“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，每到一个餐厅，我们都要看看菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你对烹饪美食感兴趣吗？由此，有请你读一下以下的“酱油焖饭”，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
葱少许，可不放，洋葱半颗，盐适量，花生油一大勺，自制儿童肠随意，土豆一颗，香菇四朵，竹笋一颗，豆角几根就行，胡萝卜，芸豆等小朋友喜欢的蔬菜都可以添加适量
酱油焖饭的做法步骤：
第1步把宝贝喜欢的蔬菜去皮切小丁，方便宝贝自己吃，不要太大，也不要太小，自己斟酌米淘净控水备用儿童肠解冻蔬菜正常炒法爆锅然后酱油上色，可根据家人口味加少许盐，鸡精
第2步加入淘净控干水分的大米炒一两分钟，加热水（加平常水的比例稍微少一点，因为蔬菜本身也会有水分析出）然后全部倒入电饭煲，开米饭功能即可蒸好以后直接盛出来吃即可.
小贴士：
可以用洋葱爆锅，加土豆香菇胡萝卜也很好吃，荤菜还可以用猪肋排，猪五花，都好吃，多尝试一下给宝贝做一顿简单快捷又营养的午餐，宝妈们～动起来吧，让自己有更多的时间陪宝宝玩.
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酱油酱汁
食材明细：
酱油50㏄，酱油膏150㏄，细砂糖25公克，水200㏄，糯米粉适量
酱油酱汁的做法步骤：
1.将水倒入锅中煮开，加入细砂糖续煮至完全溶解，再加入酱油和酱油膏拌煮均匀。
2.将适量糯米粉以少许份量外的水调匀，一边搅拌一边慢慢淋入煮滚的作法1锅中至呈浓稠状即可。
酱油汤头
食材明细：
A.猪骨500公克，鸡骨500公克，梅花肉1条，洋葱1个，白萝卜1/2条，柴鱼片50公克，水4000㏄，B.盐适量
酱油汤头的做法步骤：
1.将所有材料Ａ一起放入汤锅中，以小火熬煮1小时后，将梅花肉捞起抹盐备用。
2.然后继续以小火熬煮汤锅内的材料约1小时即可。
感谢您阅读“97美食网”的《酱油焖饭》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题，希望您能喜欢！
