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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面是小编帮大家整理的党参杜仲糯米粥,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

党参40克,杜仲30克,糯米50克

党参杜仲糯米粥的做法步骤:

将党参、杜仲用纱布包好,与糯米同煮成粥。

小贴士:

此粥具有滋阴补气、安胎的作用。党参:不宜与藜芦同用。

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阿胶糯米粥


食材明细:

糯米100克,阿胶30克,赤砂糖20克

阿胶糯米粥的做法步骤:

1. 将糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜;

2. 阿胶洗净,砸成粉末备用;

3. 锅中加入1200毫升冷水,将泡好的糯米捞出;

4. 糯米沥干水分,放入锅中,先用旺火煮沸;

5. 然后改用小火慢煮至米花粥稠;

6. 将阿胶粉放入粥锅中搅匀煮化,调入红糖,续煮至粥熟即可。

小贴士:

阿胶:阿胶畏大黄。

萝卜糯米粥


食材明细:

糯米50克,白萝卜300克,盐3克,味精1克,香油5克

萝卜糯米粥的做法步骤:

将萝卜洗净去皮切成丁;将糯米淘洗干净,与萝卜同入锅中加水煮成粥,食用时加适量盐、味精和香油调味。

小贴士:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

乌鸡糯米粥


食材明细:

糯米150克,乌骨鸡1200克,大葱6克,姜4克,盐2克,味精2克,料酒10克

乌鸡糯米粥的做法步骤:

1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;

2. 将净乌鸡冲洗干净,放入开水锅内氽一下捞出;

3. 将葱、姜洗净分别切成段、片备用;

4 取锅放入冷水、乌鸡,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸;

5 再改用小火煨煮至汤浓鸡烂;

6 捞出乌鸡,拣去葱段、姜片;

7 加入糯米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成;

8. 把鸡肉拆下撕碎,再放入粥内,用盐、味精调好味,即可盛起食用。

南瓜糯米粥


食材明细:

南瓜500克,糥米250克,白糖适量

南瓜糯米粥的做法步骤:

1.南瓜洗净切块,锅放油炒南瓜

2.糥米洗净放入炒好的南瓜中,加水,加盖煮熟即可

杏仁糯米粥


食材明细:

糯米100克,杏仁10克,金糕10克,冰糖10克

杏仁糯米粥的做法步骤:

1. 将杏仁用豆浆机制成杏仁浆;

2. 山楂糕切成丁;

3. 糯米淘洗干净,提前用冷水浸泡三小时,沥干水分备用;

4. 锅中加入约1200毫升冷水,烧沸后将糯米、杏仁浆放入;

5. 煮半小时后加入冰糖,盛起食用时撒入山楂糕丁即可。

小贴士:

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

红枣糯米粥


食材明细:

糯米250克,山药(干)40克,薏米50克,荸荠10克,枣(干)10克,白砂糖30克

红枣糯米粥的做法步骤:

1. 将淮山、薏米、红枣等除去杂质,洗净;

2. 淮山研细成粉;

3. 将薏米下入锅内,注入清水适量,置火上煮开花;

4. 再将糯米、红枣下入锅内,煮45分钟;

5. 待米将熟时,将淮山粉主入不断搅拌;

6. 约隔2分钟后,再将马蹄粉加入锅内搅匀,加入白糖即成。

小贴士:

1. 补中益气,健脾除湿;2. 适用于脾胃虚弱、食少便稀、乏力等症;3. 胃热有灼烧痛,喜冷饮,口苦口臭者忌服。山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

小麦糯米粥


食材明细:

冰糖少许糯米100克小麦仁100克陈皮1小片

小麦糯米粥的做法步骤:

1.糯米、小麦仁洗净;

2.粥锅内注水,用大火煮开后转小火,加入糯米、小麦仁、陈皮后用大火煮开,转中火煮约30 分钟;

3.待糯米粥煮好后,加入冰糖调味即可。

注意

麦香诱人,粥稠可口。加入陈皮有助于祛火。

党参黑米粥怎么做好吃 2020党参黑米粥的做法,步骤


党参黑米粥

寒冷的冬季是胃病患者容易高发的季节,温胃养胃最好食疗莫过于汤粥调理。 汤粥易消化,而且能够提供必要的热量,蛋白质和维生素,既能增强机体的抵抗力,又能帮助胃部的溃

食材配方

主料:

黑米

糯米

党参

红枣

白糖

做法 共7个步骤

1.准备好所有的食材。

2.黑米和糯米用清水浸泡20分钟。

3.电压锅内胆加入热水,放入党参和红枣。

4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。

5.把内胆放入电压锅中。

6.加盖按下营养饭--煮粥健。

7.滴声提示后即可食用,喝的时候可随意加入白糖食用。

芡实糯米粥


食材明细:

芡实50克,糯米50克

芡实糯米粥的做法步骤:

第1步食材:芡实50克,糯米50克芡实冷水浸泡6小时以上。>>泡一夜,早上煮了吃刚刚好,据说早上吃效果也比较好,一天都会感觉比较舒服。

第2步加些水,将芡实先煮半小时。>>芡实有点硬,要多煮会。再将糯米放入煮20分钟。中途搅拌几下以防粘锅。

第3步香浓软糯吃过啦,还带着点甜,喝到胃里超舒服。平常煮粥可以加点糯米和芡实,增加口感的同时还能健脾养胃。

桂圆糯米粥(2)


食材明细:

主料:糯米100克,桂圆肉15克

桂圆糯米粥的做法步骤:

1.将糯米淘洗干净;

2.糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮;

3.待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。

小贴士:

健康提示:

补益心脾,安神。适用于贫血等症,健康人服用有助于提高记忆力,增强体质。

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