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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你找到了哪些有趣的菜谱呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“椒盐鲜鱿鱼”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

A.鱿鱼3尾,葱2根,蒜仁30公克,辣椒1根,B.玉米粉1/2杯,吉士粉1/2杯,A.蒜末20公克,盐1/4茶匙,细糖1/4茶匙,蛋黄1个,B.盐1/4茶匙,鸡精粉1/4茶匙

椒盐鲜鱿鱼的做法步骤:

1.鱿鱼洗净,剪开成一大片后除去皮膜,在鱿鱼的内面交叉斜切花刀,以餐巾纸略为吸干水分,再切成片状。

2.将作法1的鱿鱼片与调味料A拌匀备用。

3.材料B的玉米粉与吉士粉混合均匀作为炸粉;材料A的葱、蒜仁及辣椒切碎备用。

4.将作法2的鱿鱼片,两面均匀沾裹上作法3的炸粉后备用。

5.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约160℃,放入作法4的鱿鱼片,以大火炸约1分钟至表皮呈金黄酥脆状,再捞出沥干。

6.作法5的锅中留下少许油,小火爆香作法3的葱碎、蒜碎、辣椒碎后,放入作法5的鱿鱼片,加入盐及鸡精粉,以大火快速翻炒均匀即可。

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椒盐鲜鱿


食材明细:

鱿鱼头,椒盐,辣椒

椒盐鲜鱿的做法步骤:

1.鲜鱿头(我们比较爱吃鱿鱼头)切几刀,我买的比较大的,盛起控干水份。

2.鲜鱿切好控干水份后放一大碗中,加鸡蛋黄一只、盐半茶匙、吉时粉一茶匙、麻油、胡椒粉、五香粉少许,拌均匀后加三汤匙鹰粟粉(玉米粉)拌匀,再加一汤匙生油略拌匀。

3.油炉烧开,鲜鱿一条一条放落热油中,用大火炸至皮够脆硬,就可以捞起。彩辣椒切末,锅爆香,炸好的鲜鱿回锅,用慢火来回炒数下,撒上椒盐,均匀后即可。

椒盐鲜菇


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)500克,植物油50克,牛油30克,小麦面粉50克,香菜10克,椒盐5克,盐3克,味精1克

椒盐鲜菇的做法步骤:

1.鲜蘑菇洗净切块,用盐及味精拌匀入味;香菜择洗干净切末。

2.将蘑菇放入面粉拌匀,倒入六分热的油锅中煎约5分钟后捞起。

3.将锅中油倒出,放入牛油、蘑菇、香菜、椒盐等翻转均匀即可。

小贴士:

因有过油过程,需准备植物油500克左右。

椒盐鱿鱼须怎么做好吃 椒盐鱿鱼须的做法


椒盐鱿鱼须

这几天工作比较忙,都好几天没发菜谱了,椒盐鱿鱼须有点微辣,但口感很好,咬下去QQ弹弹的,很爽口。

食材配方

主料:

鱿鱼须

500g

辅料:

红辣椒

1个

青辣椒

1个

4片

1瓣

椒盐

少许

白糖

少许

料酒

1茶匙

酱油

适量

鸡精

少许

做法 共11个步骤

1.准备所需材料。(鱿鱼须买回来就已经处理好了)

2.将鱿鱼须洗净沥水。

3.锅内加水烧开,倒入洗净的鱿鱼须绰烫断生。

4.捞起沥干水份。

5.青、红椒去籽切成三角形,蒜、姜切片。

6.锅内放油烧热,放入蒜、姜片爆香。

7.倒入鱿鱼须。

8.加入少许料酒爆炒。

9.再放入青红椒翻炒。

10.加入适量的椒盐继续翻炒。

11.最后加入白糖、酱油和鸡精调味即可出锅。

椒盐鱿鱼的做法 美味鱿鱼在家享


鱿鱼是一种常见的食材,其口味鲜美、肉质有嚼劲、营养丰富、热量低,是很多爱美味人士的最爱之一。但是鱿鱼是一种海产品,带有一定的腥味,如果处理不好就可能会留有腥味。椒盐鱿鱼就是一种很好的既去除了腥味,又保有鱿鱼鲜美的一道菜。

