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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?或许你需要"银鱼番茄玉米毛豆土豆焖饭"这样的内容,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

大米180g,玉米50g,毛豆50g,土豆50g,干银鱼25g,番茄1个,清水适量,盐适量

银鱼番茄玉米毛豆土豆焖饭的做法步骤:

第1步干银鱼用清水泡软。银鱼也可以用虾皮、干贝等代替。番茄洗净去蒂,在头部划出十字。如果米饭的分量较多,番茄可以多加一个。

第2步毛豆焯水约2分钟。捞出后,剥除外衣。

第3步土豆去皮切小丁。在电饭煲里倒入淘洗好的大米,加水量和平时煮饭一样即可。

第4步番茄摆在中间。四周依次放入银鱼、土豆、毛豆和玉米粒。也可以根据家中现有的食材和宝宝的口味,来搭配不同的做法。

第5步按下煮饭键。煮好后,先把番茄皮撕开。

第6步撒入盐调味。还可以根据宝宝月龄或个人口感,加入酱油、拌酱等调味。用饭勺翻搅均匀,就可以端上餐桌咯~

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土豆焖饭


食材明细:

大米煮饭量,土豆一个,五花肉适量,生抽适量,料酒适量,姜两片,葱一根

土豆焖饭的做法步骤:

第1步大米淘洗干净,放入电压力锅中,放清水(和平时煮饭一样的量)土豆去皮切丁,五花肉切丁。

第2步锅中放半汤匙油烧热后,中火爆香姜片和葱段,出香味后捞出姜片和葱段扔掉。倒入五花肉丁,慢慢煸炒到变色,出油,滴几滴料酒炒匀,盛出倒入煮饭的锅中。

第3步用锅中余油慢慢煸炒土豆丁,至边缘稍有焦色。把土豆丁也倒入锅中,加两汤匙生抽拌匀。

第4步按煮饭--开始程序,煮好后继续焖十分钟。打开锅盖,用筷子打散米饭,可以开动了~

小贴士:

1. 和平时煮饭一样量的水就可以,不需要多放水,五花肉里面有油,土豆里面也有水分。2. 五花肉和土豆都要炒过再放入一起煮饭,原因在此:五花肉需要煸炒才会香,如果直接放入和米一起煮,吃起来可能会感觉腻;土豆丁煸炒过再放入,能保持形状,不会散烂。3. 用电饭锅煮也是一样的道理,煮完不要开盖继续焖十分钟。但是电压力锅做的米饭更劲道更Q弹

土豆香肠玉米粒焖饭怎么做好吃 土豆香肠玉米粒焖饭


土豆香肠玉米粒焖饭

每天都吃白米饭,有时候也掺点别的米一起焖饭,之前用蔬菜焖了两次米饭感觉很好吃,这次就又做了一回,但是家里的食材不够了,就抓了把玉米粒掺了进来,我家没有洋葱了,要

食材配方

主料:

大米

500g

土豆

1个

香肠

1个

辅料:

适量

适量

花椒粉

适量

玉米粒

适量

做法 共13个步骤

1.大米淘洗干净

2.放入电饭锅内加入适量水泡一会

3.土豆去皮,洗净切小块

4.香肠切小块,准备好玉米粒

5.大米先入锅,按下煮饭键

6.锅中倒入少许油,放入香肠翻炒

7.放入土豆翻炒

8.放少许花椒粉炒匀

9.倒入玉米粒翻炒

10.放入适量盐炒匀,盛出备用

11.待电饭锅似开非开的时候倒入所有食材

12.表面弄平整后盖盖,焖煮到自动跳键即可

13.饭焖好后拌匀即可享用

土豆香肠焖饭


食材明细:

土豆1个,香肠1根,大葱两根,青椒一个,蒜适量

土豆香肠焖饭的做法步骤:

