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生活好的重要标志就是吃得好,地方文化的差异在美食上体现得淋漓尽致。旅游中,人们最急迫的是找地方美食,吃了后,记忆中对于该地才更加鲜活。地方美食最吸引你的是什么?下面是小编精心为你整理的“咸肉番茄角瓜”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料: 咸肉 30g, 西红柿 200g, 西葫芦 500g,

调料: 鸡粉 适量, 调和油 适量,

咸肉番茄角瓜的做法步骤:

1.角瓜切薄片

2.咸肉切丝

3.番茄切块

4.热锅冷油爆香咸肉

5.放入番茄炒出汤汁

6.加入角瓜和少量的水翻炒软

7.最后加鸡粉调味即可

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腊肠炒角瓜


食材明细:

主料: 西葫芦 400g , 香肠 50g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 鸡粉 适量, 葱 3g, 调和油 适量,

腊肠炒角瓜的做法步骤:

1.角瓜切薄片

2.腊肠放入蒸锅中蒸透

3.腊肠切片

4.葱切葱花

5.热锅冷油爆香葱花

6.放入腊肠炒香

7.放入角瓜炒软

8.淋入酱油翻炒均匀,加盐和鸡粉调味即可

咸肉番茄豆腐


食材明细:

咸肉50克,番茄80克,豆腐(北)200克,料酒10克,盐5克,味精4克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)3克,香油5克,大葱5克,花生油30克

咸肉番茄豆腐的做法步骤:

1.熟咸肉切指甲片,番茄切丁,绢豆腐切小块。

2.炒锅烧热,加少量油,放入咸肉,番茄丁,豆腐块,汤煮沸,加入调味料调好味,用湿淀粉勾芡,淋麻油装盘即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

角瓜丝炒肉丝


食材明细:

主料: 西葫芦 400g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 调和油 适量,

角瓜丝炒肉丝的做法步骤:

1.葱花备用

2.精肉切丝备用

3.角瓜洗净切丝备用

4.锅内热油,待油热后加入肉丝、葱花翻炒

5.加入酱油

6.加入角瓜丝

7.加盐翻炒出锅即可

蒜香鸡蛋炒角瓜


食材明细:

主料: 蒜 3颗, 鸡蛋 2个, 西葫芦 500g,

调料: 食盐 适量, 鸡粉 适量, 生抽 适量, 调和油 适量,

蒜香鸡蛋炒角瓜的做法步骤:

1.角瓜切片

2.蒜切末

3.鸡蛋打散

4.热锅冷油放入鸡蛋凝固后滑散

5.盛出备用

6.热锅冷油爆香蒜末

7.放入角瓜翻炒,加入沙量的水,加入生抽,盖盖焖熟

8.加入鸡蛋炒匀,加盐和鸡粉即可

冬瓜咸肉


食材明细:

冬瓜400克,咸肉150克,味精5克,色拉油25克

冬瓜咸肉的做法步骤:

1. 咸肉(要选用带点油和皮,最好是五花咸肋肉)切成0.5厘米厚、1.5厘米宽、2厘米长的小方块;

2. 如果是生咸肉要用水煮熟不宜蒸;

3. 冬瓜也切成与咸肉相仿的小方块;

4. 锅置旺火上,倒入油,五成油温时将冬瓜块放入油中,并将锅离火使冬瓜块在油中“漾”20秒种(以加速冬瓜的成熟和抽去冬瓜的部分水分),然后捞出;

5. 锅中油倒出,放入冬瓜,加入沸水250克及咸肉汤、咸肉块,用小火煮至冬瓜成熟;

6. 水已干时,加入味精炒匀,起锅装盘。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

安岳咸肉


食材明细:

猪肉(肥瘦)5000克,盐700克

安岳咸肉的做法步骤:

1.取料:咸肉原料分为带骨和不带骨两种。带骨加的咸肉,按原料肉的部分不同,分别以连片、小块、蹄腿取料。连片指去头、尾和腿后的片体,小块指每块2.5千克左右的长方形肉块;蹄腿指带爪的猪腿。

2.整修:整理剔除碎肉、污血、淋巴、碎油等,为使食盐渗透,必须在肉块上每隔2至6厘米工量刀,深度一般为肉质的1/3。刀口大小,深浅多少,根据气温和肌肉厚薄而定,如气温在15℃以下则可小些少些。

3.盐制:一般分3次擦盐,第一次为实盐,第二次为大盐,第三次为复盐。初盐即在原料肉的表面,均匀地敷上层盐。次日接着上大盐,擦盐要均匀,在刀口处塞进适量新盐,并整齐地堆叠成垛。经4至5天翻倒,上下层调换位置;并补撒适量的新盐。复盐7天左右后,应及时翻堆,继续敷少量食盐。3次擦盐约25天即为成品。

4.贮盐:咸肉可堆放在-5℃冷库保藏,也可浸没在24°至25°的盐水中。若出现盐水混浊和异味时,说明盐卤变质,必须将盐重新煮沸后再用。

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