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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你看过这类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《鳅鱼蒸腊肉(1)》,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

用料主料:湘西腊肉400克、活鳅鱼250克配料:碎干椒10克、浏阳豆豉20克调料:植物油50克、米醋10克、葱20克、姜20克、料酒20克、盐5克、味精5克

鳅鱼蒸腊肉的做法步骤:

1、将腊肉解切成均匀的片,焯水待用。

2、锅内放水,下入葱、姜、料酒,下鳅鱼焯水捞出。

3、将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。

4、锅内放油,将干椒、豆豉炒香,放入调料,然后浇在扣碗内,上笼蒸约30分钟,出笼后反扣在盘中即

成。

小贴士:

制作关键

掌握好蒸制的时间与火候,突出腊肉与鳅鱼的香味。

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酸菜鱼鳅


食材明细:

酸菜100g,泡辣椒50g,青红花椒各2g,蒜十个,姜15g,料酒2勺,盐3小勺(约12g),鱼鳅2斤,菜籽油80g,米酒2g,郫县豆瓣酱一勺,花椒一勺,嫩姜一个

酸菜鱼鳅的做法步骤:

第1步鱼鳅洗净,放入盐料酒码味半小时酸菜切碎

第2步泡椒斩段嫩姜切丝

第3步锅中放入适量的油(比其他菜多一点)放入鱼鳅炒至金黄色,放入酸菜,花椒,豆瓣酱,姜蒜,炒香,放入适量开水,炖到鱼鳅脱腹。收干水分放入新鲜辣椒,嫩姜,即可装盘。

小贴士:

放水步骤一定加入开水,这样做出来的菜才不会破坏原来的美味。

炝锅鳅鱼


食材明细:

泥鳅500克,辣椒(红、尖、干)25克,盐3克,花椒2克,紫苏叶4克,姜14克,葱白25克,料酒40克,生抽8克,鸡精3克,香油4克,淀粉(玉米)5克,植物油70克

炝锅鳅鱼的做法步骤:

1. 将活鳅鱼(泥鳅)放入盆内加清水养两天,捞出后宰杀,加料酒、盐,剁去头不用;

2. 干辣椒切段;

3. 紫苏叶切末;

4. 姜切丝,葱白切段;

5. 碗内放高汤、料酒、生抽、鸡精、湿淀粉、盐兑成味汁;

6. 锅内加植物油烧至七成热,放入鳅鱼炸熟捞出;

7. 待油重新升至七成热时放入鳅鱼并炸成金黄色,捞出;

8. 锅内加植物油烧热,放入干辣椒、花椒爆香,捞出在菜墩上铡成末;

9. 锅内加植物油烧至五成热,放入姜丝、葱白段、紫苏叶末炒香,加入鳅鱼,烹入味汁推匀,下香油,撒红椒和花椒起锅装盘即成。

小贴士:

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

腊肉蒸手撕鱼


食材明细:

主料:腊肉300克,浏阳熏鱼200克。调料:味精10克,姜末10克,蒜蓉10克,浏阳豆豉15克,干椒粉l0克,龙凤酱油10克,香油5克,茶油25克。

腊肉蒸手撕鱼的做法步骤:

1、腊肉入冷水大火煮约10分钟煮去部分盐分,捞出切成0.2厘米厚的薄片。浏阳熏鱼冷水上火煮8分钟去部分盐分撕成条形待用。

2、锅内放茶油烧至三成热,下入姜末、蒜蓉、浏阳豆豉煸香,加入干椒粉、龙凤酱油、味精调成味料。

3、将切好的腊肉片均匀地摆在扣钵内,腊肉上放入撕好的浏阳熏鱼,再盖上调好的味料上蒸柜旺汽蒸1小时左右。

4、将蒸好的腊肉手撕鱼翻扣入碟内即可。

小贴士:

特点

风味独特、腊香味浓。

鳅鱼附豆腐汤(4)


食材明细:

主料:泥鳅600克,北豆腐100克,

辅料:冬笋50克,干香菇10克,小白菜80克,

调料:姜15克,味精1克,盐5克,胡椒粉1克,白醋25克,白皮大蒜15克,小葱10克,鸡油10克

鳅鱼附豆腐汤的做法步骤:

