食材明细:
主料::芦笋200g,腰果50g,
辅料::油适量,盐1g,味极鲜酱油5g,白醋5g,糖8g,芝麻油3g,
#信任之美#芦笋拌腰果的做法步骤:
1.备好食材:芦笋和腰果
2.芦笋用清水冲洗干净,将老头切除,然后切成斜刀段,放入开水中焯熟,约2-3分钟
3.将焯熟的芦笋倒入冷开水中浸泡一会,再将水倒掉,并挤出多余的水分
4.冷油下入腰果,开启中小火炒制,炒至金黄关火,捞出放凉
5.待腰果冷却后倒入芦笋中,并调入盐、味极鲜、白醋、糖、芝麻油
6.拌匀后就可以开吃啦!
小贴士:
1、芦笋切斜刀段更易入味
2、芦笋焯水后放入冷水中,能保持芦笋的翠绿色,并且会更加脆嫩
3、腰果最好是冷油下锅,保持中小火炒制,这样才不容易糊
4、调料的酸甜度可根据个人口味来调节
食材明细:
主料::猪五花2000g,
辅料::老抽1炒勺,味极鲜1炒勺,料酒1炒勺,冰糖一把,豆瓣酱适量,蚝油适量,醋1匙,小苏打少量,葱适量,姜适量,蒜适量,山楂片适量,花生油适量,
#信任之美#卤肉饭的做法步骤:
1.1、准备好食材:猪五花、葱、姜、蒜;
2.2、先热锅烧干锅里的水,放入花生油待油温稍热调成中火放入五花肉煸炒。(这个煸炒的过程很漫长的也是这道菜的关键);
3.3、煸炒的时候肉会被煸出水,这个时候可以用比中火偏大的火继续煸炒待水重新让肉吸收(怎样判断水是否肉吸收了?就看锅里的液体是否是透明的油状的,看下图);
4.4、把煸炒好的肉盛到容器中待用,这时锅中的油是透明的,而并不是图3有点白色的,(这也是判断水是否又被肉吸收的标准);
5.5、葱、姜、蒜入锅炒香,再放入豆瓣酱过油炒熟,放入煸好的五花肉炒匀;
6.6、依次放入味极鲜、老抽、耗油、料酒、醋(醋一定要少放)和冰糖,每次增加调料的时候都要与五花肉炒匀;
7.7、热水泡下山楂片,放入锅中与五花肉一起炖煮可以使炖出的肉肥而不腻;
8.8、用炒勺沿锅边加入热水没过五花肉即可,这时待水还未烧开加入少量小苏打(这样会使炖出的肉质松软),将火调成大火待水开调成小火炖煮大概一小时;
9.9、炖煮的中间需要翻炒让肉受热均匀,待肉汁粘稠,肉质软烂就可以出锅了。
10.10、这就是成品了,其实应该再加上点青菜、卤蛋、酸黄瓜咸菜才是完美的。
小贴士:
1、现在已经立冬了可以多做一些放到有盖的器皿里,炖点白菜或者青萝卜也是很好吃的;
2、鸡蛋可以煮熟后包干净皮放入器皿底层,再放入炖好的五花肉卤上着色(如果汤水放多了,又不想要溏心卤蛋可以让包好皮的鸡蛋或者与肉一起煮);
食材明细:
主料::秋葵300克,
辅料::醋半勺,生抽1勺,盐1克,大蒜3瓣,花生油10克,
#信任之美#炝拌秋葵的做法步骤:
1.秋葵洗净。
2.切两半。
3.用开水焯一下。
4.立马放到冷水里过凉。
5.摆到盘子中。
6.大蒜切末。
7.碗里加入生抽2勺,醋半勺,盐1克,纯净水3勺。
8.料汁浇到秋葵上面,加入大蒜末。
9.锅里把油烧到冒烟时。
10.浇到蒜末上。
11.这款炝拌秋葵就完成了。
小贴士:
挑选秋葵要尽量选择嫩的,好吃,焯秋葵时一定不要时间太久。
食材明细:
主料::菠菜250克,木耳1把,胡萝卜适量,
辅料::蒜泥适量,醋1勺,味极鲜酱油1勺,蚝油适量,
#信任之美#菠菜拌木耳的做法步骤:
1.菠菜洗净控水。
2.菠菜切段。
3.入锅焯水后控水。
4.木耳泡发洗净,焯水后控水
5.胡萝卜切丝。
6.菠菜,木耳,胡萝卜放入干净盆中。
7.加入味极鲜酱油。
8.加入醋。
9.加入蚝油拌匀即可。
小贴士:
简单易做,味道清爽。
食材明细:
主料::猪排1000g,
辅料::姜1块,白糖2汤勺,胡椒粉1小勺,香叶2片,盐2小勺,八角2个,大葱1段,洋葱1个,
#信任之美#无酱油版红烧排骨的做法步骤:
1.排骨改刀剁成小段
2.煮锅烧开水,把排骨焯烫一下捞出
3.洗去浮沫备用
4.葱姜,胡椒粒和八角,还有香叶忘了拍了
5.炒锅放2勺油,放入白糖,小火炒
6.一直把糖炒化,成褐色浮沫状态在油面上
7.放入排骨,改大火翻炒
8.不要着急,把排骨炒出油,外皮微焦的状态
9.加水,水微微末过排骨
10..再加入备好的八角,胡椒粒,盐,蚝油,和香叶,烧开后,改小火慢炖
11.洋葱切成1厘米见方的快状
12..大约40分钟后,炒锅内水烧干
13.放入洋葱
14.在翻炒出油即可
小贴士:
炒糖的时候要小火,一直把糖炒化,成褐色浮沫状态在油面上就可以放排骨了。
最后要把汤汁收干,翻炒出油才好吃。
食材明细:
主料::剩米饭200克,
辅料::酱油1勺,猪油1勺,
酱油拌饭的做法步骤:
1.剩米饭,一大碗;
2.热锅,放入猪油,再放入剩米饭,搅拌,压碎;
3.放入一勺的酱油,搅拌,让米饭都裹上深色;
4.翻炒,就可以出锅~~~
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