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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下是由小编为大家整理的“日式酱汁沾茄盒”,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

原料:猪肉末,茄子

配料:葱末,姜泥,盐,酱油,生粉,面粉,水,寿司酱油,味啉

日式酱汁沾茄盒的做法步骤:

1、猪肉末与葱末、姜泥、盐、酱油、生粉、水和匀搅上劲;

2、茄子切片,放一勺肉泥夹紧;

3、面粉加水和成较稀的面糊;

4、油温170度,茄子挂糊炸熟;

5、寿司酱油和味啉、水混合作为蘸汁,用来蘸食即可。

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日式沾酱


食材明细:

白萝卜100公克,洋葱1/6颗,蒜仁2粒,味淋1茶匙,鱼酱油4大匙,柠檬汁1/2茶匙,凉开水1大匙

日式沾酱的做法步骤:

1.将白萝卜磨成泥状,洋葱及蒜仁切成末备用。

2.再将所有材料混合拌匀即可。

日式凉面沾酱


食材明细:

水50CC,鲣鱼酱油20CC,味淋2茶匙,柴鱼片1大匙,昆布20g

日式凉面沾酱的做法步骤:

1.取一汤锅,放入冷水与昆布,同时煮至水滚沸后即可捞起昆布。

2.加入柴鱼至作法1的汤中,煮约?分钟即可熄火,闷泡五分钟再过滤掉柴鱼片渣。

3.倒入酱油、味淋及糖至作法2的汤中煮开就成沾酱。

日式酱汁煮鱼


食材明细:

净鱼1000克。,白糖50克,日本酱油150克,日本梅淋50克(见甜香味型),水发海米75克,去皮嫩姜25克,湿淀粉200克,清水500克,植物油适量。适量

日式酱汁煮鱼的做法步骤:

1.将鱼切3厘米的段,入盆与湿淀粉拌匀。将嫩姜10克切4.5厘米长的细丝入碗,加入冷水泡之;余下的嫩姜切片。

2.锅炙好,下入植物油烧至六成热,下入鱼段炸至色金黄,下入漏勺沥油。锅回火上,下入清水,加入白糖、酱油、梅淋、海米、姜片及泡姜丝的水煮沸,改用文火火靠至15分钟,下入炸好的鱼段,继续火靠约5分钟,并不断用手勺将汁淋在鱼段上,待鱼熟透入味、汁收浓,将鱼段码入盘中,在每块鱼上码上海米,将泡过的细姜丝沥尽水,撒在鱼段上即成。

枣泥茄盒


食材明细:

茄子(紫皮、长)300克,枣(鲜)300克,鸡蛋100克,芝麻20克,小麦面粉50克,植物油30克,白砂糖20克,淀粉(玉米)15克

枣泥茄盒的做法步骤:

1. 将茄子去蒂,洗净,去皮,切成夹刀片;

2. 红枣洗净,下入锅内煮烂,去掉皮、核,加白糖搅匀,制成枣泥馅;

3. 鸡蛋磕入碗内,加淀粉搅匀成蛋糊;

4. 将茄夹内抹入枣泥馅,两面蘸匀面粉备用;

5. 炒锅注油烧至六成热,将茄夹挂匀蛋糊,蘸上芝麻,下入锅内炸至金黄色,捞出控油;

6. 炒锅注油烧热,加水、白糖熬成糖浆,放入茄夹快速翻炒,挂匀糖浆即可。

小贴士:

枣(鲜):枣忌与海鲜同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

日式天妇罗沾料


食材明细:

白萝卜泥2大匙,味淋1/2杯,柴鱼味精2小匙

日式天妇罗沾料的做法步骤:

1、将调味料搅拌均匀;

2、食用前加入萝卜泥一起调匀即可。可作为油炸鱼片、虾子或蔬菜如青椒、茄子、香菇等沾酱。

炖茄盒


食材明细:

茄子,肉馅,盐,姜末,牛肉粉,酱油

炖茄盒的做法步骤:

1.茄子洗净后,中间剖口。

2.肉馅加盐、姜末、葱花、牛肉粉、酱油、顺时针搅拌。

3.将肉馅塞入茄子口内;

4.锅内入油,加热后放点大酱炒香后放入茄子;

5.将茄子炒倒,加入炖至汤收浓,既可。

小贴士:

这道菜略麻烦点就在于往里面塞肉馅,其余操作就没有什么麻烦之处了;爆锅的时候放里点酱会给这道菜添色不少,这是和俺老妈学的;另,不要炖的一点汤都没有了,那就干巴巴的不好吃了;南方多见的是那种大圆茄子,如果用那种茄子做茄盒,就要四面切口,往里面塞肉馅,那种茄子自是和我们这边的小茄子的味道无法相比提并论了,要是能买到我们这种细长的小茄子当是首选;

蒸茄盒


食材明细:

茄子,猪五花肉,大葱,香菜

蒸茄盒的做法步骤:

1.茄子洗净去蒂切成近一厘米厚的片状备用。

2.五花肉剁成末,加入大葱末,蔬菜末少许(我这次只放了大葱),放盐、鸡精、香油、胡椒粉、老抽、少许植物油和生粉等拌匀调好;(生粉是为了提高馅料的粘稠度,也能够让肉馅儿嫩一些)。

3.将馅儿平铺在一片茄子上,盖上另一片茄子后用牙签固定,全部做好后上锅蒸,水开后再蒸15分钟即可。

小贴士:

如果是长茄子,就不用牙签固定,紧紧地摆放在盘内上锅蒸即可。 个人认为蒸茄盒长茄子没有圆茄子口感好。 出锅后去掉牙签出锅摆盘就可以享用咯,也可以撒上一些葱花香菜末之类的。吃的时候一定要茄子肉馅儿一起吃,这样才有味儿,口重的可以事先用盐将茄子码味,也可以再准备一小碟辣椒酱或者自制酱汁蘸食。这道菜原汁原味,清淡少油,比较健康,做起来也方便,不用闻那么多油烟味就能吃到有肉的茄子。懒人的绝配美食方法~

感谢您阅读“97美食网”的《日式酱汁沾茄盒》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茄盒的做法专题,希望您能喜欢!