食材明细:
主料::鲜面条半斤(两人量),生菜一颗,烤肠一根,黄瓜半根,黄豆芽一把,青椒一个,
辅料::蚝油一汤匙,老抽少许,香醋适量,香油适量,
甜辣酱什锦炒面的做法步骤:
1.所有食材。
2.面条煮7分熟。
3.过凉水。
4.炒锅倒香油,姜汁炒香。
5.加入甜辣酱,耗油炒香,再加入黄瓜丝,青椒丝,烤肠,豆芽翻炒。
6.加一些老抽上色,倒入面条生菜翻炒均匀,加一些香醋出锅。
小贴士:
加了甜辣酱,耗油很鲜,不需再加调味品。
面条最好是粗一些的鲜面或拉面,挂面炒出味道差一些。
加一些醋既可调味又可解除炒面的一点油腻,让炒面更爽口。
食材明细:
主料::鸡蛋面干100克,
辅料::豌豆1小把,玉米粒1小把,胡萝卜1小根,洋葱1块,
配料::十三香适量,孜然粉适量,番茄酱适量,生抽少许,食盐适量,
营养早餐之——田园素什锦炒面的做法步骤:
1.所用基本原料。
2.洋葱和胡萝卜切丁,分别清洗干净。
3.鸡蛋面干入沸水中煮一分钟,捞出过凉水备用。
4.炒锅热油,油热后倒入胡萝卜、豌豆和玉米粒大火翻炒一分钟。
5.加入煮好的鸡蛋面,转中火。
6.加入适量十三香。
7.加入孜然粉。
8.挤入适量番茄酱炒匀。
9.加入食盐翻炒。
10.加入切好的洋葱粒翻炒约半分钟。
11.滴入少许生抽。
12.关火,装盘,用番茄酱挤上笑脸即可上桌。
食材明细:
主料::西兰花1棵,鱼竹轮1包,鲜虾10只,黑木耳5朵,菌菇适量,蒸面1包,大蒜3瓣,
辅料::色拉油1勺,沙茶酱2勺,麻油少许,
混搭的惊喜——沙茶什锦炒面的做法步骤:
1.准备好食材。
2.烧一锅开水,放盐少许。
3.将切成小朵的西兰花放入开水中过烫。
4.取出西兰花,放凉水中过凉备用。
5.准备一个盘子,将西兰花围入盘中。
6.虾仁去壳开背,木耳泡发后撕成小朵,鱼竹轮斜切。
7.蒜去皮切成大粒。
8.平底锅内放入少许色拉油,放入蒜粒和菌菇,炒香。
9.放入沙茶酱,小火炒出香味。
10.放入虾仁木耳鱼竹轮。
11.虾仁变色后,放少许盐炒匀。
12.放入蒸面,加入一勺清水,翻炒均匀。
13.淋入少许麻油,盛入盘中即可。
下班有点晚了,就在楼下菜铺买点面条,做炒面吃,面条颜色金黄,鲜香味美,清淡适口。再加上面条易于消化吸收,更是一道一年四季皆宜的主食,为家人来一份香喷喷的炒面,分分钟满足你的胃!参与活动:#客官,这里有好面,快来坐坐!#
材料:
面条600g,瘦肉65g,豆芽200g,胡萝卜1根,香菇5朵,豆干2片,空心菜1小把,生抽4勺,料酒适量,家乐鸡粉调味料适量,蚝油,芝麻油,十三香适量,辣椒粉适量,
家常什锦炒面鲜有赞.爱有伴的做法的做法步骤:
步骤1,面条600克(我买的是现成的面,可以直接炒,如果买的是手擀面,可以下锅煮熟,捞出控水,拌上熟油或者葱油,晾干表面水分,这样炒好的面条,根根分明)这点面条,正好是我们一家三口的量
步骤2,买的豆干,切条,
步骤3,香菇切成片
步骤4,空心菜切成小段(本来打算用小青菜的,楼下菜铺买完了,就买了点空心菜,味道也不错)
步骤5,胡萝卜切成小片
步骤6,还买了绿豆芽200克
步骤7,瘦肉切成细丝,加生抽半勺,料酒半勺,十三香少许拌均匀,最后加一点芝麻油锁住水分,炒好的肉丝不老
步骤8,锅里油稍微多一点,爆香蒜泥,放肉丝翻炒变色
