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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?或许你需要"鲜甜红米糕"这样的内容,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

瓠瓜10g,三文鱼10g,铁棍山药70g,熟红米饭10g,鸡蛋1个

鲜甜红米糕的做法步骤:

第1步准备食材:瓠瓜10克,三文鱼10克,铁棍山药70克,熟红米饭10克,鸡蛋一个(约55克)起锅烧水,水开后,倒入瓠瓜,焯水2分钟。

第2步焯水后,瓠瓜去瓤。瓠瓜瓤有很多白色小籽,宝宝不易消化,给宝宝吃的话建议去掉。瓠瓜切细丝。为了方便宝宝消化和吸收,妈妈们尽量切细一些哦。

第3步三文鱼切小块,倒入冷水锅中,放入姜片,煮至熟透。放入姜片可以去腥哦~将三文鱼剁碎、铁棍山药切小段。妈妈们处理铁棍山药的时候记得带上手套防止手痒哦。

第4步将铁棍山药倒入辅食机,再磕入一个鸡蛋,搅打至膨松。山药蛋糊中依次倒入熟红米、瓠瓜丝、三文鱼碎。

第5步翻拌至均匀,非常蓬松哦。模具底部垫一张硅油纸,倒入山药糊并抹平表面。没有硅油纸的话可以在底部和内壁四侧刷一层薄油。

第6步水开后放入蒸锅。大火蒸20分钟。

第7步蒸好后,倒扣冷却。撕去硅油纸,切成方便宝宝抓取的大小就可以啦!

第8步哇哦~~鲜甜爽口的红米糕就完成啦!不仅外观好看,而且吃起来更美味哦~而且营养均衡,给宝宝当主食或者加餐都是不错的选择哦,宝宝一定会吃得停不下来哒~

小贴士:

添加要领:●鸡蛋和山药搭配可以做出蓬松的口感,所以不能替换,而里面的鱼和瓠瓜可以随意替换。●红米属于粗粮,为了让宝宝更易咀嚼,妈妈们煮之前可适当延长浸泡的时间。宝宝在婴幼儿时期,身高和体重,是一生中发育最快的阶段,这些我们都看得见。然而,我们看不见的大脑发育,也在这一时期高速进行着。妈妈们在给宝宝添加补脑食物时,一定要搭配一些碱性食材,比如山药、芋头、芹菜等,有助于提高宝宝对DHA、EPA等营养元素的利用率哦!满足宝宝的营养需求,加上科学地引导,宝宝的智力发育一定能更上一个台阶。本菜谱适合11个月以上宝宝。

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红蟳米糕


食材明细:

红蟳2只,鸡蛋1个,红萝卜丁1又1/2匙,芋头丁1又1/2匙,长糯米1斤,火腿丁1又1/2匙,沙拉油1又1/2匙,肥油丁2两,油葱1匙,酱油1.7两,糖1/2匙,味素1/2匙,清水100公克,胡椒粉少许,米酒1匙

红蟳米糕的做法步骤:

1.红蟳洗净切块;红萝卜丁放入滚水汆烫至熟捞起;芋头丁放入热油锅过油即捞起沥干油脂备用。

2.鸡蛋打散成蛋液,漏扚过滤蛋液的方式放入热油锅中,再迅速搅动炸成呈金黄色的蛋酥时捞起沥干油脂备用。

3.长糯米洗净后,以冷水浸包约4小时,捞起,放入蒸笼里以大火蒸约20分钟取出备用。

4.取一油锅,放入沙拉油热锅后,爆香肥油丁,再加入所有调味料煮至滚沸即可离火。

5.取一蒸笼,先放入蛋酥、红萝卜丁、芋头丁后,再加入作法3的长糯米和作法4的材料搅拌均匀,再将红蟳块放置其上,最后以大火蒸约20分钟取出即可。

鲜甜瓜条


食材明细:

黄瓜500克,番茄100克,盐10克,白砂糖60克,醋35克

鲜甜瓜条的做法步骤:

1.黄瓜去皮、籽、瓤后改刀切成筷子粗细长一寸半的条,装入大碗撒上盐拌匀腌30分钟。

2.用白糖85克和醋兑成汁,待用。

3.将腌后的瓜要滴去水,浇在糖醋汁拌匀,盖上小盘腌一会儿,中间上下翻拌一次,以使瓜条都入味。

4.将腌好入味的瓜条整齐的成放射状从盘中央至四周分层摆好,西红柿用开水烫后剥去外皮,切成底部相连的6瓣,掰开莲花状放在瓜条中央,上撒剩余15克白糖即可。

小贴士:

因100克番茄中维生素C含量生约20克左右,又因黄瓜中的分解酶可能将番茄中的维生素C破坏掉,因此为了保护番茄中的维生素C,就要避免将其与黄瓜配食或同炒。番茄:西红柿忌与石榴同食。

米糕


食材明细:

高粱5杯,小豆2杯,盐1大勺,白糖1/2杯,油1/2杯。

米糕的做法步骤:

(1)将小豆煮好后捣碎,并加白糖做馅。

(2)把4杯高粱面加1/2杯热水和面,捏成扁圆形。

(3)在平锅里放油,并压和好的高粱面煎时,把扁圆形馅迭半粘在上面。

(4)热的时候撒白糖。

鲜甜鱼尾汤(1)


食材明细:

