食材明细:
主料::虾仁500克,西红柿2个,黄瓜小半根,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,胡椒粉适量,蛋清适量,料酒适量,玉米淀粉适量,食用油适量,
粤菜西红柿炒虾仁的做法步骤:
1.玉米淀粉,胡椒面,盐和葱末兑水勾芡备用
2.葱姜蒜切末,黄瓜切丁备用
3.西红柿洗净,用刀在皮上轻轻划出纹路,即使画的纹路最后接不上也可以调整,如果一刀下去切坏了就无法补救了
4.用小刀沿着纹路切,切深一些,这样西红柿当盖的部分好取下来
5.用小勺将西红柿芯挖出(挖出来的西红柿我做了烧茄子,一点也不浪费)
6.虾仁炒之前用胡椒粉,料酒,蛋清,盐和淀粉腌制30分钟。热锅凉油,将虾仁炒一下变色捞出
7.锅里放少许油,放入葱姜蒜末炒香
8.然后放入黄瓜丁
9.最后放入虾仁
10.将调好的芡汁倒入锅中,翻炒几下即可关火
11.将虾仁均匀的倒进准备好的西红柿中,清炒的虾仁还有一种清新的西红柿味道,不错哟~~~
喜欢鼓捣素馅的吃食,一直想用西红柿鸡蛋做馅包水饺,昨天终于得以实施,并在西红柿鸡蛋的基础上又加了点木耳和虾仁。素馅不象有肉的馅能抱团儿,素馅会比较发散,而且西红柿比较多汁,所以在处理西红柿的时候稍微有点麻烦,西红柿先要去皮和里面的汁,再用油先拌一下以防调了盐以后出水过多,另外我还用饺子皮炸了一个油饼切成碎丁拌在馅里,这样也能吸一部分的汤汁。西红柿最好选稍硬一点的,如果太熟的汁水会更多,更不好处理。
清爽夏日西红柿鸡蛋虾仁水饺
材料:西红柿三个,鸡蛋两个,虾仁十个,木耳适量,小葱两根,盐,胡椒粉少许,料酒少许,橄榄油适量。
西红柿鸡蛋虾仁水饺的做法
1.鸡蛋打散,下油锅炒散盛出晾凉备用;
2.木耳泡发洗净,切碎备用;小葱切末备用;
3.鲜虾去皮去头,放少许盐、胡椒粉和料酒,用手抓匀,腌制十分钟,入沸水锅氽烫变色捞出,切稍大的碎丁备用;
4.将做饺子的面揪下来一小块,擀成大薄片,入热油锅两面炸熟成油饼,捞出,晾凉,切丁备用;
5.西红柿洗净,在顶部切十字口,放入沸水锅内氽烫约1分钟,捞出,去掉皮,将西红柿切成四瓣,去蒂,用勺子将西红柿内的汁水和籽一同刮出不要,再将西红柿肉切小丁,把西红柿丁放入盆中,加一匙油拌匀;
6.将鸡蛋碎、木耳碎、虾仁丁、小葱末和油饼丁全部放在西红柿盆中,调入适量盐和少许胡椒粉,拌匀,即成馅料。
面团:(此份量面团大概出了26个饺子皮)
面粉200克,盐少许,1个鸡蛋+水共100克,揉成面团,醒30分钟,即可做成饺子皮。(饺子面团里加了鸡蛋和少许盐会使皮更挺括爽滑)
素馅水饺的煮制:
水开后下入包好的饺子,大火煮开后,点一点水,再沸腾,水饺浮在水面上就可以捞出了。素馅水饺主要是煮皮,皮熟了就煮好了。
下图是西红柿去皮和汁的过程:
鲜虾先放冰箱里冻半小时再取出来剥皮会很容易。虾仁先用少许盐和料酒、胡椒粉抓拌一下,再焯水后切碎丁,这样的虾仁口感比较好,最后一幅图是用饺子皮炸的油饼,把炸好的油饼切成碎丁拌在素馅中可以帮助吸收一部分水份。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
食材明细:
主料::面粉适量,冷冻虾仁7个,西红柿1个,黄瓜半根,胡萝卜半根,火腿肠半根,碗豆1把,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::高汤精适量,盐适量,
西红柿虾仁疙瘩汤的做法步骤:
1.面粉放在一个碗里,慢慢的一点点加水,边加水边用筷子快速搅拌,成小絮状,越细越好;
2.准备辅料:冷冻虾仁用清水缓化,西红柿、黄瓜、胡萝卜洗净切丁,火腿肠切丁,碗豆洗净,葱切葱花,姜切末;
3.锅中放油,油热后爆香葱花、姜末;
4.放入西红柿丁,将西红柿炒烂,炒出红汁;
5.加入足量的清水、高汤精烧开;
6.加入虾仁、碗豆,下入面疙瘩,并迅速搅散
7.再次烧开后,加入黄瓜丁、胡萝卜丁、火腿丁;
8.加入适量的盐调味,关火后,滴入几滴芝麻香油即可。如果有香菜,上面在洒些香菜就更好了。
食材明细:
主料::西红柿1个,鸡蛋2个,冰虾适量,
辅料::香菜一颗,蒜末适量,盐适量,花生油2勺,
冰虾仁.西红柿.鸡蛋的做法步骤:
1.准备好所有食材。
2.香菜.蒜末切好。
3.锅内放油,到入鸡蛋炒熟。
4.把鸡蛋推到一边.放入西红柿.虾仁。
5.翻炒2分钟,放盐调味。
6.放入蒜末.香菜拌匀就可以了。
食材明细:
主料::虾200g,西红柿1个,鸡蛋2个,
辅料::葱姜,
配料::白糖适量,白醋适量,番茄酱适量,
虾仁西红柿滑蛋的做法步骤:
1.备料:虾仁200克,鸡蛋2个,西红柿1个切片,葱姜少许切碎。
2.虾仁洗净背部剖开挑去虾线,蘸少许淀粉。
3.热锅加入少许色拉油炒蛋。不要炒太长时间。
4.把炒好的鸡蛋乘出待用。
5.热锅中加入少许油,入葱姜爆香。放入虾仁翻炒。加白糖及少许白醋提鲜,炒制1分钟,待用。
6.热锅中加少许油,大火翻炒西红柿片1分钟。转小火,加一汤匙水盖上锅盖煮一会儿,让西红柿的汁熬出来一些。
7.往锅里加入虾仁及鸡蛋,撒少许盐,根据口味加少量水。如果喜欢酸味重点的,起锅前可以加一点番茄酱。
8.找个盘子盛出来就好啦!
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