食材品类非常的丰富，地方美食的差异往往就是食材的差异。没有食材文化，就没有美食文化，对于食材，你有哪些见解呢？下面是小编帮大家整理的养生芝麻糊(1),请收藏并分享给你的朋友们吧！
食材明细：
主料：：黑芝麻适量，糯米粉适量，
辅料：：蜂蜜适量，
养生芝麻糊的做法步骤：
1.芝麻洗净沥干水，干锅小火炒熟;然后倒进搅拌器里打成粉，我打得不够细腻~~就不摆出了。
2.生糯米粉。
3.糯米粉也是干锅小火炒，铲子要经常搅动，防止糯米粉焦了~~糯米粉炒到变色----黄色就熟了，可以盛出了。
4.准备一个碗，在碗里分别加点芝麻粉和糯米粉。
5.用开水泡糊，个人认为开水要慢慢加，边加边搅糊，不然会有小球~~芝麻糊调好后，加点蜂蜜进去，再搅匀了就可以吃了。
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芝麻糊(1)
食材明细：
主料：：黑芝麻100g，
辅料：：糯米粉50g，
芝麻糊的做法步骤：
1.先将黑芝麻放锅里炒熟。
2.放入料理机里面打成粉末
3.最后将黑芝麻粉与糯米粉在锅里拌均匀，也可以炒一下。因为我的糯米粉是买现成磨好的，所有感觉有点水份。
养生芝麻糊的做法
材料：
黑芝麻150g，大米30g，糖适量，水1L，
养生芝麻糊的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材，拿出美的早餐机
步骤2，选择烙饼模式
步骤3，锅热后将黑芝麻放进锅中翻炒，炒香后倒出
步骤4，然后将大米放入美的早餐机中翻炒，炒香后倒出
步骤5，拿出美的破壁机
步骤6，将黑芝麻、大米、糖、清水依次倒入破壁机中
步骤7，破壁机选择米糊模式，点击开始。（也可以手机打开阿里云，选择破壁机米糊模式开始，从手机端时刻查看破壁机工作情况）
步骤8，破壁机工作完毕后倒出黑芝麻糊即可。
【真材实料养生米糊】黑芝麻米糊
食材明细：
主料：：黑米50g，黑芝麻25g，
辅料：：大米20g，
【真材实料养生米糊】黑芝麻米糊的做法步骤：
1.备好食材：黑米，大米，黑芝麻；
2.黑米，大米，黑芝麻分别洗净；可以将黑芝麻炒香后再来制作米糊，会更香；
3.将黑米，大米，黑芝麻放进豆浆机里，加入适量清水；清水量在1100毫升-1300毫升之间；
4.豆浆机机头安装上超微劲磨器；
5.豆浆机通电；
6.选择“米糊”程序，启动；
7.做好的黑芝麻米糊，盛出即可。
小贴士：
1、黑芝麻炒香后再来制作米糊，会更香；
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