主料:鲩鱼尾1条

辅料:姜片适量,红枣适量,枸杞适量

配料:盐适量

鲜甜鱼尾汤的做法步骤:

1,原料图。

2,先将鱼尾两面煎香。(煎过的鱼煮出来的汤才会奶白)

3,煎过的鱼尾放入砂锅,加适量清水。

4,把枸杞,红枣,姜放下去大火煲。

5,煮开后,继续大火煮2分钟,汤就会奶白。

6,再小火炖15分钟。

7,加适量盐调味即可。

鳗鱼米糕


食材明细:

熟米糕600公克,浦烧鳗2条,香菜10公克

鳗鱼米糕的做法步骤:

1.米糕排于碗中,放入蒸笼后以大火蒸约15分钟至热。

2.起油锅,将浦烧鳗下锅煎热,再取出切小段排放于作法1的米糕上即可。

3.将香菜洗净、切碎,洒在浦烧鳗上不但简单又可以增添香气喔!

台南米糕


食材明细:

长糯米2杯,池上米1/4杯,鱼松30公克,熟花生60公克,红葱头6粒,卤肉汁6茶匙,渍黄萝卜6片,香菜适量,卤肉汁适量,水1320cc,鸡粉1/2茶匙,猪油2大匙,米酒1大匙

台南米糕的做法步骤:

1. 红葱头去皮切片备用。

2. 热锅放入2大匙猪油将红葱头炸至呈金黄色时,捞出沥干油脂备用。

3. 将长糯米及池上米用720cc的冷水浸泡40分钟后,洗净沥干再加入600cc的水及作法2的油2大匙和全部调味料拌匀,一起放入电子锅中煮至开关跳起后,再焖10分钟即可盛出,每碗淋上1茶匙卤肉汁,再放上鱼松及熟花生、渍黄萝卜、香菜即可。

圣诞米糕


食材明细:

主料:大米粉200克,糯米粉20克,橙粉20克,豆沙适量,黑香米粉10克

辅料:糖适量,牛奶适量,菠菜粉适量,红曲粉适量,油适量

圣诞米糕的做法步骤:

1,大米粉,澄粉,糯米粉,糖,牛奶适量倒入盆里,搅拌粘稠糊,取搅拌好的大米糊适量,倒入小碗里,碗里倒入10克黑香米粉,搅拌均匀,放入蒸锅蒸熟!

2,蒸好米糕,倒入适量的油,和面团,如果,面团特别硬,可以加少许牛奶和面团,软硬适中,面团全部和好!

3,取适量白米糕团,搓椭圆形,做头。在取适量白米糕团,擀椭圆片,做胡须!

4,两边面片对折,用刀切大小一样的小条!

5,把两边小条搓在一切!

6,把搓好的胡须沾少许水,粘上!

7,做帽子。取红米糕面团适量,擀椭圆形面片,从一边卷起个小边,两边对折过来,用手捏好,变成三角形的帽子,上面多余搓帽子英,在去适量白面团,搓圆球,粘在帽子英上!

8,帽子和头都黏上,用筷子扎两个眼睛小孔,在扎一个嘴巴,取黑面团,搓大小一样的眼睛,在取红面团,搓鼻子,都粘上!

9,做圣诞老人身体。取豆沙适量,取白面团适量,擀圆皮,包入豆沙,包好,搓椭圆形。

10,包好,用手在上面按压圆孔!

11,沾少许水,把头和身体都粘好!

12,做圣诞树?!取黑面团适量,包入适量的豆沙,搓椭圆形,像松树的形状!

13,在取适量绿面团,擀圆片,包裹黑面团上!

14,圣诞树装饰,取红面团搓条,缠绕圣诞树上,用模具压出五角星,粘在树上,用模具做喜欢的形状粘上!

15,成品完成

小贴士:

馅料,除了包豆沙,还可以包自己喜欢的口味!

米糕的简介 米糕的做法


米糕的简介 米糕的做法

米糕的简介

中国称米糕为年糕或粘糕。米糕是一种传统小吃食品,是用黏性大的米或米粉来蒸成的糕,加工制作方便,耐贮藏,食用方法多样,所以很受大众欢迎。

汉朝对米糕就有稻饼、饵、糍等多种称呼。汉代的扬雄在《方言》一书中就已有糕的称谓,魏晋南北朝时已流行。古人对米糕的制作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。

米糕的做法

食材:

甜米糕:糯米40、白糖或饴糖20、水40。

萝卜米糕:晚籼米29、水30、白萝卜40、盐0.7、辣椒0.25、味精0.05。

发酵米糕:晚籼米25、水30、水麦面粉25、红糖或饴糖19.3、膨松剂0.7。

制作过程:

除杂清洗

选择精白糯米除去沙石等杂质,并用清水反复冲洗干净。

浸泡

将洗好的米放在浸泡池中加清水浸泡12~24小时,待米粒发胀,含水率为35%~40%即可。

磨粉

可将浸泡好的米倒入粉碎机料斗,开机把湿米磨成湿米粉。

揉粉

揉粉的目的是使米粉粘度均匀,同时筛理除去团块,以保证成型的米糕质地均匀。

配料

在压模成形之前将辅料加入米粉中拌匀,配方还可根据当地口味作适当调整。甜米糕要求制品有色时,可以使用红糖作甜味剂。

汽蒸

发酵米糕的加工是在汽蒸前发酵30分钟。将压模成形的米糕放入蒸笼上后蒸25分钟即可起锅。

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