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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你还记得哪些菜谱呢?由此,小编为你收集并整理了虾仁烧玉子豆腐欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

豆腐(南)300克,虾仁160克,草菇100克,辣椒(红、尖)30克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,淀粉(玉米)15克,香油8克,胡椒粉3克,酱油10克,蚝油10克,白砂糖3克

虾仁烧玉子豆腐的做法步骤:

1. 虾肉去泥肠、冲净、抹干,拌入腌料放10分钟;

2. 玉子豆腐切半英寸厚片;

3. 草菇、蒜瓣切片;

4. 葱切段、红辣椒切圈;

5. 烧热2汤匙油;

6. 先炒虾仁,加入蒜片、葱段及草菇兜匀铲起。

小贴士:

玉子豆腐最后加入以免弄烂,这样菜形好看。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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玉子豆腐蒸虾仁


食材明细:

玉子豆腐一条,盐田虾仁适量,胡萝卜片几片,淀粉适量,蚝油适量,糖适量,麻油适量,黄瓜适量

玉子豆腐蒸虾仁的做法步骤:

第1步主办方非常用心,包装很好,到家时虾仁还是梆硬的。里面有送了一本食谱和手提袋,非常贴心呢!准备食材。虾仁大小适中,不用去虾线,很干净。

第2步包装很好哦!胡萝卜切片,玉子豆腐也是切片,码在胡萝卜片上。

第3步再码上盐田虾仁。大火烧开蒸三四分钟就好,虾仁一变色就可以关火。

第4步将蒸出来的汁水倒入锅中,加入蚝油,淀粉,麻油和糖,搅拌均匀,做勾芡汁。最后浇在蒸好的虾仁豆腐上,点缀黄瓜即可。虾仁非常q弹,与玉子豆腐的鲜嫩相得益彰。

小贴士:

勾芡时可尝一下味道哦!

玉子豆腐烩虾仁


玉子豆腐并不是用豆子做出来的食物,但是它具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,所以很受欢迎,今天小编教大家做玉子豆腐烩虾仁。

玉子豆腐烩虾仁

原材料:玉子豆腐两条,虾仁适量

配料:青蒜,6月香豆瓣酱,料酒,生姜,生粉

具体做法:

1,2原材料图。玉子豆腐切小段,青蒜切段,生姜切丝。

3,虾仁,开背挑出虾线,加料酒,白胡椒粉,少许盐腌制10分钟。

4:热锅凉油,入姜生,豆瓣酱小火翻炒。

5:翻出红油后倒入适量水。

6:水煮沸后下入玉子豆腐煮。

7:3分钟后入虾仁。

8:汤汁快干时入蒜叶。

9:加入适量水淀粉,收汁出锅。

小贴士:

1:豆瓣酱有咸味,后期未加盐。

2:玉子豆腐也可先炸再烩。精灵嫌麻烦,直接烩的,味道也不错。

小编有话说:以上就是小编给大家讲的玉子豆腐烩虾仁的做法,味道浓郁,相信你会喜欢的。

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