步骤9,加胡萝卜翻炒一下,
步骤10,再放入豆干香菇豆芽翻炒,
步骤11,最后加入面条翻炒,用2双筷子不停地翻炒,让水分蒸发,加入空心菜翻炒
步骤12,加生抽,鸡精调味
步骤13,炒好的面条根根分明!吃的时候也可以加一点辣椒粉,更加过瘾。
食材明细:
主料::土豆三个,
辅料::盐适量,
豆妈带你做空气炸锅版薯条的做法步骤:
1..今天用三个土豆中等大小土豆,削皮洗好,切成细一点长条,放到冷水里浸泡,浸出土豆里面的淀粉,想缩短时间可以多换几遍水。在准备土豆时锅里放水开始烧水。
2.水烧开放入土豆煮二三分钟,然后捞出放凉水里面过一下,捞出控干水分。
3.控干水分的土豆稍微加一点盐,来回晃动一下盆,让土豆吃盐均匀。(空气炸锅版的土豆是绝对不能加淀粉的,豆说加了淀粉的薯条有点拉嗓子,吃起来不舒服,这是试过才能知道的经验哦!)
4.空气炸锅底帘一定先刷一层油,这个很关键,要不然会有个别土豆条黏在上面不好取,土豆全部放进空气炸锅,设定180度,20分钟。
5.时间到了取出上面刷一层油,然后晃晃空气炸锅内薯条,或者用筷子翻腾一下,再定20分钟,期间再拿出来倒腾一遍,让其受热均匀。
6.成品出锅,看看空气炸锅版薯条和油炸版的对比图,无论哪一种,都是我家豆最爱!
小贴士:
空气炸锅做薯条一定不能用淀粉。
食材明细:
主料::猪肉300克,金针菇一把,油适量,十三香适量,
辅料::馄饨皮适量,
豆妈带你一起做针菇鲜肉小馄饨(一种馄饨两种吃法)的做法步骤:
1.1.选肥瘦相宜的肉加葱姜剁成肉泥,金针菇去根部洗净,切末,把肉馅和切好的金针菇放在盆里加一点油,生抽,十三香搅拌均匀,注意搅拌时顺一个方向搅动,并且慢慢加入一点水哦,这样调出来的馅更鲜嫩(金针菇也可以换成其他你喜欢的菜)。
2.馄饨皮上放一点肉馅,从一头卷一下,再把两头相叠加,一个馄饨就成型了。
3.3.我做的是清汤馄饨,水开以后馄饨下锅煮起,刚下锅时注意用锅铲顺一个方向搅动一下,以防沾锅底!
4.4.煮馄饨的同时,盐,葱末,香菜末备好放碗里待用(喜欢紫菜的可以加一点哦),馄饨出锅,豆爸和豆奶喜欢喝汤,给他们多加一点汤,加上香醋的馄饨豆爸吃的更香!喜欢吃辣的可以加一点辣椒油哦!
5.5.而我和豆不喜欢喝汤,出锅空水沾一点点醋,也是无上美味哦!两种吃法满足一家人的需求!
小贴士:
1、想要馅鲜嫩,一定要加水哦。
2、我用的金针菇,大家可以换成任意喜欢的菜!
豆妈微信18663886907,欢迎大家共同探讨!
食材明细:
主料::拉面两卷,
辅料::木耳适量,青椒适量,洋葱适量,柿子椒适量,香菇适量,盐适量,油适量,
配料::海鲜酱适量,
什锦蔬菜炒面的做法步骤:
1.洋葱切丁,木耳、香菇切丝、柿子切片。
2.将面煮至八成熟,有一点硬心就可以了。
3.捞出用凉水过一下。
4.将面沥干水分。
5.洋葱炝锅,下入香菇、木耳煸炒。炒至8分熟,下入青椒继续煸炒。
6.将面倒入锅内,大火翻炒。
7.加入盐、海鲜酱油调味,大火翻炒几下,加入柿子即可。
感谢您阅读“97美食网”的《豆妈带你一起做家常炒面(什锦炒面)(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒面面包专题,希望您能喜欢!