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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你记得哪些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“夏季护发防晒美食-苏子烤鸡腿配玉米奶酪西红柿”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

鸡腿适量,土豆适量,西红柿适量,奶酪片适量,洋葱适量,芹菜适量,玉米适量,炒熟的苏子适量,黄油适量,黑胡椒适量,百里香适量,橄榄油适量

夏季护发防晒美食-苏子烤鸡腿配玉米奶酪西红柿的做法步骤:

第1步鸡腿用黑胡椒碎、酒、盐、蒜碎、腌制。土豆去皮,一切为二,和鸡腿放入预热的烤箱200度上下火烤15分钟。

第2步奶酪、西红柿、洋葱、培根切小块。锅内放入黄油,出香味儿,炒香培根,放入青豆、熟玉米粒,洋葱撒黑胡椒碎盐盛出。

第3步盛出和西红柿丁奶酪拌匀,鸡腿、土豆装盘。炒熟的苏子和芹菜碎橄榄油、百里香和盐意大利香醋合成调味汁淋在盘中即可。

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西红柿罗勒烤鸡腿


食材明细:

罐装西红柿一罐,或者新鲜的西红柿1杯,新鲜罗勒1把,大概10片叶子左右吧,蒜粒适量(我用的其实是一颗小葱头),盐我大概用了1小勺,橄榄油我大概用了1大勺,鸡腿5根

西红柿罗勒烤鸡腿的做法步骤:

第1步烤箱预热375F。西红柿,小葱头切块,入锅里,鸡腿洗干净放在其上,然后罗勒什么的都塞在鸡腿上或旁边。

第2步鸡腿表面淋上油,用手抹开,再撒上适量的盐,就这样,入烤箱中层,烤1个半小时即可。

夏季美白防晒食谱-樱桃西红柿


食材明细:

小西红柿适量,苹果醋适量,鲜迷迭香适量,盐适量,蜂蜜适量,白糖适量,茶油适量

夏季美白防晒食谱-樱桃西红柿的做法步骤:

第1步小西红柿洗净,在上面划上十字,(方便一会汤皮、剥皮)。开水下锅稍微烫一下,捞出。

第2步剥去小西红柿的皮。用苹果醋、鲜迷迭香、盐、蜂蜜、白糖腌渍放入冰箱冷藏一会即可,装杯子上桌,好吃,开胃,果香四溢,关键是爽口,吃了没够。

西红柿配奶酪怎么做好吃 西红柿配奶酪的做法


西红柿配奶酪

这是一款地道的德国凉菜,做起来很简单,而且很有营养。这个奶酪好像就是咱们所翻译的马苏里拉吧,我想可能是,因为在中国我没有买过,只是从译音上来看。这个凉菜非常适合

食材配方

主料:

中小西红柿

200g

奶酪

100g辅料:

黑胡椒

适量

做法 共6个步骤

1.准备材料。

2.切成小片片,尽量圆吧。

3.把西红柿也切片,码盘。

4.就这样一层一层码上去。

5.码上几层。

6.最后撒上黑胡椒粒。

烤鸡脯配玉米甜椒


食材明细:

大蒜2瓣,切末,辣椒粉2茶匙,盐1/2茶匙,现榨的莱姆(青柠)汁3汤匙,蔬菜油2汤匙,无骨去皮鸡脯肉680克,用肉槌拍打成1厘米厚,低钠零脂肪鸡汤180毫升,新鲜玉米(玉米)3棵,弄成粒(也可用罐装或冷冻玉米粒),去籽切丁的烤红甜椒1个,罐装黑豆300克,沥干后用水冲洗,切碎的红洋葱2汤匙,墨西哥辣椒(jalapepepper)1个,去籽后切碎,切碎的香菜(芫荽)3汤匙

烤鸡脯配玉米甜椒的做法步骤:

1.取一中碗,放入蒜末、辣椒粉、1/4茶匙盐、2汤匙莱姆汁和油,搅拌均匀。放入鸡肉,搓揉入味,于室温下腌渍。不要超过15分钟。

2.烤炉(grill)预热至中温(约180摄氏度)。鸡肉距离热源约8厘米,每面烤3至4分钟,至嫩熟。

3.制作配菜:锅内加热鸡汤。放入玉米粒、甜椒、黑豆、洋葱、辣椒和1/4茶匙盐。热透后盛起,拌入香菜和剩余的莱姆汁,和烤鸡肉一起上桌。

烤鸡腿配黑菌汁


食材明细:

材料鸡腿、土豆片、鲜菇、混合生菜、黑菌、洋葱末、混合香料、白酒、红酒、黄汁、黄油、红椒粉、盐、胡椒

烤鸡腿配黑菌汁的做法步骤:

(1)鸡腿加盐、胡椒、洋葱末、红椒粉、混合香料、白酒腌渍入味。

(2)鸡腿放入烤箱,以190℃烘烤约40分钟,直至鸡腿色金黄成熟。

(3)土豆片用黄油煎至呈金黄色,鲜菇炒熟加盐、胡椒调味。

(4)用黄油将洋葱末炒香,加入红酒、黄汁、黑菌,收浓汁水,加盐调味,即成黑菌汁。

(5)将烤好的鸡腿装盆,淋入黑菌汁,以土豆片、鲜菇、混合生菜装饰即可。

特别关照

鸡腿一定要腌渍入味。

帕马森奶酪烤鸡腿


食材明细:

盐1茶匙,新鲜黑胡椒粉1茶匙,磨碎意大利帕马森碎奶酪200克,鸡蛋1个,鸡腿12个

帕马森奶酪烤鸡腿的做法步骤:

1.在浅碗里,将盐,胡椒粉和碎奶酪混匀。

2.另用一个碗,打入鸡蛋,用搅蛋器搅打直到呈均匀浅黄色。

3.将鸡腿先放入鸡蛋碗里蘸上蛋汁,再放入奶酪碗里,均匀裹上碎奶酪。

4.鸡腿放在烤盘上。烤盘放入已预热至200ºC的烤箱,焙烤45分钟,或直至外面呈金黄色。

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