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食材明细：
主料：：魔芋粉4条，腐竹4条，
辅料：：青椒两个，木耳少许，水适量，淀粉适量，
配料：：葱适量，姜适量，蚝油适量，鲜贝露适量，糖适量，鸡精适量，香油适量，
魔芋粉炒腐竹的做法步骤：
1.腐竹和魔芋粉用温水泡发2-3小时。
2.泡发好的腐竹和魔芋粉切斜片，青椒切小块，木耳撕小块。
3.炒锅到油爆香葱姜。
4.放入魔芋粉和腐竹，木耳翻炒均匀。
5.加入糖，盐，耗油。
6.加入鲜贝露炒匀。
7.加入青椒翻炒，加一点鸡精，香油，水淀粉翻炒匀关火。
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魔芋粉炒草菇的做法
魔芋这名字对很多人来说大概会很陌生，它是一种根茎植物，它具有降脂降糖防癌通便等多种功用。
材料：
魔芋粉，草菇，辣椒，葱，盐，，
魔芋粉炒草菇的做法的做法步骤：
步骤1，草菇切片，魔芋粉切粗条，辣椒切丝，葱切段
步骤2，锅热下油，将辣椒放入锅中爆香，再加入草菇与魔芋
步骤3，翻炒一下后加入一点水，盖上锅盖2分钟
步骤42，分钟后加入葱段和盐即可
腐竹拌粉
食材明细：
主料：：腐竹适量，
辅料：：盐适量，
腐竹拌粉的做法步骤：
1.备土豆粉。
2.泡好的腐竹。
3.切点辣椒的辣。
4.锅里烧油倒进辣椒炒香再放进腐竹炒匀。
5.再放进土豆粉加点盐入味。
6.炒匀。
7.放点酱油和味精。
8.将粉炒软炒入味即可。
9.装盘开吃。
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