第1步把食材都切了,葱花大蒜下锅爆香,

第2步放香肠炒,我们做的香肠是咸辣味的放土豆翻炒

第3步青椒和大葱(葱刚开始切的多点,爆香的时候用点,剩下的可以这时候放)加生抽

第4步放盐,(我放盐没放太多,因为香肠本身已经是咸的)放点南德料

第5步放点糖调味加一点点水

第6步Ok把炒好的菜放在提前淘干净的米上,(米是提前淘好的,我没加水)

第7步加水,菜全部放进去以后加的水,水要比平时蒸米饭多放点欧啦,盛出时把菜和饭拌拌,就可以吃啦!好香~~

肉丁土豆焖饭


食材明细:

猪夹花前腿肉100g,土豆1个,胡萝卜半根,洋葱半个,大米400g,生抽适量,老抽少量,料酒1勺,糖适量,油适量

肉丁土豆焖饭的做法步骤:

第1步肉,洋葱,土豆,胡萝卜洗净切丁,肉丁用2勺生抽,1勺老抽,1勺料酒腌半小时油锅烧热,先放入洋葱和胡萝卜翻炒

第2步等洋葱炒出香味,再加入肉丁和土豆丁翻炒加生抽,糖调味,炒均匀即可,不用太熟

第3步大米淘洗干净,放入电饭锅将炒好的土豆丁……倒入电饭锅

第4步加适量水预约电饭锅煮饭模式

第5步第二天早上,一锅香喷喷热腾腾的土豆焖饭就得了营造丰富又好吃热乎的早餐

南瓜土豆焖饭


食材明细:

主料:南瓜适量,土豆适量,五花肉适量,大米适量

辅料:油适量,料酒适量,盐适量

南瓜土豆焖饭的做法步骤:

1,大米淘洗后加正常煮饭的水量放到电饭煲中。

2,南瓜、土豆去皮洗净切成块

3,五花肉切小块,放锅中小火熬出油

4,先放入土豆翻炒

5,再放入南瓜翻炒,加盐和料酒炒匀

6,铺到大米上,按煮饭键

7,南瓜容易熟,用铲子一拌就糊了,不过这样也蛮好吃的,肉香咸甜口味的焖饭吃了一碗赶脚还不过瘾?。

香肠土豆焖饭


食材明细:

香肠一小根,土豆两个,生抽一勺,米适量,火腿肠一根,绿豆一把,料酒一勺,小葱几根,干辣椒三个,姜、大蒜适量

香肠土豆焖饭的做法步骤:

第1步绿豆夏天一般用的多,但是冬天基本没人吃,我就是看家里有,拿出来凑个数,没想到味道还不错,先把绿豆泡几遍,洗干净米淘干净,倒开水泡一个小时左右

第2步土豆,香肠,火腿肠切小块备用,香肠是我外婆自己做的,要过年了,在外地吃外婆做的香肠很有家的味道。葱白,葱花,干辣椒,姜,大蒜备用

第3步油放少些,不然焖饭太油了,油锅烧热,放入干辣椒,姜,大蒜,花椒面,再倒入土豆,香肠,绿豆,火腿肠翻炒,倒入一勺生抽,一勺料酒,半勺盐,不要太咸了,炒一会儿再把米倒进去,加少许水煨一会儿,我用的就是泡米的水,这样煮出来的焖饭粘稠一点,有点像糯米。米和其他东西在锅里煨一会儿以后再放进电饭煲,正常的煮饭就行,如果水不够,还要再加点水,水不要放太多,刚好淹没就行

第4步出锅!!!!撒点葱花,好好吃,本来准备煮的时候在上面加蛋黄,结果忘了

小贴士:

有时候做饭步骤和火候很重要,我每次做饭都喜欢把所有的东西先整理好,油锅烧热以后,我会把火关掉放配料,再倒入食材,这样会避免配料烧糊,屡试不爽,因为以前才开始做饭经常会糊掉,现在完全不会了,哈哈

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