返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编推荐你不妨读一下夏日凉菜-----鲜蔬豆皮卷,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:豆皮1张,火腿适量,香菇适量,豆芽适量,胡萝卜适量,鸡蛋1个,青蒜1根

辅料:韭菜叶适量,蒜茸适量

配料:大喜大烤肉酱2汤勺,泰式辣椒酱3汤勺,食盐少许,料酒少许,香油适量

夏日凉菜-----鲜蔬豆皮卷的做法步骤:

1,主要原料图。

2,豆芽、胡萝卜、香菇分别洗净,把胡萝卜和香菇切成丝。

3,火腿和青蒜切成丝。

4,锅中烧开适量水,调入少许盐和食用油,下入豆皮焯水后捞出。

5,再依次下入豆芽、香菇、胡萝卜焯熟。

6,捞熟的蔬菜捞出放在盘中备用。

7,鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和料酒搅拌均匀,入锅摊成蛋饼后切成丝。

8,豆皮一分为三。

9,取一份豆皮,在一边包入各种配菜。

10,压紧卷起来,收口朝下。

11,用焯过水的韭菜叶或者香葱叶间隔着打上结,然后斜刀切段,摆入盘中。

12,起锅烧热少许油后转中火。加入蒜茸炒出香味。

13,倒入约2汤勺的大喜大烤肉酱,翻炒出香味。

14,再倒入约3汤勺的泰式辣椒酱一起炒匀。

15,炒至酱料起大泡时调入少许水淀粉勾芡,并加入少许香油调匀,然后倒于摆好盘的豆皮卷中间即可,边吃边蘸酱。

小贴士:

诗心片语:

1:在焯烫蔬菜的时候,加入适量油,能让蔬菜色泽更亮丽,加入适量盐是为了给蔬菜打底味。

2:配菜可依据个人所好进行搭配。

3:酱料也可依据个人所好进行调整,微辣、中辣、麻辣、甜辣均可。

97msw.cOm延伸阅读

美味鲜蔬卷


食材明细:

三碗水适量,猪肉馅适量,圆白菜适量,鸡蛋适量,粉丝适量,家乐菌菇口味靓汤浓汤宝适量,香菜适量,料酒适量,姜适量

美味鲜蔬卷的做法步骤:

第1步准备好所需食材;粉丝用开水泡软,切小段后备用;圆白菜叶去根部,用沸水汆烫后备用;猪肉馅中加入粉丝、香菜碎、姜末、鸡蛋,料酒,搅拌成馅料备用;

第2步取适量馅料放在圆白菜上;用圆白菜将馅料包好;包好的馅料码放在盘子里;锅中倒入三碗水,水开后放入一块家乐菌菇口味浓汤宝;

第3步将家乐菌菇口味浓汤宝搅拌至完全融化;转中火,码放入馅料卷,煮10分钟即可。

小贴士:

所用的主要食材是圆白菜和猪肉馅。圆白菜所含的维生素很丰富,猪肉馅又能补充蛋白质。既然是汤菜,汤底尤其的重要。

鲜蔬包菜卷


食材明细:

包菜适量,胡萝卜适量,金针菇适量,豆芽适量,菠菜少量,盐少量,油少量

鲜蔬包菜卷的做法步骤:

第1步*胡萝卜切丝。*包菜叶子,和菠菜叶子用开水焯熟。

第2步*把胡萝卜丝,金针菇,和豆芽放入炒锅,加少许盐炒熟。*把炒好的菜用焯熟的包菜叶子包成卷,用菠菜叶子系住,扎好。

豆皮猪肉卷


食材明细:

半肥猪肉200克左右,胡萝卜粒,葱花少许,香菜少许,豆皮1张,鸡蛋液,老抽,油少许,酸甜汁,盐,酱油,胡椒粉,生粉,料酒少许

豆皮猪肉卷的做法步骤:

1.把猪肉切成小块后,剁成肉末,放到一个盘子里,把胡萝卜粒,葱花,香菜粒也一起 放到盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,生粉,少许料酒,朝一个方向搅拌均匀.

2.豆皮洗干净, 切成四片,

3.把拌好的肉末均匀的抹在豆皮上.然后卷起来,可以在边边上抹点鸡蛋液,可以卷 得更紧实,不容易散口.

