美食占据了人们生活的大半部分，生活中没有美食，那这生活就没有了意义，美食在口中，生命都是舒畅起来，所以为了更好的生活，多品尝美食吧。你对美食印象最深的是什么？小编特意为大家收集整理了“玉米燕麦猪肝粥”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
米，燕麦，玉米粒，瘦肉粒，生抽，白醋，酱油，生粉，猪肝，盐，鸡精
1.米和燕麦一起洗净后放烧开水的砂锅中一起煲到半熟加新鲜的玉米粒和瘦肉粒(用生粉和生抽腌过的梅头肉)再煲.
2.猪肝切小片后用一点白醋/酱油/生粉腌一会.
3.在粥好时倒入滚后加盐鸡精调味再加葱花香菜碎.
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食材配方
主料：
玉米
250g大米
1杯猪肉
100g猪肝
100g扇骨
400g辅料：
生抽
适量葱花
适量做法 共9个步骤
1.玉米剥粒。
2.扇骨提前猪成骨汤。
3.把玉米仁倒到骨汤中再煮。
4.玉米仁骨汤挑出扇骨，加入煮熟的米饭煮开。
5.猪肉和猪肝剁成泥。
6.把肉泥倒进去快速打散。
7.加生抽调味。
8.最后洒上葱花即可。
9.盛出后就可以食用了。
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燕麦玉米粥
燕麦可明显降低心血管和肝脏中的胆固醇、甘油三脂、β-脂蛋白，且无副作用。对于因肝、肾病变，糖尿病，脂肪肝等引起的继发性高脂血症也有同样明显的疗效，长期食用燕麦片
食材配方
主料：
燕麦
25g玉米碴
25g辅料：大米
50g
做法 共6个步骤
1.各种材料随自己喜好搭配好
2.原料挑拣一下，洗净
3.倒入电饭煲中
4.加入适量的水
5.选取1小时粥/汤键，开始煮粥
6.1小时后，粥煮好了，粘稠而又健康
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猪肝山药红枣粥
猪肝：补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；
食材配方
主料：
猪肝
80g山药
50g红枣
3颗大米
50g辅料：油
适量盐
适量做法 共5个步骤
1.材料
2.猪肝切片水里泡20分钟捞起，山药切块
3.用高压锅，大米洗净放适量水
4.红枣洗净，把其他处理好的材料放进高压锅加适量油加盖。大火上气后改小火10分钟加盐即可食用
5.成果照
玉米渣南瓜粥
拿来当早餐很养胃哦~
材料：
适量玉米渣，适量红豆，适量黑豆，适量花生豆，适量南瓜，
玉米渣南瓜粥的做法步骤：
1，1.准备好玉米渣，红豆，花生豆。把准备好的食材放入碗中。提前用热水泡上。
2，2.南瓜清洗干净切成块状。
3，3.把准备好的食材倒入电饭煲中，加入适量水，加入少许碱。
4，4.开启电饭煲相应按钮，熬制大约40分钟左右。
5，5.熬制熟电饭煲自动保温，盛出即可。
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每到这个季节，鲜玉米上市，通常买回家都是煮着吃，很香，爱吃，有时用玉米当主食。偶尔，用玉米入汤，也很不错。 这次没有买到糯玉米，买了几个甜甜的水果玉米，看到家里
食材配方
主料：
红薯
200g玉米
1跟糯米
80g大米
80g辅料：水
适量
做法 共8个步骤
1.糯米、大米洗干净用冷水浸泡1个小时。
2.红薯、玉米洗干净。
3.玉米切成小块儿。
4.煮锅加水，玉米入锅煮。
5.红薯去皮切成块。
6.玉米煮10分钟后，红薯入锅同煮。
7.5分钟后，糯米、大米入锅同煮。要适时搅拌，以免粘锅。
8.煮至食材熟，关火5、6分钟后即可盛出享用。
2020燕麦南瓜粥怎么做好吃
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爸爸妈妈的年纪越来越大，他们需要的不是种种佳肴，而是希望你能多陪陪他们，就像小时候的你，多么希望有爹妈的陪伴，到了这把年纪，很多菜他们已经要少吃或不吃了，为妈妈
食材配方
主料：
南瓜
30g燕麦
20g辅料：大米
50g
做法 共8个步骤
1.南瓜去皮去籽
2.切成薄块用盆子装好
3.入锅蒸四五十分钟左右，我这个量比较多，如果量少的话，可以时间适当缩短，在上面反盖一个盘子，可以防止水汽滴落。
4.蒸熟后取一部分用勺子背或擀面杖压成泥即可
5.大米、燕麦适量，淘洗干净
