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没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?下面的内容是小编为大家整理的蛋奶虾仁,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

主料::虾仁220g,蛋清3个半,牛奶150ml,菜叶3大片,

辅料::淀粉2大勺,

配料::料酒半汤勺,盐一勺,胡椒粉一勺,姜2-3片,

蛋奶虾仁的做法步骤:

1.220g虾仁洗净,加半勺盐,一勺胡椒粉

2.再加半汤勺料酒,适量姜丝腌制20分钟

3.蛋清加一勺淀粉拌匀,倒入腌制好的虾仁,上浆

4.菜叶切碎

5.热油加姜片,滑散虾仁;

6.再下菜叶翻炒至变色加半勺盐拌匀起锅;

7.锅内只留壁上油。3个蛋清150毫升牛奶一汤勺淀粉拌匀后倒入,小火加热;

8.粘稠后拌入做好的虾仁菜叶,拌匀起锅。

小贴士:

1,要注意,菜叶很容易熟,不要下太早,等虾仁开始变色之后再下

2,总的来说,我感觉我虾仁放多了,记得餐馆那道菜一盘没几个虾仁,感觉虾仁没吃够,吃得很不爽,不过这次自己做,放太多,感觉口感上蛋奶没吃够,下次要注意减少点虾仁的量

3,菜叶要切小块点,比较好看,感觉我这次切的貌似还不够小。

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草莓奶蛋


食材明细:

主料::鸡蛋3个,牛奶1盒,草莓1-3个,

辅料::白糖1小勺,

草莓奶蛋的做法步骤:

1.准备食材:牛奶,鸡蛋,草莓,外加白糖。

2.鸡蛋打入碗中,加入白糖,打匀。

3.倒入准备好的牛奶,轻微的搅拌至均匀。

4.切一个草莓丁加入蛋液中,上锅蒸。

5.二十分钟后,美味又营养的“草莓奶蛋”就做好啦!

蛋奶“布丁”


食材明细:

主料::牛奶适量,鸡蛋2个,

辅料::白糖1匙,核桃仁适量,蓝莓酱适量,

蛋奶“布丁”的做法步骤:

1.这些是材料。

2.打鸡蛋,滤出蛋清,只要蛋黄。(如果给较小的孩子吃,只用蛋黄最好。当然,蛋清也可以留着。)

3.两个蛋黄紧挨着,多漂亮!

4.打散。

5.加糖。

6.过滤。

7.加牛奶。(不要放太多,否则蒸不成型)

8.再次过滤。

9.哈哈,开蒸了!(没有蒸蛋器可以用蒸锅,时间自行调整)

10.出锅了!

11.撒上核桃仁,抹上蓝莓酱。

12.近距离看看,真诱人!

小贴士:

也可以不加核桃仁和蓝莓酱,含糖量根据自己口味调整。

蛋奶酱


食材明细:

主料::蛋黄两个,

辅料::牛奶200G,玉米淀粉5G,

配料::糖30G,

蛋奶酱的做法步骤:

1.准备好主料

2.打成这个颜色加入玉米淀粉搅均匀

3.稍稍晾晾,细细地倒入蛋黄里,同时搅拌

4.看,稠了,关火,晾进分钟。

5.可以了,配饼干和面包都很好吃

感谢您阅读“97美食网”的《蛋奶虾仁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了虾仁菜谱专题,希望您能喜欢!