1.用酒将鳅鱼醉死,剪开腹部去内脏,再用刀在脊背上拍一下,剔去骨,剁下头,洗净滤汁;

2.净冬笋洗净切片;

3.水发香菇洗净,大的切开;

4.豆腐片成3厘米长,1厘米宽、0.3厘米厚的片;

5.葱打结,姜一半拍破,余下切末;

6.炒锅置旺火,放入猪油,烧至七成热,下入葱和拍破的姜炒出香味,再放入鳅鱼肉煸炒,烹入绍酒,下入蒜瓣,加入鸡清汤烧开,撇去泡沫;

7.再放入豆腐烧开,移至小火焖15分钟,去掉葱姜;

8.再移至大火上煮沸,加入菜心、精盐,撒上胡椒粉,淋入鸡油,盛汤盘中,跟姜末、白醋上桌。

豆豉蒸腊肉


食材明细:

腊肉适量,豆豉适量

豆豉蒸腊肉的做法步骤:

做法:豆豉先稍微炒香一下子,加一点辣椒粉炒匀,然后平铺在盘子里,撒上一点姜丝;腊肉洗干净后切成片铺在豆豉上面,盖住豆豉,上锅蒸上40-60分钟就OK了,好吃好吃非常好吃.

腊肉蒸土豆


食材明细:

小土豆2-3个,腊肉50克,酒糟1茶匙,干辣椒2-3个,生姜2小片

腊肉蒸土豆的做法步骤:

1.取肥瘦相间的腊肉50克切成薄片,土豆切片,生姜切片,干辣椒剪成丁。腊肉一定要切薄,蒸熟悉后就有透明感,诱人食欲;土豆片用冷水浸一会儿防氧化。

2.找一空碗,把土豆片铺在碗底,再把腊肉片、生姜片、椒丁覆盖在土豆片上。

3.淋上酒糟,隔沸水大火蒸12分钟(我是电磁炉,300火力)。蒸好后撒上葱花末。

小贴士:

腊肉本身有咸味,不用再放盐。 不要太恐惧腌咸制品,腊肉并非一无是处。 腊肉下饭、增食欲,富含各类氨基酸。 针对腊肉的钠磷钾含量高,可以通过多饮水、多活动、少吃多餐方法来平衡吸收。 据最新科学研究表明:腌咸制品对人体健康的危害远不及吸烟利害。

腊肉蒸芋艿


食材明细:

主料:腊肉250克

辅料:芋艿3只

腊肉蒸芋艿的做法步骤:

1,所有食材

2,将芋艿去皮洗净切片放入碗中

3,腊肉洗净切片放入芋艿上

4,锅中放水,放入腊肉芋艿蒸30分钟

5,30分钟后出锅即可

6,成品图。

香干蒸腊肉


食材明细:

腊肉适量,白萝卜适量,香干适量,豆豉酱适量,盐适量,生抽适量,淀粉适量

香干蒸腊肉的做法步骤:

第1步腊肉洗净焯道水,切片备用;白萝卜去皮洗净,切条丝状,撒点盐“杀”下水,拧干备用;方形香干子一分为二,将切片腊肉夹入中间,以此做法将腊肉及香干排入大碗中,多余的香干子可以切丁铺入碗中塞紧,将萝卜丝铺入碗中压紧,将碗放入蒸锅蒸制45分钟左右,取出倒扣;

第2步将滗出的汁水倒入锅中,加入豆豉酱,盐、生抽调味,勾薄芡后浇淋在香干腊肉上,乘热食用。

腊肉蒸白菜


食材明细:

材料:腊肉150克,大白菜半颗,香菜少许,珠贝20克,太白粉1大匙 调味料:干贝粉1大匙,胡椒粉少许,盐少许

腊肉蒸白菜的做法步骤:

1.珠贝泡软,腊肉切片状,大白菜放入滚水中汆烫至软后再捞起沥干水份备用 2.取一个蒸盘先舖上大白菜,再摆上珠贝和腊肉片后,移入蒸锅内以大火蒸20分钟,再起锅将汤汁沥出倒入锅中后,加入干贝粉、盐和胡椒粉调味,再淋入太白粉水勾芡,淋在蒸好的腊肉蒸白菜上,再撒上香菜即可完成

感谢您阅读“97美食网”的《鳅鱼蒸腊肉(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒腊肉专题,希望您能喜欢!