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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有明确的做法指南,你还记得哪些菜谱呢?以下是由小编为你整理的《花旗参薏米汤》,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

薏米50克,大枣3颗,瘦肉100克,花生100克,黄豆150克,花旗参1根,姜适量,盐适量

花旗参薏米汤的做法步骤:

第1步准备材料:薏米、花旗参、大枣、瘦肉、花生、黄豆、姜洗干净材料,肉汆烫冲干净,一起加到滚水中

第2步水滚后改小火煲2小时(无需加其它调料)最后按自己的口味加盐就可以了

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花旗参滋补汤


菜系及功能:保健食谱补血食谱

花旗参滋补汤

原料:花旗参10克,红枣40克,怀山药、芡实各25克,陈皮5克,活鲫鱼300克,料酒、精盐、味精、胡椒粉、姜末,鲜汤各适量。

花旗参滋补汤的做法

1.鲫鱼去鳞后破腹,除去鳃和内脏洗净,加料酒、盐、姜末、胡椒粉码昧;花旗参切片;红枣洗净去核。

2.将鲫鱼、花旗参、红枣、怀山药、陈皮、芡实加入烧沸的鲜汤锅内,用小火煲2小时左右,食用时放入胡椒粉、味精、盐,调味。

功效:补血补气,益肝肾。食鱼饮汤,佐餐用,适用于气血两虚之人。

乌骨鸡的滋补价值

乌骨鸡营养丰富,肉味鲜美,可做成各种佳肴,适用于男女老少。特别是年迈体弱、重病久病之后、妇女多病、小儿营养不良和发育欠佳等情况,经常食之,受益非浅。其肉可蒸、煮、煎、炸,做成各种菜肴,烹饪方法与普通鸡肉相同...[更多]

花旗参鳄鱼汤


食材明细:

鳄鱼骨1块,龙骨半斤,花旗参,枸杞

花旗参鳄鱼汤的做法步骤:

1、新鲜鳄鱼骨一块、龙骨半斤,一起焯水后洗净。

2、加花旗参、枸杞适量,一起煲两三小时即成。

感谢您阅读“97美食网”的《花旗参薏米汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!