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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每个对菜谱都应该非常熟悉,这些菜谱彰显了餐厅的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你对美食菜谱感兴趣吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“剁椒黑豆渣”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

豆渣适量,虾油适量,盐适量,剁椒适量

剁椒黑豆渣的做法步骤:

第1步打豆浆后沥出的豆渣,充分挤干水份。舀2大勺剁椒,淋一勺虾油。拌匀即可

小贴士:

1.没有虾油的,可以用麻油或炸香了的色拉香等代替。2.打豆浆的豆子我用的黑豆+黄豆的混合品。黑豆和黄豆的比例是2:13.特别说一声,这个用到的豆浆机是打出来就是熟豆浆的那种,所以豆渣是可以直接食用的。如果是生豆渣一定要蒸或者炒熟才能吃哈

97msw.cOm延伸阅读

黑豆渣面包怎么做好吃 黑豆渣面包的做法


黑豆渣面包

家里还有好多的豆渣没有用完,想着用它做面包怎么样,于是就上网搜搜有关菜谱,就做了黑豆渣面包,儿子喜欢吃蜜豆就加了点自己做得蜜红豆,还不错很好吃。

食材配方

主料:

黑豆渣

200g

高筋粉

250g

鸡蛋

1个

辅料:

玉米油

100g

白糖

100g

酵母

4g

少许

蜜红豆

适量

做法 共15个步骤

1.将所有食材称量好

2.食材混合(除玉米油外),揉成面团

3.放到案板上继续揉至光滑,再分次加入玉米油继续揉

4.直到揉出手膜为止

5.面团放到温暖地方饧发2倍大

6.取出面团排气,揉成长条状

7.分割成小剂子

8.取三个小剂子分别都揉搓成细长条

9.编成三股辫子

10.放入蜜红豆

11.再绕圈的盘起来

12.将所有的剂子都做完后松弛10分左右

13.再放入烤盘上饧发1.5倍大

14.面包表面刷一层蛋液

15.放入预热好的烤箱里上下火130度烤20分左右

黑豆渣蜂蜜小面包


食材明细:

高筋面粉300g,奶粉10g,豆渣150g,鸡蛋1个,盐1小匙,干酵母1+1/2小匙油20G,蜂蜜70G

黑豆渣蜂蜜小面包的做法步骤:

1.制作面团:所有材料放在一起揉成面团,揉至面团变得光滑有弹性出现薄膜!

2.完成第一次发酵:揉好的面团入盆中,用保鲜膜将盆整个盖住,放到冰箱冷藏24小时(是途排气翻面一次)进行第一次发酵,发酵至原来2.5-3倍大左右(用手指蘸干面粉,插进面团,若小坑很快回缩则发酵未完成,反之则发酵完成)。

3.制作生坯:将发酵好的面团取出,放至室温回温一小时,分割成小分滚圆盖上保鲜膜松弛15分钟,制作成喜欢的任意形状,就是生坯了。

4.完成第二次发酵:将生坯并排入烤盘,将烤盘放入烤箱内同时放一杯开水,关上烤箱门不要加热进行第二次发酵,等生坯长到原来的2倍大小就可以了。

5.烤: 生坯表面刷蛋液、喜欢的可以洒芝麻,放入预热好的烤箱,180度25分钟

小贴士:

1)烘烤时间按自家烤箱的威力来适当调整 2)这款餐包偶没有加陷,喜欢吃加陷的同学可以加入自己喜欢的品种

剁椒


食材明细:

尖辣椒适量,白酒适量,盐适量,白糖适量,姜适量,大蒜适量

剁椒的做法步骤:

第1步尖辣椒洗净后晾干辣椒表面的水份。姜蒜剁碎备用。给尖辣椒去蒂,剁碎。将剁好的辣椒装进无油无水的干净大碗里,放入姜蒜碎,加盐,糖,白酒充分拌匀。

第2步拌好的剁椒装进干净的密封罐里盖紧盖子,室温发酵1天后放冰箱内冷藏一周即可。

小贴士:

