食材明细:
主料::长瓜260克,螃蟹320克,
辅料::料酒适量,盐适量,
长瓜煮螃蟹的做法步骤:
1.食材:长瓜、螃蟹(已清洗)
2.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。
3.将长瓜去皮清洗一下。
4.放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。
6.接着,加适量的清水翻动一下煮开。
7.然后,合入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。
8.翻动一下煮开至熟。
9.最后,加适量的盐。
10.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::长瓜260克,虾皮20克,紫菜6克,
辅料::盐适量,
紫菜虾皮煮长瓜 的做法步骤:
1.食材:长瓜、虾皮、紫菜
2.将长瓜去皮清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水煮开至熟。
6.然后,合入虾皮和紫菜翻动一下煮开。
7.最后,加适量的盐。
8.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::咸肉55克,粉丝50克,丝瓜150克,
辅料::盐适量,味精适量,
咸肉丝瓜煮粉丝 的做法步骤:
1.食材:咸肉(已切)、粉丝、丝瓜(已去皮清洗切开)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
3.接着,合入粉丝,加适量的清水煮开。
4.然后,合入切好的丝瓜翻动一下煮开。
5.最后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀,即成。
小贴士:
试试味道再加盐。。。
食材明细:
主料::西兰花95克,咸肉55克,粉丝50克,
辅料::盐适量,味精适量,
咸肉西兰花煮粉丝 的做法步骤:
1.食材:西兰花(已清洗)、咸肉(已切)、粉丝
2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
3.接着,合入粉丝和已清洗好的西兰花,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
4.然后,加适量的盐。
5.加适量的味精。
6.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::西葫芦165克,咸肉85克,粉丝50克,
辅料::盐适量,味精适量,
咸肉西葫芦煮粉丝的做法步骤:
1.食材:西葫芦(已清洗切开)、咸肉(已切开)、粉丝
2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
3.接着,合入切好的西葫芦翻炒一下。
4.然后,合入粉丝,加适量的清水翻动一下煮开至熟。
5.最后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀,即成。
小贴士:
试试味道再加盐。。。
食材明细:
主料::青萝卜250克,咸肉80克,粉丝50克,
辅料::盐适量,味精适量,
咸肉青萝卜煮粉丝的做法步骤:
1.食材:青萝卜(已清洗去皮切片)、咸肉(已清洗切片)、粉丝。
2.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉和青萝卜翻炒翻炒。
3.接着,加适量的清水,煮开。
4.然后,合入粉丝翻动一下煮开。
5.最后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻匀即成。
小贴士:
试试味道再加盐。
食材明细:
主料::长瓜270克,榨菜丝50克,土豆270克,
辅料::盐适量,味精适量,
榨菜丝长瓜煮土豆的做法步骤:
1.食材:长瓜、榨菜丝、土豆(已清洗去皮切片)
2.将长瓜去皮清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的长瓜和榨菜丝翻炒一下。
6.然后,加适量的清水煮开至熟。
7.最后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::长瓜225克,肉片60克,粉丝50克,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,
肉片长瓜煮粉丝 的做法步骤:
1.食材:长瓜、肉片、粉丝
2.将长瓜去皮清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入肉片翻炒翻炒。
5.随后,加适量的料酒。
6.加适量的生抽。
7.翻炒一下。
8.接着,合入切好的长瓜翻炒一下。
9.然后,合入粉丝,加适量的清水煮开至熟。
10.最后,加适量的盐。
11.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::鱿鱼210克,长瓜175克,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
长瓜炒鱿鱼 的做法步骤:
1.食材:鱿鱼(已洗净切开)、长瓜(已去皮清洗切片)
2.将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒。
3.焯开,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水。
6.煮开至熟。
7.然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀,即成。
食材明细:
主料::长瓜250克,胡萝卜45克,白菜110克,
辅料::竹盐适量,味精适量,
白菜炒长瓜的做法步骤:
1.食材:长瓜(已清洗去皮切片)、胡萝卜(已清洗切片)、白菜(已清洗切开)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。
3.接着,合入切好的白菜和长瓜翻炒一下。
4.然后,加适量的清水。
5.翻炒翻炒至熟。
6.最后,加适量的竹盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀,即成。
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