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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是对菜谱很好好奇呢?经过小编精心整理,推出水煮肉(1),相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

里脊肉片适量,白菜叶适量,糖蒜适量,香菜适量,姜适量,高汤/清汤适量,花椒适量,葱适量,食油适量,豆瓣酱适量,花雕适量,生粉适量,食盐适量,生抽适量,干辣椒适量,蒜适量

水煮肉的做法步骤:

第1步将里脊肉切成片,用生粉和少许食盐以及花雕一起腌制20分钟以上;/ 用开水焯白菜,半熟即可。油锅烧热到7成,放入花椒爆香,随后放入适量干辣椒熬辣椒红油。

第2步红油熬成后,可将辣椒去掉,也可保留,随后放入豆瓣酱和姜末葱末一起炒香。加入高汤或是清水,煮沸。

第3步煮沸后,将腌好的肉片放入汤中,待肉片散开,变色。加入少许的生抽和食盐,糖调味。

第4步再次沸腾后即可关火。将白菜叶铺在盘内,将肉和汤交在上面即可,最后撒上蒜末,和少许香菜。

第5步最后可以如步骤3一样再熬制一遍红油,浇在上面,不过我家做的是少油版滴,不过从卖相上看已经很“油人”了,根本就无须再熬了。

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香辣【水煮肉】


食材明细:

主料:里脊肉400克,白菜400克,香葱2根,干辣椒10克

辅料:郫县豆瓣酱40克,盐5克,花椒10几粒,藤椒10几粒,淀粉5克,蚝油5克

香辣【水煮肉】的做法步骤:

1,里脊肉先放冰箱冻2小时,将肉冻得比较硬些的时候拿出来就很容易切成特别薄的肉片了。

2,将切好的肉片里加入淀粉,少许盐,蚝油和植物油腌制30分钟。

3,锅里不放油,小火干炒花椒和藤椒,炒3分钟左右。

4,倒出放凉,用擀面杖压碎。

5,锅底少许油爆香姜丝和干辣椒后将白菜炒熟,炒白菜时先炒白菜帮子,炒1分钟左右在放入白菜叶翻炒。出锅前加少许盐。将白菜炒好以后放在碗底。

6,锅底在加入40克植物油小火翻炒郫县豆瓣酱和干辣椒,如果喜欢吃辣就多放些,不喜欢吃辣可以少放些。炒出郫县豆瓣酱的香味。

7,加入清水或是高汤,如果家里有高汤或是肉汤的话加一些口感会更好,若没有就加些清水。水烧开后加入肉片,肉片要一片一片的放入锅里,不要一次全部倒入。郫县豆瓣酱里已经很咸了,如果是加清水的话,这里不用加盐汤的咸味也刚好够了。如果高汤有咸味的话,酌情减少郫县豆瓣酱的用量。

8,将煮熟的肉片捞出放到白菜上,在加些煮肉的汤汁。在肉片上撒上擀碎的花椒和藤椒碎,在撒上少许香葱碎。

9,小勺烧些花椒和大料油,趁热将油倒在肉片上即可。

小贴士:

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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

私房水煮肉片


食材明细:

主料:里脊肉250g,豆芽250g

辅料:大蒜生姜适量,自制豆瓣适量,干辣椒适量,食盐适量,水淀粉适量,葱花适量,花椒适量,味精适量

私房水煮肉片的做法步骤:

1,准备一块里脊肉,肉切片。

2,大蒜生姜切末,干辣椒切段。

3,豆芽洗净备用。

4,准备我们今天的主角,四川妈妈自制豆瓣酱。

5,看着是不是很诱人,记得小时候拌饭都可以吃几碗米饭。

6,切好的肉放水淀粉,胡椒粉腌制一下。

7,锅中放水,水开了把豆芽菜放进去焯水。

8,放入碗底。

9,锅中放油,加入大蒜生姜末炒香,再加入豆瓣酱。

10,加入两碗水。

11,等水开了,用筷子一片片的下肉片,中途不要搅拌。

12,肉片煮熟,盛出放入豆芽的碗中。

13,锅中放油,加入花椒,辣椒段爆香,淋入碗中。

14,最后撒入葱花,一碗香辣下饭的水煮肉片就做好了。

小贴士:

选择肉上,一定要里脊肉,这样做出来的肉爽滑细嫩。肉片下锅不能搅拌,不然很容易混汤。

相信《水煮肉(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了水煮肉片专题,希望您能喜欢!