尖椒:蒜:姜=5:1:0.1,白糖:高度白酒:盐=1:2:3

黑豆豆浆+黑豆豆渣饼


食材明细:

黑豆1杯,水适量,风干香肠..多半根,香葱2根,鸡蛋1个,盐适量,面粉1杯左右

黑豆豆浆+黑豆豆渣饼的做法步骤:

第1步黑豆浸泡4小时以上或一晚。加入豆浆机要求的刻度线的水量

第2步启动豆浆机20分钟左右,豆浆做好。

第3步过滤豆浆滤出的豆渣备用

第4步香肠和小香葱切碎。将豆渣饼所需材料混合。

第5步加入豆渣拌匀迷你平底锅抹油。

第6步舀适量的混合豆渣放入平底锅,压平。小火慢慢煎熟两面,成金黄色即可。

【黑豆渣馒头怎么做好吃】黑豆渣馒头的做法,步骤


黑豆渣馒头

早上喜欢喝黑豆浆,但榨豆浆剩下的黑豆渣该怎么处理呢?黑豆渣所含的营养丰富,我们不该丢掉,我们可以用它来做豆渣馒头,一样的好吃,一样的有营养。 黑豆中含有大量能降

食材配方

主料:

黑豆豆渣

130g

小麦面粉

300g辅料:

清水

适量

白砂糖

15g

酵母

3g

做法 共12个步骤

1.酵母用小许温水溶化,静置5分钟。

2.准备黑芝麻豆渣。

3.将小麦面粉和白砂糖加入豆渣内。

4.将溶化好的酵母倒入面粉中拌成絮状。

5.然后揉成光滑的面团。

6.放温暖处发酵至两倍大。

7.发酵好的面团放少许干粉,揉搓至光滑。

8.再把面团搓成长条。

9.分成一个个小面团。

10.再把小面团搓圆。

11.蒸锅内放水,再在蒸笼里刷上一层油,然后把馒头坯放入,静置20分钟。

12.最后开大火蒸20分钟,关火焖3分钟即可打开锅盖。

黑豆渣黑芝麻餐包


食材明细:

高粉200克,豆渣110克,糖20克,盐1小匙,干酵母1-1/2小匙,牛奶110克左右,黄油30克

黑豆渣黑芝麻餐包的做法步骤:

1.酵母溶于温牛奶,除黄油外其它原料揉成面团,加入黄油,连摔带揉至光滑柔软,盖保鲜膜,放温暖处发酵至2.5倍大。

2.将发好的面团分成小份,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟,松弛后的面团用搓成锥形。

3.将面团压扁,擀开,翻面,自上而下卷成卷,排入烤盘,送入烤箱或微波炉再次发酵,(烤箱或微波沪里放一碗热水以增加速度。)

4.生坯发酵至原来的2倍大,面团表面刷蛋液,酒芝麻入预热180度的烤箱,中层,上下火,15-20分钟。

黑豆渣糯米丸子怎么做好吃 黑豆渣糯米丸子的做法


黑豆渣糯米丸子

从我记事起,每年的春节是父亲最忙碌的时候。除了上班,晚上还得为我们几姐妹缝制新衣服。这期间,怎么忙,父亲都不会忘记在年三十的晚上为我们蒸上一锅香喷喷的糯米丸子。

食材配方

主料:

黑豆

50g

糯米

400g

豆腐

500g

猪肉

50g辅料:

淀粉

2勺

1勺

胡椒

3勺

适量

适量

做法 共10个步骤

1.准备好豆腐、黑豆、糯米、猪肉、生姜。

2.黑豆洗净,装入豆浆机。

3.加入适量凉水打制豆浆。

4.豆浆打好,取黑豆渣。

5.猪肉剁成茸,姜葱切细末。

6.豆腐捏碎,加入黑豆渣。

7.加入肉茸、姜葱末、淀粉、盐、胡椒。

8.沥干的糯米倒入豆腐中,一起拌匀。

9.用手将糯米团成丸子。

10.做好的丸子放入锅中,水开后,蒸15分钟即可。

感谢您阅读“97美食网”的《剁椒黑豆渣》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆渣的做法专题,希望您能喜欢!