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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材了解很多吧?小编推荐你不妨读一下金针菇鸡胗粉丝煲,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

主料::金针菇适量,鸡肾适量,粉丝适量,

辅料::芹菜1棵,姜适量,蒜头适量,生抽适量,盐适量,

金针菇鸡胗粉丝煲的做法步骤:

1.把金针菇头切掉一点,清洗干净,撕散开,

2.鸡肾洗净切花

3.装进高压锅下生抽、少许水压十分钟(炒也行,但火候不好控制,炒太老的话鸡肾太硬,少炒一些时间又怕不熟,这段时间禽流感闹得厉害,专家呼吁要煮熟一点吃)

4.粉丝用开水泡熟备用

5.配料如图所示切好

6.开火烧好油煸炒蒜、姜,加入金针菇炒一分钟

7.倒下压好的鸡肾稍煮

8.另一边煲仔烧热,加点金针菇煮出的汤汁(这样粉丝不会粘锅)放下备好的粉丝

9.倒下炒好的金针菇鸡肾,盐调味,撒上芹菜,红椒,盖上盖煮开

10.好吃!

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金针菇粉丝花甲煲的做法


金针菇粉丝花甲煲

材料:

花甲1斤,金针菇半斤,粉丝2小把,香葱2颗,指天椒2个,蒜头5片,生抽2勺,蚝油2勺,

金针菇粉丝花甲煲的做法的做法步骤:

步骤1,准备所需要用到的材料

步骤2,买回来的花甲,倒入盆中,加水,加入盐

步骤3,用30度至40度的温水,把粉丝泡软

步骤4,金针菇切去根部,冲洗干净,沥干水分备用

步骤5,蒜头拍碎,去掉外皮切碎,装起备用,香葱洗干净切成葱花待用,指天指切成圈,怕辣的可以把辣椒籽去掉,或用红椒代言也可以的

步骤6,料理盒调至最高档加洗,倒入适量的食用油炒出香味

步骤7,先把金针菇码在料理盒内

步骤8,再把泡好的粉丝码放在金针菇上

步骤9,把冲洗干净的花甲码放在粉丝上面

步骤10,接下来把生抽和蚝油倒入锅中(生抽和蚝油我是先用小碗调好的)

步骤11,盖上锅盖大火煮开,一直用大火煮开

步骤12,煮到花甲全部打开就可以了,这个过程我煮了大概8分钟,时间长短看食材的数量而定,这样煮花甲肉非常鲜嫩多汁,不老不柴

步骤13,最后撒上辣椒圈和葱花再次盖上盖子焖1分钟即可一锅都端上桌,这样吃还能继续保持温度

步骤14,成品图

步骤15,成品图

步骤16,成品图

金针菇蒸粉丝


食材明细:

主料::龙口粉丝一把,金针菇适量,

辅料::蒜子适量,枸杞少量,麻油适量,一品鲜适量,陈醋一勺,

金针菇蒸粉丝的做法步骤:

1.龙口粉丝泡发。

2.铺碗底。

3.金针菇洗净,铺在上面,我剪短了,太长的话,女儿吃了会塞牙。

4.小葱和蒜子切好。

5.蒜子放碗里,调一碗料:一品鲜,陈醋,麻油,也可以加自己喜欢的辣油。

6.蒸好后,将调料淋在上面,撒上小葱和枸杞,拌匀就可以吃了。龙口粉丝比红薯粉丝效果会好些,后者太粗,比较吸水,出来的成品比较干。这个淋上调料刚好。

金针菇粉丝鱼汤


食材明细:

主料::鱼头适量,粉丝适量,金针菇适量,

辅料::盐适量,油适量,鸡精适量,香葱适量,姜适量,辣椒适量,

金针菇粉丝鱼汤的做法步骤:

1.鱼头一个,粉丝泡软, 金针菇,香葱。

2.鱼头切块,

3.先煎鱼头,

4.撒上煎香,

5.备香葱,姜,辣椒。

6.煎好的鱼移进煮锅里 ,

7.倒进姜,辣椒,

8.大火烧开,

9.煮十分钟煮入味,

10.放进粉丝,

11.放进金针菇,

12.再次烧开,

13.撒上味精,香葱即成。

凉拌粉丝金针菇


食材明细:

主料::金针菇230g,粉丝45g,

辅料::蒜适量,干辣椒适量,葱花适量,陈醋2勺,酱油2勺,黄豆酱1勺,糖1匙,香油适量,热油适量,

凉拌粉丝金针菇的做法步骤:

1.金针菇。

2.干粉丝。

3.粉丝煮好捞起备用。

4.金针菇切去根部,清洗干净。

5.煮开水,放入金针菇煮熟。

6.捞起放入粉丝盆中。

7.蒜末、葱花、干辣椒浇上烧开的热油。

8.加2勺陈醋,2勺酱油。

9.一勺黄豆酱。

10.再倒香油和糖拌匀。

11.酱汁浇入粉丝金针菇表面,拌匀。

12.成品。酸酸辣辣好开胃。

金针菇肥牛煲


食材明细:

主料::金针菇适量,肥牛卷适量,

辅料::洋葱适量,姜末适量,葱花适量,香菜末适量,淀粉适量,

配料::料酒适量,胡椒粉适量,老抽适量,盐适量,鸡精适量,糖适量,

金针菇肥牛煲的做法步骤:

1.我用的肥牛是直接在超市买的肥牛卷,已经切好的。金针菇把老的根角切掉洗净,把姜、蒜、洋葱,葱,香菜切末备用。

2.锅里烧开水,把金针菇放进去大火煮三分钟,然后捞起沥干水分。

3.烧水的同时,在肥牛中放入料酒、老抽、胡椒粉、淀粉,拌匀,腌五分钟。

4.锅里放油,油热后放入姜末,蒜末,洋葱末炒香。洋葱和料酒都有助于去除肥牛的膻味。

5.炒香后放入肥牛快速翻炒,边炒边用锅铲把肥牛分散,不要粘在一起。

6.肥牛刚断生就把刚煮过的金针菇放入锅中,再放入盐、鸡精,少量的糖,少量的胡椒粉(因刚腌肥牛时放过,所以这时少放点),翻炒几下最后加入葱花和香菜末就可以起锅了。

小贴士:

这道菜方便易做,而且味道鲜香爽口,是我的保留菜哦。呵呵。

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