任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材精通吗？或许"君叠菜煮豆腐"是你正在寻找的内容，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
主料：：豆腐300克，君叠菜125克，
辅料：：盐适量，味精适量，
君叠菜煮豆腐的做法步骤：
1.食材：豆腐、君叠菜（已洗净）
2.将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。
3.将已洗净的君叠菜放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热，下入切好的君叠菜翻炒翻炒。
5.接着，合入豆腐，加适量的清水煮开至熟。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀，即可。
97Msw.com相关知识
腐竹炒君叠菜
食材明细：
主料：：腐竹30克，君叠菜260克，
辅料：：盐适量，味精适量，
腐竹炒君叠菜 的做法步骤：
1.食材：腐竹（已泡发清洗切段）、君叠菜（已洗净）
2.将已洗净的君叠菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热，下入切开的君叠菜翻炒翻炒。
4.接着，合入腐竹，加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.然后，加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀即成。
小油方炒君叠菜
食材明细：
主料：：君叠菜130克，小油方45克，
辅料：：盐少许，鸡精少许，
小油方炒君叠菜的做法步骤：
1.材料：君叠菜、小油方
2.将君叠菜洗净、捞出。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热，下入切开的君叠菜翻炒一下。
5.接着，合入小油方翻炒一下。
6.然后，加适量的水。
7.翻炒翻炒至君叠菜断生。
8.最后，加少许盐。
9.加少许鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.盛出，装盘。
菜芯煮豆腐
食材明细：
主料：：豆腐300克，菜芯85克，
辅料：：盐适量，味精适量，
菜芯煮豆腐的做法步骤：
1.食材：豆腐、菜芯（已清洗切开）
2.将豆腐撕开包装，用刀划开，待用。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。
4.接着，合入豆腐，加适量的清水翻动一下煮开至熟。
5.然后，加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀，即成。
叠菜(咸)馍的做法
这是安徽阜阳的一道著名小吃，早晨叠几块咸馍，喝碗大米粥或豆浆，那叫一爽
材料：
小白菜500g，葱花，适量，香油(麻油)，盐，十三香适量，面粉300，
叠菜(咸)馍的做法的做法步骤：
步骤1，小白菜洗净切碎放盐腌一会，这期间也不要闲着，活面去，活好面醒着，去吧白菜腌出的水份攥出来，然后白菜里放香油，十三香，葱花调味，尝一下不咸再放点盐
步骤2，擀面，把面像擀手擀面一样擀成薄片
步骤3，把菜放在面片上，迅速铺均匀
步骤4，然后如图叠起来((我是饼铛絡的，这时就可以预热饼铛了，也可以入蒸锅蒸，蒸的话擀面时就可以开火，然后篦子上放屉布，菜馍叠好要立即入锅，不然就破了))
步骤5，叠好后切块(或絡或蒸都要即刻入锅了)絡4～6分钟即可，中途翻一次，蒸的话七八分钟即可
木耳菜煮豆腐
食材明细：
主料：：木耳菜一斤，豆腐250g，
辅料：：油适量，盐适量，
木耳菜煮豆腐的做法步骤：
1.准备好所需食材备用。
2.将木耳菜洗净沥干水分，豆腐洗净，打成块备用。
3.锅置火上放入清水烧开。
油豆腐娃娃菜煮粉丝
食材明细：
主料：：娃娃菜360克，油豆腐105克，粉丝45克，
辅料：：生抽适量，盐适量，
油豆腐娃娃菜煮粉丝的做法步骤：
1.食材：娃娃菜、油豆腐、粉丝。
2.将油豆腐放在案板上切开，待用。
3.将娃娃菜清洗一下，捞出。
4.放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。
6.接着，合入切好的油豆腐，加适量的清水。
7.翻动一下煮开煮至娃娃菜熟软。
8.然后，合入粉丝翻动一下煮开。
9.最后，加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.调味翻匀即成。
油豆腐鸭血煮娃娃菜
食材明细：
主料：：娃娃菜1棵，油豆腐40克，鸭血230克，
辅料：：生抽适量，盐适量，
油豆腐鸭血煮娃娃菜的做法步骤：
1.食材：娃娃菜（已清洗切开）、油豆腐（已切开）、鸭血（已切开）
2.烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜和油豆腐翻炒翻炒。
3.接着，合入切好的鸭血，加适量的清水翻动一下煮开至熟。
4.然后，加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.调味翻匀即成。
食材大全《君叠菜煮豆腐》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了麻辣豆腐专题，希望您能喜欢！
