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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?有请驻留一会,阅读小编为你整理的白焯响螺,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

响螺肉400克,熟火腿30克,鸡油25克,蜜柑2个,味精,精盐,胡椒粉,芝麻油各适量。

白焯响螺的做法步骤:

1、将螺肉切成厚片,锲上横直花纹,冲洗干净,把火腿切片待用。

2、把鸡油、味精、精盐、胡椒粉、芝麻油盛于碗中,搅匀成调味料。

3、用旺火将水烧沸,把螺片放入,焯至刚熟捞起,和调味料拌匀后盛入盘,把火腿片放在餐盘两边,伴以蜜柑片。酱碟芥末酱各一碟。

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乳鸽响螺汤


食材明细:

雏鸽150克,螺200克,猪肉(瘦)100克,枸杞子25克,姜5克,白酒3克,盐2克,酱油3克

乳鸽响螺汤的做法步骤:

1. 将乳鸽切好,洗净。

2. 响螺肉放沸水内氽水。

3. 猪瘦肉洗净,切片。

4. 姜、枸杞子洗净,姜切片。

5. 待煲内水沸时,放下鸽肉、螺肉、猪瘦肉、枸杞子、姜、白酒,煲约2小时半以上,用盐、生抽调味。

小贴士:

如购买雪藏的响螺肉,则要洗净才氽水。此汤具有壮肾填精,养阴清热的作用,有滋补之效。螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

橄榄排骨响螺汤


主料:

排骨500g

青橄榄6粒

干响螺片100g

辅料:

姜2片

调料:

盐适量

做法:

1.干响螺片提前用清水浸泡过夜,中途换水多次;

2.将浸泡好的响螺片斜刀切片,姜和橄榄洗净待用;

3.冷水锅下排骨,不盖盖子,开火煮,煮至水开后转小火,继续煮5分钟左右或至排骨吐净血水;

4.将吐净血水的排骨捞出,用温水冲洗干净,沥干水分;

5.将排骨、响螺片、姜片,全部放入瓦罐;

6.往瓦罐中加入1.2l左右的纯净水;

7.盖上瓦罐的盖子,并将其移入电子炖盅内;

8.往电子炖盅中加入足够量的开水,盖上盖子,插上电源隔水炖3小时;

9.时间到,抬出瓦罐,按需要调盐即可。

小贴士:

1.天气热,浸泡干响螺片的过程要放冰箱完成,以免臭水;

2.食材和水量可根据炖盅的大小适当增减,我的瓦罐容量为2.2l左右;

3.瓦罐放入电子炖盅后加的水量也注意不要超过最高警戒;

4.不用电子炖盅直接用深锅隔水炖也可以,时间根据火力适当调整;

5.不用炖盅隔水炖,把食材放入汤锅中煲也行,一般大火煮滚后,转小火煲2小时左右。

丝瓜荷花响螺汤


食材明细:

丝瓜一斤,新鲜荷花三朵,响螺片(干品)一两,生姜一片,红枣两枚,盐少许。

丝瓜荷花响螺汤的做法步骤:

①干响螺片浸透,洗干净。丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;红枣去核。

②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。

白焯芥兰头


食材明细:

主料::芥兰头500克,

辅料::油2汤匙,盐少许,芡汁少许,牛奶1汤匙,小苏打少许,

白焯芥兰头的做法步骤:

1.芥兰头去皮切成长条块。

2.锅加水、油、盐、小苏打、牛奶煮开,放入芥兰头煮熟够味打起过凉。

3.锅洗净加入水烧开,调入芡汁勾成合适的芡淋上少许油,把煮熟的芥兰头放入,挂匀糊。

4.挟起装盘。

百花酿响螺


食材明细:

螺90克,虾仁100克,肥膘肉30克,香菜50克,火腿肠50克,淀粉(豌豆)54克,植物油15克,黄酒10克,胡椒粉0克,盐1克,鸡精1克

百花酿响螺的做法步骤:

小贴士:

螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

海带响螺煲的做法


《黄帝内经》认为“秋冬养阴”。所谓秋冬养阴,是指在秋冬养收气、养藏气,不应耗精而伤阴气,从而为来年阳气生发打好基础。响螺肉和响螺片是有名的滋阴海产品。气味香润可口,功效则滋阴、强筋骨,既美味,又滋阴养生。最近入手的坤博砂锅,正好用上煲汤~~

材料:

响螺500克,海带350,姜片适量,海底椰数片,料酒适量,盐3克,陈皮适量,,

海带响螺煲的做法的做法步骤:

步骤1,这是没有泡发的响螺。要提前泡发,我一般都是泡发12小时以上~~

步骤2,将泡发好的响螺切成段,宽度1厘米左右,当然你也可以切得大块点,完全依个人喜好~~

步骤3,海带提前泡发

步骤4,砂锅内加入适量的水。加入陈皮和海底椰可以去腥提鲜,海底椰还有润肺清肺之功效~

步骤5,先等水沸腾,再放入食材,大火烧开后,用中小火慢炖半小时以上。因为响螺肉质肥美,所以可以适量延长点时间~~~煲的时候,也可以直接用高汤或者加入点排骨一起煲,味道就会更鲜美了!

步骤6,气味香润可口,功效则滋阴、强筋骨,既美味,又滋阴养生。

步骤7,坤博砂锅来个正面特写!

响螺片老鸭汤


食材明细:

主料::响螺片适量,鸭子适量(去皮),

辅料::南杏仁适量,木耳适量,枸杞适量,当归适量,

响螺片老鸭汤的做法步骤:

1.响螺片至少泡发一夜,可用凉水;鸭子去皮泡去血水,因为我不喜欢油腻的汤。

2.凉水加入响螺片和鸭肉,大火烧开,撇去血沫。

3.加入姜片、枸杞、当归、南杏仁 转小火一个半小时。

4.加入木耳或者海带、花菇等蔬菜再煮半小时。

5.我只加了少许盐调味,因为有响螺和鸭,我觉得味道已经足够了,喜欢鸡精香油的可以放些。

小贴士:

这是一款滋阴去火的汤~~冬天朋友们要小心阳补过了头啊~~适当滋阴是好的!

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