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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?有请阅读小编为你编辑的叉烧酱蒸排骨玉米,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料:排骨600克,玉米1根

辅料:姜适量,洋葱适量,叉烧酱4汤匙,老抽半汤匙,精盐少许

叉烧酱蒸排骨玉米的做法步骤:

1,排骨,选用猪小排,剁为小段。用清水冲洗二三次,泡一泡,换二三次水。泡去肉中的血水,可以去腥,蒸制出来的排骨也不会有太多的浮沫,影响卖相。

2,沥去排骨水分,加入叉烧酱、生抽酱油、老抽、姜拍一拍,洋葱切丝,精盐,拌匀,入冰箱冷藏,腌制半小时,至少15分钟。当然,如果时间紧急,直接蒸制也可以。

3,​电饭煲所搭配的三脚釜,按最低水位线中加入清水。锅中所搭配的“鼎釜”,是纯铁材质受热均匀,蒸制食物,口感味道也更棒哟。省时省电。

4,取出电饭煲所搭配“甑子”,放入略小的碟子,放入腌制好的排骨,边上放上玉米。甑子底层有细吼,它可以在煮饭过程中分离米汤,可煮出低糖米饭,用它蒸制食物也是棒棒哒。​

5,然后将“甑子”内胆装入三脚釜内。看这分量还是蒸少了,空间较大,玉米还可以多放一些,无论是煮饭或是蒸菜,满足4-5人分量。

6,加盖,通电,选择“蒸肉类”。看这电饭煲上超大面板显示,字体清楚,爸爸妈妈使用也放心,再也不用担心选错键啦。

7,当电饭煲上显至保温状态时,排骨就蒸好了。蒸菜的同时还可以制作其他菜肴,有了它更方便了。

8,蒸制好的排骨装碟,摆上玉米,撒上葱花。色香味俱全的菜肴,排骨鲜嫩,玉米甘甜,完美的搭配。

小贴士:

1、排骨需要泡水2、排骨需要腌制更入味。

97Msw.com相关知识

叉烧排骨


食材明细:

猪肋排适量,叉烧酱适量,食用油适量

叉烧排骨的做法步骤:

第1步排骨浸洗去血水(放入盆中浸半小时,中途注意多换几次水)。将叉烧酱舀入排骨中。

第2步用手抓匀,多抓一会儿,让酱料和肉肉充分融合。将排骨用保鲜膜封好放入冰箱冷藏3小时(也可以直接放入保鲜袋)。

第3步锅中放入食用油烧热,倒入腌制好的排骨和酱汁翻炒片刻,盖上锅盖中火烧8分钟左右即可(烧排骨的时间根据排骨大小和排骨上肉的厚薄进行调整)。

小贴士:

锅中放入食用油烧热,倒入腌制好的排骨和酱汁翻炒片刻,盖上锅盖中火烧8分钟左右即可(烧排骨的时间根据排骨大小和排骨上肉的厚薄进行调整)。

南乳酱蒸排骨


如何将排骨做得健康少油又香浓够味南乳酱增排骨

说起排骨,大家熟悉的做法,不外乎是红烧排骨、叉烧排骨、手抓排骨、清蒸排骨、粉蒸排骨、糯米蒸排骨、排骨汤等等。传统的排骨做法,大家最喜欢的还是红烧,因为红烧的做法最香浓最入味,但红烧排骨相对来说油脂较厚,对减肥的同志来说那是相当纠结滴!叉烧排骨和手抓排骨需要烤制,同样热量高,而且易上火。所以如果想一滴油不放,就做清蒸或者煮汤,可以对于口味比较重的人来说,又嫌过于清淡,很难吃得开味。有没有一种做法,是又健康少油,又香浓够味不那么清淡的呢?

坨坨妈说,当然有!

今天我们就来做一款不一样的南乳酱蒸排骨吧!

用酱拌腌渍替代红烧,用蒸的方法替代焖煮,做法不一样,但是味道一样很赞哦!

甚至可以说更赞!

南乳酱蒸排骨

原料:猪排骨500克、料酒5克、叉烧酱15克、南乳汁15克、黄豆酱15克、大蒜一头,红椒半个、生粉15克、香菜1片

南乳酱蒸排骨的做法

1.排骨剁小段,置于一大碗中,加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀,腌20分钟;

2.放入蒸锅,盖上锅盖,蒸40分钟左右;

3.大蒜、红椒切小丁,香菜洗净;

4.将蒸熟的排骨取出,加入大蒜、红椒丁拌匀,装盘,表面装饰上香菜叶即可。

PS:

1.蒸制的过程如果不用蒸锅而用高压锅,时间可缩短为20-25分钟;

2.如果觉得生蒜和红椒不太能接受,可以将蒸好的排骨取出后与红椒、蒜末一起回锅翻炒一下,这样酱汁可以收得更浓稠;

3.黄豆酱要选择磨成细面的酱,不要选择大颗粒整黄豆酿的酱,这样比较美观。

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感谢您阅读“97美食网”的《叉烧酱蒸排骨玉米》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜玉米排骨汤专题,希望您能喜欢!