一: 椒盐鱿鱼的做法

1: 材料:鱿鱼须、炸粉(超市有卖),或面粉、鸡蛋亦可。调料:味椒盐(超市有卖)、盐、胡椒粉、广东米酒。

2: 1、将买回的鱿鱼须切除头部,洗净后沥水份,加少许盐、酒、胡椒粉腌片刻。

3: 2、取一小碗,将一部分炸粉用清水调成糊状,另取一碟装上干炸粉。也可用蛋黄加适量面粉、清水调成糊状。

4: 3、锅内加适量油,烧到八成热,将鱿鱼须先均匀粘满糊再拍上干炸粉,入锅后小火炸至金黄色,捞起将油锅再加热到9成热,把刚才捞出的鱿鱼须入锅稍炸下,这样会更香脆些,捞起沥干油,装碟,撒上椒盐即可。

二: 清洗鱿鱼小妙招

1: 鱿鱼须确实好吃,但是好吃的东西都不怎么好清洗啊。那鱿鱼须要怎么样才能够清洗的非常干净呢?就是把鱿鱼须放到加油二两白醋的水里面先进行侵泡,大约两三分钟左右就可以了,再用刀在鱼背上划几道口子,最后再用清水进行清洗就可以了哦。

三: 鱿鱼富含钙磷铁等微量

素,所以对我们的身体健康保健有很大的作用,帮助我们促进骨骼发育,还可以治疗贫血的问题,但是三高人群者禁忌食用,因为这样只会让身体的脂肪血糖含量骤升,不利于身体的健康。

鲜椒盐水虾


盐水虾,是我家夏天经常吃的一道小菜~做法简单,味道很好~热吃,凉吃都很ok~

而且不费火,烧开了就好,不会觉得夏天做饭像蒸桑拿。

这几天,天气热的很,每天做完晚饭都一身汗,搞得我很不爽。天天想研究点好吃不出汗的菜~

严重的佩服妈妈。我讨厌吃面条,我家夏天多热,都很少吃面条,基本都是炒菜,有时候甚至是烙饼。。。

让我做,偶尔一次还行,坚持几十年,真的是不能想象的一种执着和爱~

鲜椒盐水虾

材料:小海虾300g,葱一点,姜2片,花椒10几粒,月桂叶半片,鲜麻椒一小束,盐一大勺

鲜椒盐水虾做法

1,锅里倒水,加入除了虾和盐之外的全部调料,小火煮到水沸腾,再煮5分钟

2,虾洗干净,剪开虾背去掉虾线,剪去虾头前面的刺

3,把处理好的虾倒入水中,加入盐,煮到水再次沸腾之后2分钟,关火,不要开盖子,焖半小时

一盘虾,我吃了3个,某只都给消灭了,说除了不咸都好吃,我有点后悔没挑个蘸汁~哈哈~不过,凑合吧,再好吃还能有我的吗?

夏天来了,祝大家也能有好胃口哦

卤鲜鱿鱼


食材明细:

鲜鱿鱼1000克。调料红曲米50克,精盐10克,白糖5克,生抽10克,酱油60克,葱段10克,姜片8克,蒜泥5克,色拉油20克。香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、丁香、甘草各少许)。

卤鲜鱿鱼的做法步骤:

1、将鲜鱿鱼去掉须爪,撕去外膜,洗净,放入沸水中焯烫,捞出沥干。

2、锅内放入色拉油烧热,放入葱段、姜片、蒜片爆香,添汤加调味料和香料包、红曲米,烧开后煮10分钟,放入鱿鱼卤2~3分钟即可。食用时取出切成条,码入盘内。

材料替换

鱿鱼用乌鱼替代,即成卤味乌鱼。

口味变化

调料中酌加辣椒节、麻椒,即成麻辣鲜鱿。

风味鲜鱿鱼


食材明细:

鱿鱼,洋葱,盐,味精,生抽,花生仁,干辣椒,小葱,姜.,蒜,料酒,生抽,蚝油,米醋,油

风味鲜鱿鱼的做法步骤:

1、鱿鱼洗净。洋葱切成丝,用盐、味精、生抽拌匀,纳入鱿鱼腹中。

2、锅置火上放油烧至八成热,放入鱿鱼炸至熟透后捞出控油,掏出洋葱丝。

3、鱿鱼直刀切圈。

4、花生仁入锅中炸脆备用。

5、锅中留底油放入干辣椒、小葱段、姜蒜片爆香。

6、再烹入料酒、生抽,倒入鱿鱼圈、花生仁,加生抽、蚝油、味精、米醋翻炒均匀出锅装盘即可。

感谢您阅读“97美食网”的《椒盐鲜鱿鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了椒盐排骨专题,希望您能喜欢!