,豆芽100g,油麦菜1颗,

辅料::盐适量,白胡椒粉适量,

羊杂蔬菜锅的做法步骤:

1.全部食材,羊杂按照自己喜欢的方式或丝或片,心,肝,肺,肚,都来点这样味道好。豆腐泡是自己炸的,很好吃。

2.羊杂加入适量水,如果喝汤,可适量多放一些,煮开,小火十分钟,煮出香味。

3.把豆泡,豆芽,豆腐丝放入,煮开,小火煮五分钟,放入盐和白胡椒粉调味。

4.出锅前,放入绿叶蔬菜,我放的油麦菜,这样菜还脆着呢,好吃。

小贴士:

可以放其它的蔬菜,应季的都可以。

杂蔬菜疙瘩汤


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::菠菜适量,生菜适量,包菜适量,

配料::十三香适量,一品鲜酱油适量,盐适量,

杂蔬菜疙瘩汤的做法步骤:

1.把杂蔬菜切成碎末状

2.鸡蛋打入碗里搅拌成鸡蛋液

3.面粉加水成疙瘩

4.油锅先翻炒蔬菜

5.放入适量的水

6.带水煮沸放入面疙瘩

7.放入蛋液

8.放入盐

9.放入十三香

10.放入一品鲜酱油

小贴士:

做完以上步骤盖上盖子闷几分钟等到面疙瘩熟透了就好咯

杂炒


食材明细:

主料::肉丸50克,木耳8克,腐竹1条,

辅料::花生油3克,食盐2克,鱼露1克,

杂炒的做法步骤:

1.腐竹提前浸泡好,肉丸切片

2.木耳提前浸泡洗干净

3.热油锅,爆炒腐竹和肉丸

4.把木耳倒进去继续爆炒

5.调味即可

6.好了,可以吃了

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