4.把卷好的肉均匀的抹上老抽(不想颜色太黑的话,可以掺点水在老抽里,再用扫子 把老抽水来回扫在豆皮上.)

5.把卷好的肉卷放在蒸笼里(接口要朝下,避免散开),放盘子上蒸容易积水.

6.等锅里的水烧开后,把蒸笼放进去,大火蒸15分钟.

7.另起锅,放少许油,把蒸好的肉卷放进去略煎,看到豆皮起泡泡就可以上碟了.

8.另外可以做个酸甜汁或其他口味的酱汁浇在上面或蘸着吃.(这次因为偷懒没做)

小贴士:

以前是用腐竹皮来做这道菜的,因为容易破,就换了豆皮,口感没变,卖相更好.

煎豆皮卷


食材明细:

豆皮适量,甜面酱适量,糖适量,麻辣粉适量,孜然粉适量,芝麻适量,辣椒粉适量

煎豆皮卷的做法步骤:

第1步豆皮洗净后卷成密实一些的卷,切片,用竹签串起来。平底锅烧热后倒入一些油,放入豆皮卷煎至两面金黄(也可以把油刷在豆皮卷上再煎)

第2步甜面酱+麻辣粉(可省)+糖拌匀,尝一下味道,感觉合适就行。把调好的酱刷到豆皮卷上,撒一些孜然粉,辣椒粉和芝麻。

小贴士:

按照自己口味来吧,喜欢什么酱就抹什么酱。

蚝油豆皮卷


食材明细:

主料:豆腐皮适量

辅料:胡萝卜丝适量,莴笋丝适量

配料:精盐适量,辣油适量,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,生抽适量

蚝油豆皮卷的做法步骤:

1,备好食材。

2,将莴笋、胡萝卜切丝。

3,加入精盐、生抽腌入味。

4,豆腐皮加适量的盐入味。取豆腐皮平铺,码上莴笋丝,胡萝卜丝。

5,再卷成卷,如图。

6,卷好的豆皮卷用焯软的韭菜扎好,如图。

7,做好的豆皮卷放进微波炉里高火5分钟。

8,再淋上蒸鱼豉油。

9,淋上辣椒油,蚝油。

10,蚝油豆皮卷即成。

豆皮香肠卷


食材明细:

主料:豆腐皮200克

辅料:香肠两根,黄瓜一条,韭菜150克

配料:番茄酱3茶匙,生抽1茶匙,鸡精1/2茶匙,水淀粉2茶匙

豆皮香肠卷的做法步骤:

1,将豆腐皮洗净,切成四方块。

2,香肠(广东腊肠)两条蒸熟后切成丝,韭菜切段。

3,黄瓜一条洗净擦成丝。

4,将香肠丝、黄瓜丝、韭菜段包入豆腐皮内,卷成卷。

5,用烫熟的韭菜绕几圈捆扎好。

6,整齐摆在盘里。

7,锅里放水烧开,上屉蒸5-6分钟即可。

8,另外起一锅,放少许开水,倒入3茶匙番茄酱调开,倒入1茶匙生抽和少许鸡精调味,烧滚后调入2茶匙水淀粉勾芡。

9,将勾芡汁浇在豆皮香肠卷上面即可。

小贴士:

也可以事先将豆皮用开水煮熟,包入蒸熟的香肠丝和烫熟的韭菜,这样就不需要包好春卷再上锅蒸了,直接将勾芡汁浇在上面就好!

粉丝豆皮卷


食材明细:

小白菜4棵,豆腐皮一张,香菇2朵,粉丝一小捆,调味料:盐,香油,鸡粉,辣椒油,花椒油,蒜汁

粉丝豆皮卷的做法步骤:

1 香菇用水泡开,粉丝用开水泡软

2 锅里水烧开,加小白菜,香菇煮2分钟捞出

3 把粉丝切小段,小白菜,香菇切碎,加香油,盐,鸡粉拌匀

4 豆腐皮铺开,在一端放上菜,卷成卷后斜切成段

5 料碗中加蒜汁,辣椒油,花椒油调成蘸汁

6 上菜的时候蘸汁食用

健康食疗《夏日凉菜-----鲜蔬豆皮卷》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆皮的做法大全专题,希望您能喜欢!