食材明细:
主料::鸡尾酒200ML,荔枝汁60克,树莓果酱60克,加州葡萄干适量,吉利丁片6克,
辅料::青提2个,淡奶油120克,细砂糖12克,
加州葡萄干荔枝树莓布丁的做法步骤:
1.准备好食材
2.吉利丁片用冷水泡软
3.荔枝去壳取肉榨汁
4.榨好的汁
5.准备好树莓果酱和荔枝汁
6.吉利丁片隔水融化成吉利丁液
7.200ML鸡尾酒平均分开和树莓果酱,荔枝汁混合均匀,再倒入吉利丁液混合均匀成布丁液
8.准备好杯子
9.先倒入树莓布丁液,放冰箱冷藏凝固
10.取出加入适量的加州葡萄干,我用的是玛丽安妮这类
11.倒入荔枝布丁液,放冰箱冷藏凝固
12.淡奶油加入细砂糖打发
13.挤上杯子,装饰上青提片和加州葡萄干即可
14.成品
这个免烤布丁制作起来非常简单,树莓酱是之前买的树莓自制的,放了几天终于派上用场啦。加了加州葡萄干,天然甜味搭配起来吃一点也不会腻哦~据说这个葡萄干是0脂肪,0胆固醇的,常备着食用还可以预防心血管疾病呢~
材料:
加州葡萄干适量,树莓果酱60克,荔枝汁60克,吉利丁片6克,淡奶油120克,细砂糖12克,青提2个,鸡尾酒200ML,
加州葡萄干荔枝树莓布丁的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,吉利丁片用冷水泡软
步骤3,荔枝去壳取肉榨汁
步骤4,榨好的汁
步骤5,准备好树莓果酱和荔枝汁
步骤6,吉利丁片隔水融化成吉利丁液
步骤7200,ML鸡尾酒平均分开和树莓果酱,荔枝汁混合均匀,再倒入吉利丁液混合均匀成布丁液
步骤8,准备好杯子
步骤9,先倒入树莓布丁液,放冰箱冷藏凝固
步骤10,取出加入适量的加州葡萄干,我用的是玛丽安妮这类
步骤11,倒入荔枝布丁液,放冰箱冷藏凝固
步骤12,淡奶油加入细砂糖打发
步骤13,挤上杯子,装饰上青提片和加州葡萄干即可
步骤14,成品
食材明细:
主料::鸡胸肉100克,秋葵4个,蘑菇半碗,低脂沙拉汁2勺,
辅料::盐少许,胡椒粉1克,加州葡萄干1小把,番茄半个,
加州葡萄干鸡肉沙拉的做法步骤:
1.准备好食材,鸡胸肉先用盐和胡椒粉腌制1小时
2.蘑菇切小块煮沸2分钟至熟,捞出备用
3.热锅,锅内抹入少许橄榄油,把鸡胸肉煎熟
4.煎好的鸡胸肉切片备用
5.秋葵焯水切小段
6.混合蘑菇和秋葵段,拌入沙拉汁
7.再加入加州葡萄干,鸡肉,番茄片混合享瘦啦
8.口感很好,您还可以加入少许喜欢的水果,我加了几颗树莓,减脂效果不要太好哦,虽然减脂,但是不能贪心多吃,不然久达不到效果啦~
9.成品
食材明细:
主料::糯米500克,加州葡萄干300克,
辅料::竹叶适量,
加州葡萄干粽子的做法步骤:
1.糯米用清水浸泡3小时左右,沥干水分备用,竹叶先水煮10分钟变软后再使用。
2.准备好加州葡萄干。
3.竹叶取2张叠起,去掉头尾,两边往中心收成一个漏斗状,底部要收紧,不然会漏米。
4.勺入一勺糯米。
5.放入适量的加州葡萄干。
6.再放上一勺糯米,用勺子压紧实一些。
7.把底部掀起紧紧贴住米。
8.两边捏紧贴合压向一端。
9.用绳子绑好即可。
10.放入锅内,加入适量的清水,熬煮1小时即可。
11.煮好后立即出锅,香甜的粽子就可以吃了,小心 烫嘴哦~
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