这道菜口味清淡,营养丰富,是道名副其实的“黑白配”。制作简单,是不用太费力气就可以上桌的一道快手菜。
材料:
主料:黑木耳适量,白菜适量,
辅料:葱适量,姜适量,鸡精适量,食盐适量,胡椒粉适量,,
木耳炒大白菜的做法步骤:
1. 准备食材。白菜1小棵、泡发好的黑木耳适量、葱适量、姜适量。将白菜斜刀切成块、木耳撕成块、葱姜切末备用。
2. 锅中倒入适量的水,水烧开后将木耳放入锅中焯一分钟捞出备用。锅中倒入适量的油,油热后放入葱末和姜末煸炒出香味。
3. 将白菜放入锅中煸炒匀均。将木耳放入锅中煸炒匀均。放入2小勺盐、1小勺鸡精、1小勺白胡椒粉翻炒匀均即可出锅。
食材明细:
豆包1片,大白菜150公克,黑木耳30公克,红萝卜20公克,盐1小匙,鲜鸡粉1小匙,细砂糖1小匙,水50㏄
豆包炒大白菜的做法步骤:
1.豆包洗净切丝;红萝卜洗净去皮切丝;黑木耳洗净,去除硬蒂后切丝;剥下白菜叶片洗净切片;备用。
2.热锅倒入适量油烧热,放入豆包丝、黑木耳丝、红萝卜丝,以中火炒出香味,加入大白菜片及所有调味料翻炒均匀,改以小火加盖焖煮约2分钟至熟透即可。
食材明细:
大白菜,干辣椒,大蒜,醋,糖,盐
呛炒大白菜的做法步骤:
1.- 大白菜洗净切成大段,大蒜剥皮,不必切(其实是我懒惰了,但事实证明不切更有感觉啊)
2.- 热锅放入完整大蒜两粒,然后倒油,放少许干辣椒煸炒一下,这时锅子已经很热了差不多冒烟,然后放入大白菜,随即依次放入醋,糖,盐,炒到菜叶发蔫就好了,别太老。
小贴士:
记得一定要开大油烟机哦!干辣椒的味道不是一般呛啊。。。 还有就是倒入大白菜的时候请务必小心不要被油溅到,因为锅子已经很热了。
食材明细:
大白菜400公克,魔芋200公克,姜片10公克,葱段15公克,盐1/4茶匙,鸡粉1/4茶匙,胡椒粉少许
大白菜炒魔芋的做法步骤:
1.大白菜洗净切片;魔芋泡水备用。
2.取锅,煮一锅滚水,依序将作法1的大白菜和魔芋放入沸水中汆烫后捞出备用。
3.热锅,倒入2大匙油,将姜片和葱段爆香后,放入作法2的大白菜拌炒,再放入魔芋略拌炒,加入调味料炒至入味即可。
食材明细:
大白菜250克,火腿皮1条
火腿皮炒大白菜的做法步骤:
1.准备的材料:火腿皮
2.火腿皮切成块
3.大白菜切好
4.起油锅放入火腿皮,
5.炒至变色;
6.放入大白菜;翻炒;
7.倒入适量的清水,盖上锅盖,煮开后放入少许的盐(因为火腿皮本身就有点咸)和鸡精即可。
小贴士:
肉香,味美。就是这道菜肴的特色!
食材明细:
主料:大白菜1/3棵,味极鲜酱油适量,干辣椒适量
辅料:盐适量,葱蒜适量,醋适量
清炒大白菜的做法步骤:
1,大白菜叶切片
2,白菜帮切条
3,准备好葱蒜、干辣椒
4,锅中加适量底油下入葱蒜、干辣椒爆香
5,然后加入白菜帮煸炒,可以加适量盐、美极鲜酱油调味
6,白菜帮有点变软下入白菜叶,再加适量盐
7,白菜叶断生后加适量醋即可出锅
小贴士:
一定不要炒老了,要不然就没有脆脆的口感了
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