6.放入锅中，加适量的水，选取1小时粥键开始煮粥
7.待粥煮至黏稠，加入适量的南瓜泥
8.边煮边搅拌，煮开即可
2020燕麦南瓜粥 怎么做好吃
燕麦南瓜粥
女儿喜欢吃燕麦，有一段时间几乎天天早餐都要吃燕麦，喜欢到哪怕就是单纯的燕麦片用开水泡开，加点盐也吃得津津有味。今天起得早，给她煮一份营养全面一点的燕麦粥。
食材配方
主料：
南瓜
100g粳米
50g免煮燕麦
30g辅料：
纯牛奶
适量
做法 共8个步骤
1.准备好南瓜、燕麦、粳米和牛奶。
2.粳米淘净，放到电饭锅里浸泡30分钟。
3.将功能按到煮粥键，煮开。
4.南瓜切片备用。
5.待粳米煮滚，稍烂放入南瓜。
6.南瓜煮熟后用勺子不间断的搅拌。
7.待粥变得浓稠，放入燕麦煮两分钟。
8.出锅后根据个人口味加入牛奶即可。
蘸水猪肝
平时喜欢用泡椒炒猪肝，今天换种吃法。
材料：
300g猪肝，
蘸水猪肝的做法步骤：
1，新鲜猪肝一块
2，配料如上图
3，猪肝泡清水中30分钟
4，1/2的生姜切两片
5，大葱葱叶切段
6，猪肝泡好后冷水下锅焯水
7，放入姜片，大葱葱叶，八角，桂皮，香叶，干辣椒和花椒。
8，倒少许料酒
9，配料如上图切好
10，猪肝煮至水沸
11，撇去浮末继续煮，大概40分钟，关火后盖上盖子焖10分钟。
12，捞出晾凉
13，调蘸水（碗里放葱姜蒜末，少许盐，少许鸡精，少许白糖，少许醋，2勺生抽，小米辣，少许花椒油，少许芝麻油搅拌均匀）
14，切片装盘就可以开吃了
2020猪肝皮蛋瘦肉粥怎么做好吃
猪肝皮蛋瘦肉粥
粤菜经典菜式，老少皆宜，而且操作简单，更能随心搭配。
食材配方
主料：
瘦肉
猪肝
粥
皮蛋
鸡蛋
油
盐
葱花
做法 共8个步骤
1.猪肉剁成肉末，撒点薄盐
2.猪肝加点盐，用水洗干净待用
3.新鲜鸡蛋一个
4.煮熟的粥，浓稠看自己的喜欢，但不建议太稠，因为等下要下很多的配料
5.皮蛋尽量切小
6.把粥和皮蛋拌匀并放入少许食用油，避免粘锅，然后中火煮开
7.煮开后，可放入肉末（肉末撒点冷水，打散），并用大勺拌匀，注意不要粘锅。
8.依次放入猪肝以及鸡蛋，并调料，最后撒入葱花即可出锅了。
生菜玉米萝卜肉粥怎么做好吃 生菜玉米萝卜肉粥的做法,配方
生菜玉米萝卜肉粥
这个粥对调理肠胃，消消滞真的很好，年后一般我们都会做一两次来吃的，里面的材料有生菜，可以降火；玉米有很好的膳食纤维和维生素等，玉米吃多了也不会觉得饱饱滞滞的；另
食材配方
主料：
大米
300g玉米
200g红萝卜
2个生菜
100g辅料：油
适量盐
适量香菜
适量鱼滑
200g瘦肉
100g
做法 共8个步骤
1.红萝卜切成片，生菜切成丝，玉米剥粒
2.瘦肉切片后用玉米粉和少量盐油腌一会
3.香菜切碎
4.先把红萝卜放进锅里煮
5.大米洗干净，暂时不用这么早放进去的，等水烧开后再放进去，这样能令粥更快绵
6.鱼滑（鱼胶）这是我老公特别喜欢吃的，每次他都要买点回来加进去
7.水烧开后就把大米和玉米粒一同加进锅里煮
8.后面的是老公操作没拍照，剩下的材料：鱼滑、菜粒和瘦肉都是粥煮得快要好时就把这些材料加进去，再煮开加盐就能好 这次的粥材料很多，但我加的水有点少，所以变得特别稠了
大蒜猪肝
猪肝补血，炒大蒜还特别香。
材料：
250g猪肝，500g大蒜，1个蛋清，
大蒜猪肝的做法步骤：
1，猪肝切薄片浸泡，冲洗干净血水，沥干水份
2，打入鸡蛋清，料酒，盐拌匀。
3，锅里放油烧热，放姜片，倒入猪肝翻炒至变色，
4，加老抽翻炒，盖上焖一小会儿，装盘。
5，大蒜洗净切段，茎叶分开放。锅里放油烧热，倒入蒜白
6，翻炒至变色
7，倒入蒜叶
8，，少许盐翻炒至变色出水，放鸡精
9，倒入猪肝，继续翻炒一会就可以了。
2020小米燕麦南瓜粥怎么做好吃
小米燕麦南瓜粥
小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。既单独煮熬，也可添加其它食材煮成风味各异的粥品。这次我在小米粥中加入了即食的燕麦和南瓜，特别是
食材配方
主料：
小米
100g辅料：
南瓜
适量即食燕麦
适量做法 共7个步骤
1.小米充分淘洗出泥沙。
2.加入适量水，大火煮沸。
3.南瓜去皮切成丁。
4.当小米略显粘稠，米花煮开时，加入南瓜。
5.大火煮开，转中小火继续炖煮，至南瓜熟烂，汤汁变浓。
6.加入适量燕麦片。
7.再次煮稠关火即可。
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