食材明细:
主料::荷叶适量,甜椒适量,红萝卜适量,玉米适量,猪肉适量,大米适量,
辅料::食用苏打粉适量,盐适量,味精适量,
荷叶炒饭的做法步骤:
1.先煮好大米,纳凉,待用。
2.把甜椒,红萝卜,猪肉切小块
3.先快炒红萝卜,放碗中备用,再炒猪肉和玉米,下少许食用苏打粉,焖烧15分钟后,下红萝卜和甜椒,盐。
4.把炒好的材料,伴入纳凉的米饭,洗干净荷叶,放到蒸锅里,把伴好的米饭放入荷叶中,用牙签穿紧,蒸10分钟,香喷喷的荷叶炒饭就可以食用了。
食材明细:
主料::面粉500克,水265克,油5克,糖25克,酵母5克,
辅料::红枣适量,油适量,
枣荷叶的做法步骤:
1.把所有原料混合,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松驰5分钟。
2.搓成长条后下成适当的剂子。
3.揉圆摁扁,擀成圆片,并刷上一层油。
4.对折,用一把干净的梳子压出叶筋。
5.左手食指和拇指捏出叶根,右手食指和拇指分别往里推一下,如图所示。
6.掀开放上三颗红枣,即成生坯。
7.生坯放竹帘上发酵至两倍大。
8.蒸锅上火,蒸格里刷上一层油放入生坯,上汽后蒸约15--20分钟即成。
9.成品图
10.成品图
11.成品图
食材明细:
主料::菠菜汁100g,高筋粉300g,
辅料::酵母5g,白糖5g,油酥1勺,
荷叶馒头的做法步骤:
1.面粉加酵母,白糖,菠菜汁和成一个较硬的面团
2.放温暖处发酵1-2个小时
3.发酵好取出来排气揉光
4.用擀面棍擀成5毫米左右的长方形厚片再用碗刻出圆形的面片
5.取一个圆形面片刷一层油酥或者食用油
6.对折成半圆形,用一个新梳子给它压出经脉(不要用梳过头的)
7.用手指把中间掐出一个小三角,当做荷叶把
8.用刮板推出荷叶边
9.摆出蒸锅蒸饧发到两倍大
10.大火蒸15分钟左右即可
食材明细:
猪里脊肉100克,绿豆面20克,木耳(水发)3克,小葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,盐3克
荷叶里脊的做法步骤:
1. 将里脊肉切成1 立方厘米的肉块;
2. 用绿豆淀粉做扑面,用木锤轻轻地将肉块砸成0.1 厘米薄的圆片;
3. 葱切成马蹄形;
4. 净锅置旺火上,注入清汤750毫升,加入姜末、葱、蒜片、木耳、精盐、味精,烧开后下肉片,氽至颜色变白,盛入汤盆即成。
小贴士:
1. 肉片捶薄,一氽即熟,稍煮即柴,不堪入口;2. 味精宜后下,沸水久煮,分解出异味,鲜味尽失。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
食材明细:
主料::大米适量,糯米适量(是大米的4分之一),
辅料::酱牛肉汁适量,生抽少量,盐少许,
荷叶包饭的做法步骤:
1.大米4份,糯米1份。少放点糯米,能起到包饭更好,吃的时候口感更好。
2.荷叶,用热水烫软,控净水份。
3.牛肉酱汁。
4.把酱牛肉汁倒入米中。
5.上锅蒸18分钟左右。
6.米饭蒸好了,拌匀。
7.大枣。
8.饭放到荷叶上,中间放个大枣,依个人口味不放大枣也行,大枣上面在放点饭。
9.包好了。
10.全部包好摆放高压锅里,蒸18分钟即可。
11.蒸好了。
12.哈哈?捆上商标好看。
13.成品商标纸网上买的。
14.成品。
小贴士:
包的时候尽量包紧点,这样口感更好。
食材明细:
主料::糯米500g,蜜枣200g,
辅料::荷叶6个,
荷叶粽子的做法步骤:
1.糯米泡好,蜜枣和荷叶洗净。
2.新鲜荷叶。
3.采摘的新鲜荷叶。去蒂。
4.分割成多片。
5.把糯米和蜜枣放在荷叶的小头。
6.对折包起。
7.再对折成四角粽子。
8.依次排好压好放在锅内。
9.上面压上一个篦子,防止因沸腾而出现跑米现象。
10.压力锅煮15分钟.煮好的荷叶粽子。
食材明细:
北京填鸭1500克,籼米粉(排米粉)200克,荷叶200克,莲花20克,糯米150克,胡椒粉1克,味精3克,酱油100克,料酒25克,大葱25克,姜15克,八角10克
荷叶鸭子的做法步骤:
1. 将鸭子收拾干净去骨,肉切成相等的20块放入盆内;
2. 加入酱油、料酒、味精、葱米、姜米、白胡椒粉腌30分钟;
3. 将糯米和大料放入炒锅炒熟,碾成细面,即成糯米粉;
4. 糯米粉和米粉放入鸭块盆内拌匀;
5. 将荷叶去柄洗净,每张切成4块,平放;
6. 在中心放一块鸭肉包好,20张荷叶包好后,放入锅内蒸熟约一小时;
7. 取出码放大盘内,将荷花放盘心做为点缀,以增美观。
小贴士:
荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
食材明细:
鳜鱼1000克,冬笋150克,猪油(板油)150克,鸡胸脯肉200克,鸡蛋清60克,荷叶150克,猪油(炼制)25克,香油50克,味精5克,白砂糖5克,大葱25克,姜25克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,料酒100克,盐10克
荷叶蒸鱼的做法步骤:
1. 将鳜鱼刮去鳞,剁去头,去除内脏,清洗干净,从脊背处刀拆去脊骨(肚皮勿切断),斜切成12块;
2. 葱切段,姜切片;
3. 鱼块盛入碗中,放入葱段、姜片、料酒、酱油、白糖、精盐、味精腌一下;
4. 将鸡胸脯肉去筋,切成丝,放入碗中,用精盐腌一下,再放入鸡蛋清、湿淀粉糊中拖一下挂好浆;
5. 冬笋用开水氽熟后,切成细丝;
6. 将炒锅置于旺火上,放入猪油烧热,放入鸡肉丝、冬笋丝炸至四成熟,加入味精、精盐、料酒,炒香后盛出鸡肉丝、冬笋丝分成12份;
7. 把猪板油切成12片;
8. 将荷叶洗净,每张分成4份,取1份抹上香油,放一些猪板油,再放上1份炒好的鸡肉丝、冬菇丝,寒进鱼肚内,用荷叶包好,共包12份,扣在大碗里,上屉蒸20分钟即可。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。
食材明细:
主料::鹌鹑肉一盘(煮熟的),
辅料::葱1颗,姜3片,老抽3勺,生抽3勺,油适量,盐适量,
小炒鹌鹑的做法步骤:
1.煮熟的鹌鹑肉一盘,葱一颗姜3片,辣椒2个
2.葱切末,辣椒切段
3.锅洗净烧热倒入适量油,放入葱姜辣椒爆香
4.放入肉翻炒
5.倒入适量清水防止粘锅,放入老抽和生抽翻炒均匀
6.放入适量盐调味
7.炒干水分即可
8.装盘食用
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